「女性のからだの骨盤セルフケアアドバイザー講座」
についてのお知らせです＾＾
わたしの発行しております
無料メールセミナーに
「女性のからだの骨盤保健室 －生理痛、排卵痛、PMS、冷え－」
無料メールセミナー
＞＞＞http://ameblo.jp/bodytherapy/entry-12238884130.html
というものがあるのは
ご存じでしょうか？
もし、興味がありましたら
無料ですので、こちらもお読みくださいませ～♪
この内容をもとにした
女性のからだのために、
骨盤セルフケア講座を開催いたします！
内容としましては・・・
●骨盤はなぜゆがむのか
●骨盤がゆがむと、どんな影響がでるのか
●骨盤がゆがむと太るの？
●卵巣と生理と生理痛、PMSと骨盤の関係
●冷えと骨盤の関係
●睡眠と骨盤の関係
●骨盤底筋とは？
●肩こりと骨盤
の説明と、ケアエクササイズのレクチャー
を予定しております＾＾
もし、時間があれば・・・
腰痛とヒザの痛みと骨盤について
四季と骨盤の関係、
についても、
ご説明できるといいかなあ、
と思っています。
「女性のからだの骨盤保健室 －生理痛、排卵痛、PMS、冷え－」
無料メールセミナー
＞＞＞http://ameblo.jp/bodytherapy/entry-12238884130.html
・女性のための骨盤整体マニュアル（有料）
＞＞＞http://ameblo.jp/bodytherapy/entry-12214943348.html
この２つのメールセミナーの内容をもとに
講座を開催いたします。
産前産後の骨盤アドバイザー講座は
＞＞＞http://ameblo.jp/bodytherapy/entry-12240683222.html
（※5月24日 東京講座を追加開催いたします）
妊娠と出産において、
骨盤はどんな働きをするのか
なぜ産前産後は骨盤なのか。
ということをテーマに
骨盤を整えることを
メインにエクササイズを行ってきました。
こちらの「セルフケアアドバイザー講座」では
冷えや生理痛、PMS、
ホルモンバランスの変化について
骨盤はどう関係しているのか、
ケアするためには
からだのどこの部分の筋肉を使って
エクササイズすればいいのか。
という点をメインに
講座は進んでいきます。
イメージですけれど・・・。
産前産後の骨盤アドバイザー講座は
「総論」的な講座。
骨盤セルフケアアドバイザー講座は
「各論」的な講座。
という感じかもしれません。
総論、各論といえど、
どちらの講座から受講していただいても
ぜんぜん大丈夫ですし、
どちらかだけの受講でも
もちろん大丈夫です＾＾
（でも、どっちも受けてほしいよ～♪）
まずは、初回開催ということで
東京と、長野でのリクエストでの開催です＾＾
【よくあるご質問】
Ｑ：今、特に何かをしているわけではなくて
解剖とか、難しい言葉はわかりません・・・
Ａ：大丈夫です＾＾難しい言葉は使いません。
使う場合には、解説をいれます。
Ｑ：インストラクターやセラピストではなく、
そういった仕事でもないのですが参加できますか？
Ａ：はい、大丈夫です＾＾
どの方でもわかるように、難しい言葉、
難しい話は出てきません。
基本的に、どの方も骨盤に関する
解剖生理学はわからない、
といった前提で
お話をしてまいります。
むしろ、この講座は
これからからだや骨盤について
学びたい方
学びたいけれど
どこから学んでいいかわからない方
にこそ、ご参加いただきたいです！
Ｑ：仕事のためではなくて
自分のからだのために参加できますか？
Ａ：はい、大丈夫です♪
ぜひ、ぜひ！ご参加ください＾＾
Ｑ：この講座を受けると、
どんなことができますか？
Ａ：骨盤セルフケア講座として
１時間～１時間半のプログラムが
できるようになります。
そのほか、ご自身で開催されている
ベビーマッサージやベビーサイン、ヨガレッスンの内容に
組み込むことも可能です。
Ｑ：子ども連れで参加はできますか？
Ａ：恐れ入りますが、
お子様連れでの参加はご遠慮いただいております。
日程と、場所、
費用についてです。
いずれの講座も、
時間・１０時～１６時３０分
（※お昼休憩 １時間を含みます）
費用・ ３００００円 となります。
（※一括払い、もしくは１００００円×３回の分割払い。
５営業日以内の事前振り込みでお願いいたします）
●5月25日 東京講座
最寄り駅 新木場
（※詳しい場所については
お申込みの方のみにお伝えしております。）
また、長野講座は
リクエストでのみの開催となっております。
※セラピストやインストラクタ―として
活動されている方に限りません。
女性のみですが
どの方でもご参加可能です。※
お申込みはこちらからです＾＾
＞＞＞https://ws.formzu.net/fgen/S77208346/
受講後には、認定証を発行いたします。
産前産後の骨盤アドバイザー講座と
同じエクササイズもありますが、
どのエクササイズにおいても
同じエクササイズであっても
いろんな効果があるんです。
また違う視点で
エクササイズを行っていきますので
産前産後の骨盤アドバイザー講座を
すでに受講されました方でも、
こちらの講座も受講していただけたら
とてもうれしいな～って、思っています＾＾
どうぞよろしくお願いいたします♪
産前産後の骨盤アドバイザー講座のご案内はこちらです^ ^
http://ameblo.jp/bodytherapy/entry-12240683222.html
心から、ご参加お待ちしております＾＾
全国骨盤美人化プロジェクト 川口晴美
※どちらも無料配信ですので、お気軽にどうぞ♡※
「産前、産後の骨盤はなぜゆがむの？」無料メールセミナー
＞＞＞http://ameblo.jp/bodytherapy/entry-12238882444.html
「女性のからだの骨盤保健室 －生理痛、排卵痛、PMS、冷え－」無料メールセミナー
＞＞＞http://ameblo.jp/bodytherapy/entry-12238884130.html