セラピックピラティスツール「 Arcus bar」 Trent McEntire 氏
BESJ事務局 西山です。
2月11日‐13日に 「The Arcus bar」開発者のTrent McEntire氏をアメリカより
お招きし日本初開催のアーカス資格取得コースを開催いたしました。
ピラティスマシンで使用する通常のバーを弓型の「アーカス バー」に付け替えることで、
背骨の動きが完全に変わります。
リハビリの為に考えられたツールなので、トレーニング要素よりセラピー的な要素が
強いムーブメントが多くターゲットを明確にしながらも全身の動きを繋げていくことが
できます。
マシンから取りはずし、セラバンドとつなげることで「自分で動く」ということを
より考えやすくなり今まで以上の可動域を感じることが来ます。
また、「Foot Activation」セミナーでは、
足の固有受容器にアプローチする方法を3時間で学んでいきました。
BodyElementSystemJapan事務局
ピラティスマシンで使用する通常のバーを弓型の「アーカス バー」に付け替えることで、
背骨の動きが完全に変わります。
リハビリの為に考えられたツールなので、トレーニング要素よりセラピー的な要素が
強いムーブメントが多くターゲットを明確にしながらも全身の動きを繋げていくことが
できます。
マシンから取りはずし、セラバンドとつなげることで「自分で動く」ということを
より考えやすくなり今まで以上の可動域を感じることが来ます。
また、「Foot Activation」セミナーでは、
足の固有受容器にアプローチする方法を3時間で学んでいきました。
BodyElementSystemJapan事務局