YOGA・岩盤浴・タイ古式マッサージku-ge★クーゲのブログ★

奈良・生駒でStone Spa(岩盤浴)ヨガスタジオ、タイ古式マッサージ貴方にあった様々なスタイルの癒しを提供しておりますku-ge
(クーゲ)です。日常を忘れさせてくれる空間でココロとカラダを元気に。アメンバー限定のお得な情報などもお届けいたします♪

7月のカレンダー

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ブログへのご訪問ありがとうございますかに座
 
 
 
梅雨が明けていないのに真夏のような暑さが続いていますね晴れ
 
 
 
8月13日(日)~17日(木までお盆休みいただきます打ち上げ花火
 
 
18日~YOGAご入会キャンペーンビックリマークビックリマーク
 
 
入会金3000円右矢印0円!! (体験レッスン終了日にお月謝orチケット購入で)
 
 
今なら体験レッスン1500円右矢印1000円!!

9月30日(土)まで開催です。
 
 
ヨガを始めてみょうかな、前にしていたけど又してみょうかなという方は是非この機会にお待ちしておりますニコニコラブラブ
 
 
 
 
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ボーディマンダ   クーゲ
生駒市東生駒2-207-371
0743-73-7202
ku-ge@kcn.ne.jp

月~日11:0020:00L.O(21:00閉店)
定休日…不定休



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ブログへのご訪問ありがとうございますしっぽフリフリ
 
 
 
KAKINUMAさんの石窯天然酵母パンが届きました食パン
 
 
 
今月のおススメはいちごのロッククッキーいちご
 
 
 
米粉のマフィンですメロンパン
 
 
 
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{1E7FF15D-709B-4865-A314-6A0ACD4563CE}

いちごのロッククッキーいちご
 
 
 
 

 

 

 

{7278FC2F-70B6-447D-9CB6-DBDF633B2024}米粉のマフィンメロンパン

 
 

 

 

 

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サルタナレーズンスティック
 
 

 

 

 

{451C4050-80D5-445A-B8CC-A5A7216636DD}

ミューズリーリング
 

 

 

 

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全粒100かぼちゃの種
 
 

 

 

 

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麦こがし
 
 

 

 

 

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全粒パン100

 

 

 

 

{4DA49EA0-A355-4687-AE3E-9B9AA3E190AE}
石窯焼きベーグル・オレンジピール
 

 

 

 

 

 

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石窯スコーン・クランベリーぶどう
 
 
 
 
暑い時季7月~9月までお休みさせていただきますニコニコ
 
 
 
 
 

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ブログへのご訪問ありがとうございます足あと
 
 
 
7月カレンダー出来ました~ニコニコ音譜
 
 
 
もうすぐ七夕ですね流れ星流れ星流れ星
 
 
 
この前まで、寒い寒いと言っていたのに叫びあせる
 
 
 
7月5日(水)19:00~20:15リラックスヨガがキャンドルヨガになります星
 
 
 
日頃の追われる日々から解放して、キャンドルに包まれての至福のひと時お過ごしくださいキラキラキラキラ
 
 
 
忙しくてヨガに来れない、チケットを買っても行く日が無いという方も1回のドロップインでしてみてくださいねラブラブ
 
 
 
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ブログへのご訪問ありがとうございますぶーぶー
 
 
 
今年は空梅雨ですね晴れ
 
 
 
水不足が心配です汗
 
 
 
あっという間に7月叫びホントに1ヶ月早過ぎですあせるあせる
 
 
 
6月24日(土)KAKINUMAさんの石窯天然酵母パンが届きます食パン
 
 
 
今月のおススメはいちごのロッククッキーいちごそんな季節なんですね音譜
 
 
 
7月~9月まで暑いはお休みさせていただきますひらめき電球
 
 
 
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ブログへのご訪問ありがとうございますカメ
 
 
梅雨に中休み雨ちょっとすがすがしいですね流れ星
 
 
カフェくーげでグリーンスムージーはじめました~ニコニコ音譜
 
 
 
中岡さんにお願いして作って頂いているケールが入荷したので、ケールのスムージーですラブラブ
 
 
ケールは食物繊維、GABA,クロロフィルが多くコレステロール値の低下、ビタミン、ミネラルが豊富で血液の浄化。
 
 
糖尿病の改善、便秘改善でお肌も身体の中からキレイにドキドキ
 
 
メラトニン成分で老化防止にもビックリマークビックリマーク
 
 
ケールは苦いというイメージもありますが、苦味はなく飲みやすいですグッド!
 
 
バナナ、リンゴ、人参が入って甘味もバッチリラブラブ
 
 
 
岩盤浴後、ヨガ後に身体の中からもDETOX!!
 
 
 
岩盤浴ご来店の方、ヨガ会員様は特別100円引きひらめき電球
 
 
 
店頭でお声をかけてください。
 
 
 
カフェくーげ営業時間内ですのでよろしくお願いいたしますニコニコラブラブ
 
 
 
 
 
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ブログへのご訪問ありがとうございますカメ
 
 
最近、疲れが取れず怠ーいガーン
 
 
この疲れは更年期はてなマーク
 
 
だだの疲れの蓄積はてなマークはてなマーク
 
 
身体がしんどいと気持ちも落ちてしまいますねしょぼん
 
 
 
だんだん無理が効かないかんじを感じてしまいますあせる
 
 
 
80歳でしたっけ?エベレストに登られた三浦雄一郎さんや、90歳でもって聞くとよっぽどの自己管理と、精神力を養われているんだろうと思います叫び
 
 
 
歳に合わせた自分との向き合い方、頑張るけど無理はしない・・・。
 
 
 
変化する自分を見つめてあげて・・・。
 
 
 
日々又日日。
 
 
 
精一杯頑張りま~すニコニコラブラブ
 
 
 
疲れの訴えになっちゃいました~~あせるあせるあせる
 
 
 
言葉や、文章にするとちょっとは楽になりますよグッド!
 
 
 
 
カフェくーげの6月カレンダーできました~音譜
 
 
 
 
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ブログへのご訪問ありがとうございますしっぽフリフリ
 
 
 
5月でこの暑さだと8月、9月はどおなるんでしょうね~叫びあせる
 
 
 
体力つけておかなければ!!って食べてばっかりだと蓄積される一方なのでしっかり動いていかないとダメですねグッド!
 
 
 
月一で届くKAKINUMAさんの石窯天然酵母パンが届きました~音譜
 
 
 
今月は、湯種食パンが届きましたひらめき電球
 
 
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湯種食パン

 

 

 

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全粒パン100オレンジピール

 

 

 

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麦こがし

 

 

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石窯ベーグル・ブルーべリー

 

 

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ヘーゼルナッツロールが魅力的ラブラブ!ラブラブ

 

 

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スコーン・ラムレーズンドキドキ
 
 
 
6月は24日(土)に届きますビックリマーク
 
 
 
 
 

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ブログへのご訪問ありがとうございますハチ
 
 
 
 
5月27日(土)KAKINUMAさんの石窯天然酵母パンが届きます食パン
 
 
 
 
今月はこの季節限定のルバーブパイが届きますラブラブ!ラブラブ
 
 
 
 
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ご注文〆切は5月21日(日) PM5:00です。
 
 
 
当日は10:30に店頭に並べておりますのでお待ちしております音譜
 
 
 
 
 

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プログへのご訪問ありがとうございます音譜

 

 

 

お時間のない方でもお気軽に受けられるタイ古式マッサージはじめましたニコニコラブラブ

 

 

 

通常のコースから施術時間とは別にお着替えや足浴、アフタードリンク

 

などのくつろぎタイムを省略したシンプルでリーズナブルな価格帯と

 

なっておりますひらめき電球

 

 

 

タイ古式 40分 2,980円(税込)

      

             50分 3,780円(税込)

 

 

 

 

 

 

世界一気持ち良いと言われるタイ古式マッサージ受けた事が無い方も

 

是非この機会にお試し下さいクローバー

 

 

 

木曜日ご予約の方に限りアフタードリンクプレゼントコーヒー

 

 

 

ご予約の際にYouTubeばぶチャンネルみてね!(^◎^)ばぶーみたとお伝え下さいグッド!

 

 

 

 

 

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ブログへのご訪問ありがとうございますとかげ
 
 
 
6月カレンダー出来ました~音譜
 
 
 
今年も半分が過ぎようとしています叫び
 
 
 
早すぎです~~ショック!
 
 
 

クーゲでは、只今岩盤浴お得day!を開催中!!

 

 

 

【曜日・時間帯限定】

水曜日11:00~14:00までのご予約の方に限り音譜

 

 

岩盤浴 60分 通常価格 1,600円⇒1,400円

    

     90分 通常価格 2,100円⇒1,900円

 

ご新規様は岩盤浴入会金 800円⇒0円

 
 
 

 

 

 

 

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