美容整体ボディセンスよしこのスタイルアップ整体

ストレッチ&オイルマッサージによる整体と、スタイルアップストレッチ教室の模様を中心に、からだが変わる喜びを綴っています。
遺伝or生まれつきと思えることでも、整体で、からだが理想的に変わるかもしれないのです!
皆様に喜んでいただける情報になれば嬉しいです!

神戸元町にある美容整体サロンボディセンス にて、整体の施術をしております。

口紅整体(ストレッチ&オイルマッサージによる施術)のご予約は、http://www.bodysense.jp/ の予約フォームより、受付中です!

9月まで、ご予約受付中です。続々とご予約入ってきております。皆様のご予約お待ちしております!



テーマ:

同じように、脚を開脚して、前屈する動き。

ひとつは、両脚のばして、開脚前屈。
ももうらがのびて、ヒップアップ。丸い腰をまっすぐにしてくれます。


もうひとつは、ひざで曲げて、合蹠(がっせき)して~足裏あわせて~前屈。
骨盤・背中・腹がスカ~と伸びます。反り腰・X脚傾向の私にとっては、腰が正される感じです。

似ているようで、違う動き。

人生においては、なんでもオールマイティにできる必要なんてあんまりなくて、できることを伸ばすほうが、幸せなんじゃないかなと思います。仕事を得るには、案外必要な発想じゃないかなと思います。

整体に限っては、苦手なことをみつけて、そこをできるように、挑戦していくことこそ、キレイや元気につながるんじゃないかなと思います。

実際、苦手な動きは、たとえ、お手本のように、できなかったとしても、その後のからだの変化がステキです。

苦手な動きは、少なからず、なにかしら、いろいろな痛みや違和感、骨や筋肉がグググって、動いてる感覚など、感じることが多いと思いますが、その動きを終えたからだを観察すると、変わってることに気がつきます。

たとえば、
脚をそろえて立って見たら、ぴたっと両脚がひっついた!
膝下O脚がマシやん!
おなかがひっこんだ!
背骨が丸くなって、ぼこぼこに骨が出てたのが、ちょっと凹んで、のびた!・・・とか。

だから、整体は楽しい。

苦手な動きや、できない動きを見つけたら、ラッキーです。

また一緒に、その動きができるように練習しましょう。

あんまり、無理やり、できるようにしなくても、スムーズにできるようになる方法がいくらでもあります。

知ってたらいいけど、知らないなら、一緒にやりましょう。


また、お会いできる日を楽しみにしております。
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

今日は、嬉しいサプライズ!

この5月に生まれた赤ちゃんをつれて、T様ご来店!


スタイルアップストレッチ教室木曜クラスに出産直前まで来ていたT様と、おなかのなかで、いつも参加してくれていた赤ちゃん!

教室が終わるころ(ほんとは終わってる時間だったはずなのだけど、やっぱり延びてたところ)に、ひょっこり登場!

みんな会えて嬉しかったです♪


また、お待ちしております♪



AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

今日のお客様のご要望は、

いい姿勢になりたい

背中広いのを、肩幅広いのを、なんとかしたい

おなかへっこめたい



この要望、標準体重より重いと、まずは、「痩せてください!」または、「整体はしますけど、ダイエットもしてね!」とお話します。
実際、標準体重(BMI22以上)になると、整体を受けても、ブログにあるビフォアアフター(中本さんブログhttp://ameblo.jp/bodysense/ )みたいな変化は、望めません。

今日のお客様は、身長・体重を見ても、決して太っていませんので、整体で、なんとかなります!
いえ、整体は、こういう要望こそ、真骨頂!

整体は、美容にも健康にも、両面に美味しいので、痩せてるのに、背中広くて、おなかが出てるひとには、ぜひおすすめしたいです。


今日は、どうしてご来店されたかというと、

水着を着て遊んでたとき、なにげなく友達が撮ってくれた背中のショットに、愕然としたらしいのです。

それが、整体を探したきっかけ。


最近よくあるお話です。

こういう話、先日いらっしゃったお客様からも、うかがったところです。


きっかけは、少なからず、ご本人にしたら、ショッキングだったと思います!

でも、チャンスです!

整体に出会えましたから!


そして、そのからだは変わります!

変えたいなら、一緒に動いてみましょう!

思い立ったが吉日ですにひひ


今日は、施術の終わりに、ちょうど、その写真と同じポーズをしてもらって、服を着たままですが、合わせ鏡で、背中を見てもらいました。

そして、背中が小さくなったのを確認できました!

よかった!


またご予約お待ちしております音譜





AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。