8月のテーマ☆彡

テーマ:
こんにちは

ボディスタジオL半田店です

今日も元気に楽しく営業してま~す


今回は
8月のテーマを発表しまーす

じゃん



8月のテーマは
『下半身強化で脂肪燃焼』
です


大きい筋肉の多い下半身を中心にトレーニングをして
代謝アップ脂肪燃焼させよ~


普段のトレーニングメニューでは腕からやっていますが

今月は
下半身からスタート

下半身のボリュームをすこ~し多めにやっていきます


そして
トレーニングの最後には
アップテンポな曲に合わせて
簡単なステップを踏んで脂肪を撃退させちゃいましょう





最近お腹まわりの脂肪が気になる方運動不足を感じる方
1度ボディスタジオに来てみてはいかがでしょうか


まずは体験トレーニングから
0569-32-8560まで
『体験トレーニングしてみたんですけど』とお電話くださいね~

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