全国骨盤美人化プロジェクト -産前産後の骨盤アドバイザー講座-

女性の元気と美しさ、健やかさのもとは、骨盤

全国の産前産後の必要としているお母さんたちのもとへ、
骨盤のこと、産前産後のからだやこころのこと、女性のからだのことをお届けしたくて。
全国各地で産前産後の骨盤アドバイザー講座を開講しております^ ^


テーマ:



10月 ご予約状況

■3月期 産後の骨盤エクササイズ、しなやか骨盤作り塾、参加受付中です!→☆☆☆

■(子連れOK!)マタニティケア・産後ケア・女性のからだケア12月ご予約状況はこちらから→☆☆☆

■残席1名!骨盤調整セラピスト養成講座のご案内はこちら→☆☆☆



こんにちはドキドキ

子連れOK!佐久市の産前・産後のマッサージ、骨盤エクササイズ サロン セレーノ 妊娠中、産後ママの腰痛、肩こり解消!安産・骨盤ケアはおまかせ!

助産師セラピストのかわぐちです。

当サロンは産前、産後、妊活専門のケアを行っており、出張訪問専門・完全予約制となっております。

お客様のご自宅までお伺いしてケアを提供いたします。

ケア中のお子様の同伴OKです!

産後のしなやか骨盤作り塾、11月期が全4回終了しました~^^

まずはお写真を見てみましょう!



背中がとってもすっきりしていますよね^^

背中って自分ではなかなか見えないけれど、他人からは良く見られる場所!

肩がはっていると「おっかさんの背中」で老けてみられがち^^;

すっきりさせて、見た目年齢を若返らせましょう♪




パッとみて一目で分かります、姿勢がキレイになっていますよね^^

そしてお尻もあがっています!



同じ方の後ろ姿。

やっぱりお尻がきゅっとあがって小さくなっているし、くびれもできています♪




全体的に後ろ姿がすっきり。

お尻もきゅっとあがっています♪



それでは、参加してくださいました皆様の感想をご紹介します♪

・自分ではあまり体が変化している様子が分からなかったけれど、写真で見たら変わっていてよかったです^^
中の筋肉が変わってきたような気がしています。自宅の体重計が体内年齢を測定できるタイプのもので、このレッスンに参加する前は体内年齢が32歳と自分の年齢よりもかなり高かったのですが、レッスンに参加しはじめてから実年齢になってきました!

・子どもが産まれてからなかなか自分の時間が作れなかったのですが、レッスンに参加することで自分の時間が作れてよかったです^^
皆さんとお話をしながらエクササイズしたので、ストレスの解消にもなりました。

・参加する前は肩こりがひどくて悩んでいたのですが、毎日エクササイズを続けたら肩こりが楽になりました!
写真をみたら背中がすっきりしていて嬉しかったです♪
みんなと話すだけでストレスの発散になりました。

・毎日はできなかったのですが、ちょっと空く時間にエクササイズをやったりしていました。
毎日、ずっと抱っこ・授乳という日々ですが、写真を見たら体がちゃんと変わっていてびっくりしました。

・たまにやるくらいだったのですが・・・きつかったズボンがゆるくなってびっくりです。写真を撮ると自分の体の変化が良くわかりました。

・宿題ができませんでした。授乳で肩が丸くなるのがほぐれてよかったです。
自分の体の重さを感じました。

・家ではなかなかやれませんでした。ちょっとずつ続けていけば変わると思うので頑張りたいです。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
自分では体の変化に気付かなくても・・・写真を撮るとその変化に気付いてびっくりされる方がほとんどです。

産後の体の痛み、肩こり、尿漏れ。
産後の体型戻しに。

多くの方が効果を実感されています^^

産後の方には全員に受けてもらいたい!
そんな自信を持ってお送りしている産後のしなやか骨盤作り塾です。

参加すれば、必ず体は変わります。
育児がとっても楽になります。

次回は3月期となります。

少し先となりますが、少しずつご予約をいただいておりますので、確実に参加を希望されている方はお早めのご予約をおすすめいたします。




■(3月期)産後のしなやか骨盤塾(産後1ヶ月以降の方)お子様連れOK■

・日程 3月9日(月)、16日(月)、23日(月)、30日(月) 10時~ 1時間半程度
(※欠席の場合には振り替え講座がございます。)

・初回参加費用 13000円 (一括でお支払いの方は事前の口座入金をお願いしております。4分割払いの方はご相談くださいませ。)

早めのお申し込みで割引があります。
2月10日までのお申し込みで 口座振込み一括 10000円(3000円オフ) 分割払い 11000円
2月28日までのお申し込みで 口座振込み一括 11000円(2000円オフ) 分割払い 12000円
3月1日以降のお申し込みは一括、分割ともに通常料金となります。

・復習参加費用 8000円

2月10日までのお申し込みで6000円(2000円オフ)
2月28日までのお申し込みで7000円(1000円オフ)
3月1日以降のお申し込みは通常料金となります。
※復習受講は口座振込み一括のみとなっております。

レッスン開始1ヶ月前までのお申し込みの早割ですと1回あたり2500円!
接骨院に骨盤矯正に通ったり、ダイエット目的でエステサロンに通うよりも格段にお安い料金です。

そして確実に結果がでます!

詳しいご案内とお申し込みは こちら をご覧くださいませ。
 
3月期へのご参加おまちしております♪


週イチsereno通信はじめました!

内容は、その週に寄せられた子育ての悩みにお答えしたり、私が子どもたちと出かけて楽しかった場所のご紹介をしたり。

翌月のレッスン予定を含む、骨盤矯正の半額イベントや他にもお得イベント配信しております。

メルマガではブログよりもいち早く情報をお届けしております。

情報を知りたいな~。
いちいちブログチェックするのは面倒だな~。

と言う方はぜひご登録くださいませ^^

※登録の際の注意※

ヤフーメールをご利用の方は迷惑メールフォルダに入ってしまうことがあるようです。

またこのメールはソフトを使用して自動配信しております。

そのため、お使いの携帯電話によっては「迷惑メール」「スパムメール」と判断されてしまい、メールを受信できないこともあるようです。

基本的に週に1回メールマガジンを発行しておりますので、まったく届かないという際には、お手数ですがお知らせくださいませ。

当サロンからのお得な情報を含むメールマガジンはお届けいたしますが、それ以外の迷惑メール、広告メールは届きませんのでご安心ください。

また、登録解除もワンクリックで簡単にできますので、お気軽にご購読くださいね♡




ご登録はこちらから。

PC登録用:こちら  から
スマホ登録用:こちら から
携帯登録用:こちら から



AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:



10月 ご予約状況

■【12月】ベビーマッサージレッスン回参加受付中です!→☆☆☆

■3月期 産後の骨盤エクササイズ、しなやか骨盤作り塾、参加受付中です!→☆☆☆

■(子連れOK!)マタニティケア・産後ケア・女性のからだケア10月ご予約状況はこちらから→☆☆☆

■骨盤調整セラピスト養成講座 先行体験会のご案内はこちら→☆☆☆



こんにちはドキドキ

子連れOK!佐久市の産前・産後のマッサージ、骨盤エクササイズ サロン セレーノ 妊娠中、産後ママの腰痛、肩こり解消!安産・骨盤ケアはおまかせ!

助産師セラピストのかわぐちです。

当サロンは産前、産後、妊活専門のケアを行っており、出張訪問専門・完全予約制となっております。

お客様のご自宅までお伺いしてケアを提供いたします。

ケア中のお子様の同伴OKです!


12月のベビーマッサージレッスンのご案内です^^

12月4日、11日の2日間で、全身のマッサージを習得することが可能です♪

動くようになったお子さんでも1歳すぎでのお子さんでもマッサージできますよ☆

12月4日、11日(いずれも木曜日)それぞれ10時~、1時間半程度、佐久創造館です。

ご案内とお申し込みは こちら から♡





18日は11月期の2回目、産後のしなやか骨盤作り塾でした♪

12月期、11月期、10月期とレッスンが続きます~。





2回目のレッスンはお尻と太もも。

産後に体型が変わったなーって思うのって、お尻と太もも、という人が多いのではないですか?

お尻が下がった
お尻が大きくなった
お尻が四角くなった
太ももが太くなった
太ももに張りがなくなった

そんな感じのある方は、骨盤が開いたまま元に戻っていない可能性が大きいです!

2回目の骨盤作り塾では、お尻をきゅきゅっと上げていきます!

お尻があがると、気分も上がるし♪

産後もデニムをかっこよく履きたいですよねー!

クレヨンしんちゃんのお尻ぷりぷりっの動きをみんなでやってます(笑)





お尻が気になる。
太ももが気になる。

という方は、ぜひ♡

しなやか骨盤作り塾にご参加ください^^

次回は3月期ですが、すでにお申し込みを頂いております♪

参加の受付を開始しておりますのでぜひお申し込みくださいませ。





■(3月期)産後のしなやか骨盤塾(産後1ヶ月以降の方)お子様連れOK■

・日程 3月9日(月)、16日(月)、23日(月)、30日(月) 10時~ 1時間半程度
(※欠席の場合には振り替え講座がございます。)

・初回参加費用 13000円 (一括でお支払いの方は事前の口座入金をお願いしております。4分割払いの方はご相談くださいませ。)

早めのお申し込みで割引があります。
2月10日までのお申し込みで 口座振込み一括 10000円(3000円オフ) 分割払い 11000円
2月28日までのお申し込みで 口座振込み一括 11000円(2000円オフ) 分割払い 12000円
3月1日以降のお申し込みは一括、分割ともに通常料金となります。

・復習参加費用 8000円

2月10日までのお申し込みで6000円(2000円オフ)
2月28日までのお申し込みで7000円(1000円オフ)
3月1日以降のお申し込みは通常料金となります。
※復習受講は口座振込み一括のみとなっております。

レッスン開始1ヶ月前までのお申し込みの早割ですと1回あたり2500円!
接骨院に骨盤矯正に通ったり、ダイエット目的でエステサロンに通うよりも格段にお安い料金です。

そして確実に結果がでます!

詳しいご案内とお申し込みは こちら をご覧くださいませ!

3月期へのご参加おまちしております♪


週イチsereno通信はじめました!

内容は、その週に寄せられた子育ての悩みにお答えしたり、私が子どもたちと出かけて楽しかった場所のご紹介をしたり。

翌月のレッスン予定を含む、骨盤矯正の半額イベントや他にもお得イベント配信しております。

メルマガではブログよりもいち早く情報をお届けしております。

情報を知りたいな~。
いちいちブログチェックするのは面倒だな~。

と言う方はぜひご登録くださいませ^^

※登録の際の注意※

ヤフーメールをご利用の方は迷惑メールフォルダに入ってしまうことがあるようです。

またこのメールはソフトを使用して自動配信しております。

そのため、お使いの携帯電話によっては「迷惑メール」「スパムメール」と判断されてしまい、メールを受信できないこともあるようです。

基本的に週に1回メールマガジンを発行しておりますので、まったく届かないという際には、お手数ですがお知らせくださいませ。

当サロンからのお得な情報を含むメールマガジンはお届けいたしますが、それ以外の迷惑メール、広告メールは届きませんのでご安心ください。

また、登録解除もワンクリックで簡単にできますので、お気軽にご購読くださいね♡




ご登録はこちらから。

PC登録用:こちら  から
スマホ登録用:こちら から
携帯登録用:こちら から

 





産前・産後ケアサロン ~sereno~(セレーノ)
営業時間 平日 9時30分~15時30分(出張訪問専門、女性専用、完全予約制)
セラピスト かわぐちはるみ

メニュー・料金はこちら
お店について詳しくはこちら
お客様の感想はこちら
メール↓ご予約・お問い合わせはこちらから↓電話
パソコンからのメールでのお申込み・お問い合わせ
携帯からのメールでのお申し込み・お問い合わせ
(メールでのご予約・お問い合わせは24時間受付しております)
0267-78-5793
(電話によるご予約・お問い合わせは平日9時~15時半まで。ただし、施術中はつながりません。おかけ直しいただくかメールフォームよりお願いいたします。)
産後リフレクソロジーセラピスト養成講座・ガイダンス講座ご案内




個人ページです♪お気軽にお友達申請してくださいね★
セレーノ かわぐちはるみ

バナーを作成


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:



10月 ご予約状況

■【12月】ベビーマッサージレッスン回参加受付中です!→☆☆☆

■3月期 産後の骨盤エクササイズ、しなやか骨盤作り塾、参加受付中です!→☆☆☆

■(子連れOK!)マタニティケア・産後ケア・女性のからだケア10月ご予約状況はこちらから→☆☆☆

■骨盤調整セラピスト養成講座 先行体験会のご案内はこちら→☆☆☆



こんにちはドキドキ

子連れOK!佐久市の産前・産後のマッサージ、骨盤エクササイズ サロン セレーノ 妊娠中、産後ママの腰痛、肩こり解消!安産・骨盤ケアはおまかせ!

助産師セラピストのかわぐちです。

当サロンは産前、産後、妊活専門のケアを行っており、出張訪問専門・完全予約制となっております。

お客様のご自宅までお伺いしてケアを提供いたします。

ケア中のお子様の同伴OKです!


12月のベビーマッサージレッスンのご案内です^^

12月4日、11日の2日間で、全身のマッサージを習得することが可能です♪

動くようになったお子さんでも1歳すぎでのお子さんでもマッサージできますよ☆

12月4日、11日(いずれも木曜日)それぞれ10時~、1時間半程度、佐久創造館です。

ご案内とお申し込みは こちら から♡




産後のしなやか骨盤作り塾、12月期が始まりました^^


今回は7名のご参加です♪
ありがとうございます!

参加動機として「産後とても疲れやすくなった」「朝起きてもすっきりしない」「産後の体を立て直したい」という目的をお話される方が多かったです。

1回目の今日・・・朝は厳しい冷え込み!
足先が冷たい人も多かったんじゃないかな~。
いや、本当に寒かったですよね。

1回目はじ~っくりと体を内側からほぐしていく感じのエクササイズが多いです。
産後ってとにかく体が凝り固まっています!
抱っこ、添い寝、添い乳、おんぶ・・・産後のダメージから立て直っていないのに、ハードな育児で体はくたくた。

足首、は多くのことを語ります^^
ストレス、寝不足、目の使いすぎ、子宮の冷え、足先の冷え。
こういった、マイナスなことが体にあると足首はとても固くなります。
産後の方は足首が固い方が多いですね。





朝晩の冷え込みが強まってきているせいもあるので、今回の参加者さんもわりと足首が固めな方が多かったのですが・・・。

じっくりじっくり、足から体をほぐしていきます。
レッスン中盤からはウソのように足首が軽く、ゆるやかに♪
そして体も軽く♪

レッスン終了後に「こんなに体がすっきりしたのっていつ以来だろう。参加してよかったです!」と笑顔でお話をしてくださった方もいて、私もとても嬉しかったです☆

「朝起きて体がすっきりしない」
「朝起きると体のあちこちが痛い」
「産後の体質が変わった感じがする」

このようなことを感じていらっしゃる方はいませんか?
ぜひ産後のしなやか骨盤作り塾に参加してみませんか??

体のすっきり感、味わってください☆





次回募集は冬眠をはさみまして、3月期です。
参加の受付を開始しておりますのでぜひお申し込みくださいませ♪

■(3月期)産後のしなやか骨盤塾(産後1ヶ月以降の方)お子様連れOK■

・日程 3月9日(月)、16日(月)、23日(月)、30日(月) 10時~ 1時間半程度
(※欠席の場合には振り替え講座がございます。)

・初回参加費用 13000円 (一括でお支払いの方は事前の口座入金をお願いしております。4分割払いの方はご相談くださいませ。)

早めのお申し込みで割引があります。
2月10日までのお申し込みで 口座振込み一括 10000円(3000円オフ) 分割払い 11000円
2月28日までのお申し込みで 口座振込み一括 11000円(2000円オフ) 分割払い 12000円
3月1日以降のお申し込みは一括、分割ともに通常料金となります。

・復習参加費用 8000円

2月10日までのお申し込みで6000円(2000円オフ)
2月28日までのお申し込みで7000円(1000円オフ)
3月1日以降のお申し込みは通常料金となります。
※復習受講は口座振込み一括のみとなっております。

レッスン開始1ヶ月前までのお申し込みの早割ですと1回あたり2500円!
接骨院に骨盤矯正に通ったり、ダイエット目的でエステサロンに通うよりも格段にお安い料金です。

そして確実に結果がでます!

詳しいご案内とお申し込みは こちら をご覧くださいませ!

3月期へのご参加おまちしております♪


週イチsereno通信はじめました!

内容は、その週に寄せられた子育ての悩みにお答えしたり、私が子どもたちと出かけて楽しかった場所のご紹介をしたり。

翌月のレッスン予定を含む、骨盤矯正の半額イベントや他にもお得イベント配信しております。

メルマガではブログよりもいち早く情報をお届けしております。

情報を知りたいな~。
いちいちブログチェックするのは面倒だな~。

と言う方はぜひご登録くださいませ^^

※登録の際の注意※

ヤフーメールをご利用の方は迷惑メールフォルダに入ってしまうことがあるようです。

またこのメールはソフトを使用して自動配信しております。

そのため、お使いの携帯電話によっては「迷惑メール」「スパムメール」と判断されてしまい、メールを受信できないこともあるようです。

基本的に週に1回メールマガジンを発行しておりますので、まったく届かないという際には、お手数ですがお知らせくださいませ。

当サロンからのお得な情報を含むメールマガジンはお届けいたしますが、それ以外の迷惑メール、広告メールは届きませんのでご安心ください。

また、登録解除もワンクリックで簡単にできますので、お気軽にご購読くださいね♡




ご登録はこちらから。

PC登録用:こちら  から
スマホ登録用:こちら から
携帯登録用:こちら から

 





産前・産後ケアサロン ~sereno~(セレーノ)
営業時間 平日 9時30分~15時30分(出張訪問専門、女性専用、完全予約制)
セラピスト かわぐちはるみ

メニュー・料金はこちら
お店について詳しくはこちら
お客様の感想はこちら
メール↓ご予約・お問い合わせはこちらから↓電話
パソコンからのメールでのお申込み・お問い合わせ
携帯からのメールでのお申し込み・お問い合わせ
(メールでのご予約・お問い合わせは24時間受付しております)
0267-78-5793
(電話によるご予約・お問い合わせは平日9時~15時半まで。ただし、施術中はつながりません。おかけ直しいただくかメールフォームよりお願いいたします。)
産後リフレクソロジーセラピスト養成講座・ガイダンス講座ご案内




個人ページです♪お気軽にお友達申請してくださいね★
セレーノ かわぐちはるみ

バナーを作成





AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。