・・・骨盤底からのボディメイクレッスンで創る美しい身体・・・

骨盤底を起点に、カラダの深層筋肉に働きかけることで

いくつになっても快適で美しく引き締まったカラダ創りの方法をお伝えしています。

  美しく、しなやかな体幹を創ること。


それは、貴女という素材を最大限に活かします。



女性らしい柔らかく温かくメリハリのある


美しいボディラインを望む すべての女性へ。


骨盤底からのコアトレ・ボディメイク 


~美姿勢トーニング~ の詳細は こちら  をご覧下さい。


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梅雨 真っ只中の東京です。

 

 


昨日は 仕事を終えて


その足で IWAアカデミー へ。

 

 


キュートなゴルファーちゃん♡ が


頑張ってトレーニングしていました。

 

 


娘と同じ16歳とのことで・・


なんともしっかり逞しく

 

いずれ日本を代表する選手になる未来が


目に見えるようで素敵でした。

 

 

 

 

 

 

夏の朝 3

 

我が家の周りには

 

こんな公園もいっぱい♡

 

 

 

 

 


昨日のトレーニングの際に


お馴染み 大吾トレーナーに

 

 

「そのスパッツ凄い(派手)ですね~笑」

 


なんて言われちゃって

 

 

「あはは。これ、ハワイのスイムウエアなのよ」

 

 

等というやり取りがあったので

 

 

 


今日は 私が着ているウエアについて


ちょっと綴ってみたいと想います。

 


 ↑ 美姿勢トーニング講師さんや生徒さんもよく着ています♡

 

 

 

 


2014年の11月


ハワイで かずささん という女性に出逢ったのがきっかけ。

 

 


あ。その前に かずささんには日本で

 

 

お会いしていましたっけ。

 

 

 

その際に

 

友人の紹介でヨガパンツやビキニを購入し


その着心地に感動したので


ハワイで再会♡ したのでした。

 

 


かずささんの ウエアへの想いはこちら←クリック!

 

 

美姿勢トーニングとプララニのことは こちら。

 

 ↑ 着用画像もありますので、良かったら是非。

 

 

 

 

センスの良い美しい発色と


その着心地から


もう 他のウエアは着られない感じです。

 

 


そのまま泳げますよ~と言われていますが


まだ 美姿勢ウエアで泳いだことはありません(笑)

 

 

 

 

まぁ 沖縄などに研修に行っても


その気さえあれば 


そのままプールに飛び込めます♡ ということで。

 

 

 

 

 

 


そんなこんなで


人とも 物とも ホント 出逢いですね。

 


そして 相互に良いコミュニケーションが取れたら


その出逢いは宝物のようになっていきますから・・

 


私も大切にしていきたいなぁ なんてしみじみ想います。

 

 

 

 

 

 

ここのビーチ とても素敵でした♡

 

 

 

 


何よりね ピッタリ感も素晴らしく


まぁ ボディラインもくっきり出ますが

 

それが また 良い緊張となって

 

 


美姿勢トーニングに励む


きっかけになるのではないかな?


・・・なんて感じています。

 

 

 

 

 


時折り レッスン時のウエアについて


聞かれたり致しますので

 

 

久しぶりにプアラニ(夢胸)のことを綴ってみました。

 

 

昨日も また 注文しちゃっていましたよ♡

 

 


サイトには 乳がんブラの記載しか無いようですが

 


私が普段レッスンで履いている


ヨガパンツもスパッツも 全てプアラニ。

 

(トップスはナイキだったりすることもありますが)

 

 


数がまとまれば送って頂けますので

 

ご興味のある方は


レッスンの前後にでもお声がけ下さいね。

 

 

 

 

 

 

 

イヴァラニ社長のお宅にて♡

 

 

 

 

 


どうぞ 穏やかで優しい水曜日になりますよう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  花~ 今週も骨盤をすっと立てて 美しくお過ごしください ~花

 

    

 

 

 

 

 

 

日本エレガンス・トーニング協会のHP  ← 美姿勢トーニングへのお問合せはこちらへ。

 

 

 

 

 

 

 

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