スマイルタッチケア。

テーマ:

みなさまこんにちは😃

今日は、渋谷にある  ”さろん やましろや”  さんで
スウェディッシュマッサージの会メンバーと
スマイルタッチケアの講習会に参加してきました!


サロンオーナーで講師の渡辺先生。
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サイズ感が私と一緒 爆笑




とってもパワフルでエネルギッシュな先生。


スマイルタッチケアは、いつでもどこでも誰にでも簡単にできるコミュ二ケーションツール。

ベビーマッサージ・タクティールケア・ピースフルタッチなどと同じ理念の元
小さな子供ちゃんからご高齢の方まで、年齢・性別関係なく誰にでもできるケアです。


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『触れ合うこと』で分泌される『オキシトシンホルモン』

このオキシトシンホルモンは、愛情ホルモン・信頼ホルモンとも呼ばれ、血液へ放出されたオキシトシンは体内の臓器に存在するオキシトシン受容体を介して心理的・肉体的に私たちに多大な影響を与えています。

オキシトシンには相手を信用したり、共感したりさせる働きがあり、幸福感をもたらし触れ合うことによってストレスを緩衛し孤独感を癒してくれる作用があります。



このスマイルタッチケアの元は、スウェディッシュマッサージ。
スウェディッシュマッサージは、ごく少量のオイルを使い筋肉にアプローチするマッサージ。


肌を見せるのが苦手な方や、筋肉や骨が弱くなっている方、筋肉がまだ成長段階でマッサージでは強すぎる子供さん、情緒の不安定感のある方にタッチケアはオススメです。




ポイントは、呼吸とともに優しく触れ合うこと。




ほんの10分程のケアでしたが、呼吸が安定し身体がほんわか暖かくなり瞑想した感覚。


帰りの電車では爆睡でした〜照れ


渡辺先生は、これからの活動をもっと広げるため出張講座をメインにしていくそうです。
興味のある方は、http://www.yamashiro-ya.com
ご希望、ご相談など、お気軽にどうぞ。






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