ボディコンシェルジュ 市川真理のブログ

都心で輝き続けているあなたへ。
ピラティス、ヨガ、バレエ、ストレッチ、マスターストレッチ、ベビーマッサージ、ベビーヨガ、赤ちゃんサイン開講
赤ちゃんから大人までトータルサポートします。
麻布白金高輪チャイルドボディセラピスト養成指定校

ボディコンシェルジュMariのブログをご覧下さいましてありがとうございます。

あなたのお望みは何ですか?

腰痛やカラダの不調を改善?

10年先20年先も今の様に、もしくは今よりももっと若い自分であり続けたい!

しなやかで綺麗なBodyを手に入れたい♪

普段忙しくて自分のことをケア出来ていないのでは・・・

新米ママさんなら初めての育児ちょっとしたことが分からない、

ママやベビーとお友達になりたい☆

そんな時にぜひ、ご利用頂ければ幸いです。


東麻布の綺麗なスタジオでグループレッスンしましょう。






テーマ:

入浴中に少しでも長風呂したいために歯磨きをするボディコンシェルジュMariです。

 

私のやっていることが美肌に繋がっているらしい記事を発見ひらめき電球

 

その記事では


1日5分ほど入浴中に歯磨きすることで
唾液の分泌が増え
唾液中の若返りホルモンが
皮膚を新陳代謝させ
入浴により血行も良くなることから
体の隅々にに行きわたり
全身の皮膚の新陳代謝が促され
シミやしわの改善に効果が期待できる


ということらしいですアップ

元記事はこちら

 

 

これからも入浴しながら歯磨き続けようっと合格

 

でも中々長風呂できません。

 

iPadでも持ち込むかな?

 

みんな何してますか?

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私に相応しい書き初め出ました! 

 

富士山​ 私の2017年の書き初め 富士山



\ 2017年 /
書き初めメーカー

鳥 新年の書き初めをしよう 鳥

 

ごくわずかな方のブログしか読みませんてへぺろうさぎ

読者登録して下さってる皆様、ごめんなさい🙇‍♀️


そんな中姉のブログで書き初め見掛けたので、私も早速カナヘイきらきら



実は何回もやっちゃいまいしてコレダって


運命の出会いを感じた書き初めでしたw


ぶはっ(←これも出た)



くだらない記事にお付き合い下さりありがとうございますにひひ

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いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

 

気付けば、1ヶ月以上もブログを更新しておりませんでしたあせるあせるあせる

 

2016年は大変お世話になりました。

 

2017年もどうぞ宜しくお願い致します。

 

昨年は、数多くのご縁を頂き素晴らしい出会いと学びを多く得ることができ
また、たくさんの別れを経験致しました。

 

この年末年始はお蔭様で忙しく働くことができ、今年は3月末まで予定がいっぱいです。

 

春先、環境が一変する予定です。

 

その先は少しゆっくりするか、更に忙しくなるかはまだわかりませんが、節分の季節には1年の見通しが出来たらなと思っております。

 

どうか、皆様のご指導ご鞭撻賜ります様どうぞ宜しくお願い致します。

 

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ボディコンシェルジュ 市川真理

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