全国骨盤美人化プロジェクト -産前産後の骨盤アドバイザー講座-

女性の元気と美しさ、健やかさのもとは、骨盤

全国の産前産後の必要としているお母さんたちのもとへ、
骨盤のこと、産前産後のからだやこころのこと、女性のからだのことをお届けしたくて。
全国各地で産前産後の骨盤アドバイザー講座を開講しております^ ^


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2、3月 ご予約状況

■【3月、4月】ベビーマッサージレッスン回参加受付中です!→☆☆☆

■3月スタート!産後の骨盤エクササイズ、しなやか骨盤作り塾、参加受付中です!→☆☆☆

■(子連れOK!)マタニティケア・産後ケア・女性のからだケア2、3月ご予約状況はこちらから→☆☆☆

■3月から3ヶ月間、月に1回上田でベビーマッサージ&骨盤エクササイズレッスン開催しますよ~!
★★★ 





こんにちはドキドキ

子連れOK!佐久市の産前・産後のマッサージ、骨盤エクササイズ サロン セレーノ 妊娠中、産後ママの腰痛、肩こり解消!安産・骨盤ケアはおまかせ!

助産師セラピストのかわぐちです。

当サロンは産前、産後、妊活専門のケアを行っており、出張訪問専門・完全予約制となっております。

お客様のご自宅までお伺いしてケアを提供いたします。

ケア中のお子様の同伴OKです!


東御市、上田市でベビーマッサージレッスン、産後の骨盤ケアをお探しのみなさま、こんにちは♪
2月から3ヶ月間、月に1回上田でベビーマッサージ&骨盤エクササイズレッスン開催しますよ~icon14
詳しいご案内は コチラ をご覧くださいませ!



タイトルはマックからパクリました。

ごめんなさい。

昔はメニュー表に「スマイル 0円」ってちゃんと書いてあったけど、今も書いてあるのかな?

一度スマイル注文してみたかったのだけどなんか自分がオジサン化してしまいそうだったので(笑)やめました~。



赤ちゃんや子どもと家にいると・・・誰かとお話したいな~なんて思いませんか?

メールやSNSもいいんだけど・・・おしゃべりをしたい。

でも赤ちゃん連れて出かけるのが大変だし、友達は独身の人が多くて時間合わないし。

地元じゃないし、出産したばかりでママ友いないし。

イオンに行ってきたけど、ママ友同士で連れ立ってフードコートやスタバでお話していたりして一人の自分が余計に寂しくなる。


ということ、ありませんか?

さっきあげたこと、ワタシが子どもたちが未就園のときに感じた気持ち、そのまんま。

でも同じ思いの人も多いのでは?


さて、タイトルの「おしゃべり0円」。

サロンのお客さまの感想でとても多いのが(実はワタシにとっては意外でしたが)「おしゃべりがとても楽しくて癒されました!」というもの。

ケアの最中(整体レッスン、リフレクソロジー、マッサージ問わず)いろんなおしゃべりをしながらケアを進めております。

本当~に雑談だったりします。

初対面でも、です。

内容は本当に雑談なんですけど、仕事の愚痴(同業者の方もたくさん予約してくださっているので音譜看護職にしか分からない上司の愚痴、など・・・。)、旦那さまと付き合い始めたきっかけ、ツルヤの商品の話(みんな大好きツルヤ♪)、子どもの話・・・。

初対面にもかかわらず、1時間あっという間です。

おしゃべりって女性には大事ですよね~。

井戸端会議、なんて言葉があるぐらいですもん。


いつも赤ちゃんに話しかけてばかりだから、家族以外の大人とお話したいな、と言う方。

ぜひご予約ください!

リラックスできるケアとともに楽しいおしゃべりタイムをご提供いたします!

ワタシ自身もいろんなおしゃべりとさせてもらって、すごくすっきりして楽しい時間を過ごさせてもらっていますし。


もちろん、ゆっくりお休みになりたい方もいらっしゃると思います。

そのあたりはもちろん雰囲気を読みながらケアを行っておりますので、おしゃべりしたくないのに無理に話しかけたりはいたしません。

どうぞご安心くださいませ。


もちろん。

雑談だけではなく、助産師に聞いてみたい母乳のこと、子育てのことなど質問も大丈夫です。

せっかくご予約いただいたのですし、ワタシ自身助産師ですから。

子育て、産後のカラダの悩み・不安の解消の手助けをしたいと思っています。


おしゃべり、質問は0円です!

ケアと一緒に楽しいおしゃべりタイムをドキドキ

ご予約おまちしております。


↓以下2つのレッスン&お産の振り返り会も、絶賛大募集中ですicon06
■【3月、4月】ベビーマッサージレッスン回参加受付中です!→☆☆☆
■【3月スタート!】産後の骨盤エクササイズ、しなやか骨盤作り塾、参加受付中です!→☆☆☆
■【3月20日】夫婦のパートナーシップお話会→☆☆☆

産前・産後ケアサロン ~sereno~(セレーノ)
営業時間 平日 9時30分~15時30分(出張訪問専門、女性専用、完全予約制)
セラピスト かわぐちはるみ

メニュー・料金はこちら
お店について詳しくはこちら
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0267-78-5793
(電話によるご予約・お問い合わせは平日9時~15時半まで。ただし、施術中はつながりません。おかけ直しいただくかメールフォームよりお願いいたします。)
産後リフレクソロジーセラピスト養成講座・ガイダンス講座ご案内





セレーノ かわぐちはるみ

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当サロンは女性限定、完全予約制とさせて頂いております。
男性の同伴、施術はお断りしております。
何とぞご了承くださいませ。
また、物品の販売や回数チケットなどの販売、強引な勧誘も一切行っておりませんので安心してお越しくださいませキラキラ



10月 ご予約状況

■【10月・11月】ベビーマッサージレッスン回参加受付中です!→☆☆☆

■(子連れOK!)マタニティケア・産後ケア・女性のからだケア10月ご予約状況はこちらから→☆☆☆



でんわお電話でのご予約は コチラ からどうぞでんわ
(平日午前9時半~午後15時半まで。ただし平日であっても店休日はのぞく)

メールメールフォームからのお申し込み・お問い合わせメール(24時間受け付けOK!)
お申し込みの前にこちらを必ずご確認ください→受信メールフィルタ解除のお願いと迷惑メールフォルダ

パソコンからのメールでのお申込みやお問い合わせはメールフォームから(←クリック)●

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こんにちはドキドキ

【佐久・子連れ可整体サロン】産後の骨盤・安産・快適なマタニティ・産後・子育てライフを整体とベビマでお手伝い♪肩こり、腰痛にさよなら!

出張訪問ケア専門、助産師のマタニティケア・産後ママケア・子育て中ママのための整体サロン ~sereno~ のharuですラブラブ

→***10・11月のベビーマッサージレッスン、整体ご予約日程ご案内は 9月の整体、ベビーマッサージご予約状況・お申し込み をご覧くださいませ。





先日、マタニティカラダ作り整体レッスン に妊婦さんが来てくださいました。
(まだ自宅サロンOKの時期でしたのでね・・・あせる現在は出張訪問専門となりましたので皆様のご自宅へとお伺いしてケアを提供しております。)

31週の、お二人目を妊娠中の方妊婦

前回のお産では、何がなんだか・・・呼吸法もよく分からないし、なんだかよく分からないままに終わってしまった・・・という気持ちがあるそうで。

今度はもうちょっと気持ちを楽に、前向きに不安をなくして出産に挑みたい~とのことでした。

母親学級に出席しても、いまいちよく分からなかったり、もうちょっとここのところ聞きた~いビックリマークと思ってもなんとなく聞けなかったり・・・。

そんな不安や質問にもお答えしております。

陣痛って何?
陣痛の痛みって?
陣痛中の赤ちゃんってどんな感じなの?
呼吸法は?
陣痛中の過ごし方は?
陣痛や子宮・骨盤との関係・・・・・

などなど、母親学級ではきっと聞けない、話さないようなお話もしながら、陣痛を快適に、カラダへの負担が少なくお産が進むように、妊娠中から準備できるセルフケア方法をお伝えしました音譜

ワタシと妊婦さん、1対1なので聞きたいことも聞きやすい雰囲気だと思います音譜

セルフケアもとってもカンタンアップ

テレビ見ながらでもできるし、陣痛中でもやれるようなものばかりですラブラブ


妊娠や出産について・・・分からないこといっぱいだな~・・・と不安に感じている方、どうぞいらしてくださいねラブラブ

出産に向けての体の準備を一緒にしていきましょう音譜


来てくださった妊婦さんの無事のご出産をお祈りしていますキラキラ


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出張訪問専用、助産師によるマタニティケア・産後ママケア・子育て中ママのための整体サロン ~sereno~ のharuですラブラブ

ブログへのご訪問ありがとうございます!

→***最新のベビーマッサージレッスン、整体ご予約日程ご案内は 最新の整体、ベビーマッサージご予約状況・お申し込み をご覧くださいませ。





先日、マタニティリフレクソロジー(足裏マッサージ)をご希望の妊婦さんがいらっしゃいました音譜

ありがとうございますアップ

カメラ写真入りのリフレクソロジーのケアの流れは コチラ  をご覧くださいませ。

ぱっとみて・・・病的ではないけれど、むくんでいるなあ・・・足という印象。

お聞きすると、やはり夜になると浮腫んだ感じがして痛い、とのこと。

妊婦さんはどうしても足がむくみやすいです足

おなかの赤ちゃんが大きくなるとお母さんもおなかも大きくなっていきます。

子宮がどんどん大きくなってきて、足の付け根にある血管やリンパを圧迫してしまいます汗

なので足のリンパや血液の流れが滞ってむくみへとつながります。

また妊娠するとホルモンの関係でカラダに水分を溜め込みやすくもなりますし、血液量も増加します。

それもまた妊娠中のむくみの原因のひとつとなりますねDASH!


リフレクソロジーは膝下からオイルを使用してマッサージしていきます肢

足の血行もよくなって、リンパの流れも良くなります。

足そのものの血色も見違えるようによくなって、足先がぽかぽかしますが、むくみも本当にすっきりと解消します晴れ

ケアが終わったあとは「足がかるい~」と皆さんお話されますアップ


足のむくみやむくみによる痛みにお悩みの妊婦さん、ぜひマタニティリフレクソロジーを受けてみませんか??

足の軽さはね2はねを味わってみませんか?

ご予約おましておりますドキドキ






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■【10月】ベビーマッサージレッスン回参加受付中です!→☆☆☆

■(子連れOK!)マタニティケア・産後ケア・女性のからだケア10月ご予約状況はこちらから→☆☆☆



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【佐久・子連れ可整体サロン】産後の骨盤・安産・快適なマタニティ・産後・子育てライフを整体とベビマでお手伝い♪肩こり、腰痛にさよなら!

佐久役所からおよそ車で5分のところにあります、マタニティケア・産後ママケア・子育て中ママのための整体サロン ~sereno~ のharuですラブラブ

→***10月のベビーマッサージレッスン、整体ご予約日程ご案内は 10月の整体、ベビーマッサージご予約状況・お申し込み をご覧くださいませ。






先日、母乳のケアでお客様がいらっしゃいました。

どうもお話を聞いてみると「乳口炎」を起こしているかな~という状態。

母乳の出口が詰まってしまって、母乳が詰まってしまっているのが、乳口炎。

痛いし、熱感もあるし、しこりもある。


まずは、乳房をみさせていただいて。

母乳の出口は8~10箇所前後ある、というように言われています。

どこの部分の出口がふさがってしまっているのか、出が悪い出口はあるのか、乳輪がむくんでいないか、乳房全体の可動性(どれくらい動いているか)、しこりの位置、などを確認。

むくみはないし、しこりはあるけど、完全に母乳の出口が完全にふさがっている状態ではないし母乳がどろどろしているわけでもない、ので赤ちゃんに頑張って飲んでもらうのが一番の治療だな~、と判断。


母乳のケア、と言っても当サロンでは乳房だけを見るわけではないのですビックリマーク

母乳のトラブルってお母さんの心身が疲れているときに起こりやすいのですねDASH!

母乳って血液からできているのでお母さんの全身の血流が良くならないと、トラブルがまた起きちゃうダウン

特に乳房はカラダの上部にあるので、頭・肩・肩甲骨・背中・デコルテといったカラダの上部の血行不良も大きく影響します汗

ということで、頭・肩・肩甲骨・背中・デコルテをきもちよ~くリラックスマッサージアップ

疲れている心身も休まるし音譜

そして、再び乳房を見させていただいて、出の悪かった母乳の出口が開通するようにマッサージ。

閉じていた出口からじわり~と母乳が!!


あとは赤ちゃんとお母さんの出番ですビックリマーク

自分でできる出口を開きやすくするマッサージと乳房マッサージをお伝えして、授乳の姿勢を確認。

しこりができている場所によって、授乳のときの抱き方を変える必要があるのです。

今回は乳房の下のほうがつまっていたので縦抱き授乳をおススメしました。

なれない姿勢だと赤ちゃんもお母さんも疲れちゃうんだけど・・・汗

なんとか頑張ってもらって・・・。


お母さんの母乳の、一番のお手当て人は赤ちゃんドキドキ

赤ちゃんに勝るお手当て人は、本当にいないのです。

世界中どこを探しても・・・。

助産師はお手伝いするだけ。

母乳のトラブルって、授乳や母乳の出る仕組みを理解できれば自宅でお母さん自身が対処できることもほとんどビックリマーク

自宅でのセルフケアが可能なように、さまざまなことをお伝えしていきたいと思っています。


トラブルが落ち着いてくれているといいなあ。。。と思っていますひらめき電球


■母乳ケアについては コチラ をご覧くださいませ。

母乳育児について悩んでいる方、乳房のお手当て方法を知りたい方、トラブルがある方、どうぞお気軽にご相談くださいませ。


今週(1日~4日)ご予約枠に空きがございますひらめき電球

当日予約も可能ですよ~チョキ

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最近、赤ちゃん連れのお客様のとっっっても好評を頂いているのが「痛くない足裏マッサージのリフレクソロジー」なんですドキドキ

イスに座ってのケアになるので赤ちゃんを抱っこしたまま受けられますアップ

どんなケアかといいますと・・・。

まずは足湯からスタートですお風呂

「足汚いから・・・あせる」とちょっと抵抗がある方でも大丈夫音譜

足湯で足がすっきりとしてから受けられますニコニコ

そのあとは膝下から足裏までオイルをたっぷりと使ってマッサージしていきます合格

気持ちいいですよ~DASH!

むくみもすっきり音譜

足だけじゃなく全身の力も抜けて、体中ぽかぽかクラッカー

どうぞビックリマークマッサージをうけながらうたた寝しちゃってください!!

イスに座ってのケアになりますので授乳も自由ですよ~アップ

オイルでのマッサージのあとは頭と肩のマッサージ付きになっておりますチョキ
※頭と肩のマッサージにはオイルは使用しません。)

肩こりの方にもおススメですねっ晴れ

赤ちゃんがいてもリラックスできるマッサージ系ケアを受けたい~アップという方へはとってもおススメキラキラ


写真入りでケアの流れをご紹介しておりますカメラ
コチラ

妊婦さんでもOKですドキドキ

妊婦さんも赤ちゃん連れでも・・・どうぞみなさまお越しくださいませ音譜

料金料金のご案内

■60分 3500円


最新のご予約状況はこちらをご覧くださいませ。
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