YOGA・岩盤浴・タイ古式マッサージku-ge★クーゲのブログ★

奈良・生駒でStone Spa(岩盤浴)ヨガスタジオ、タイ古式マッサージ貴方にあった様々なスタイルの癒しを提供しておりますku-ge
(クーゲ)です。日常を忘れさせてくれる空間でココロとカラダを元気に。アメンバー限定のお得な情報などもお届けいたします♪

7月のカレンダー

テーマ:
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ブログへのご訪問ありがとうございます




月1名古屋から届くKAKINUMAさんの石窯天然酵母パン届きました

 

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全粒パン・カレンズ
カレンズ、オレンジピールがたっぷり入った全粒パンです。



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杏と黒こしょうのカンパーニュ
あんずと黒こしょうの相性が絶妙なカンパーニュです。



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全粒粉100・かぼちゃの種

有機天然酵母使用の国産小麦全粒、国産古代小麦全粒使用のドイツパンです


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全粒粉100・オレンジピール

有機天然酵母使用の国産小麦全粒、国産古代小麦全粒使用のドイツパンです




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モーニング・ロール
バター、牛乳不使用のロールパンです。


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クランベリー・ソフト

オーガニッククランベリーの自然な酸味のお菓子パンです。



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石窯スコーン・メイプル&くるみ

お馴染み、人気のメイプル&くるみ


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粗く砕いたライ麦のカントリークッキーです。
卵、乳製品不使用




KAKINUMAさんのパンの販売は8月、9月お休みさせて頂きます






ボーディマンダ   クーゲ
生駒市東生駒2-207-371
0743-73-7202
ku-ge@kcn.ne.jp
月~日11:0020:00L.O(21:00閉店)
定休日…不定休

 



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今日は京都の夏を彩る祇園祭の前祭山鉾巡行




京都は賑わっているんでしょうね。




昨日は32万人だったとか




それでなくても暑い京都に32万人、考えただけでもむせ返りますね




お祭りや、花火で本格的な夏がやってきたって感じです




蝉の声も元気に鳴きだしているように思います




今年は暑さが厳しいようですので、体調管理にはくれぐれもお気をつけてお過ごしくださいませ





クーゲは7月18日(月)、19日(火)とお休みさせていただきます

    7月カレンダー






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 8月13日(土)~17日(水)までお盆休みさせていただきます。







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三連休初日




子供さんたちはもう夏休み




三連休なしでお仕事




梅雨の晴れ間、蒸し暑くなってきました




最近熱中症になったんです との声が多いのでお気をつけください




7月23日(土)名古屋からKAKINUMAさんの石窯天然酵母パン届きます




暑くなってきましたので、8月、9月はお休みさせていただきます




冷凍で約1ヶ月保存可能ですのでワインのお供に 




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全粒パン・カレンズ
カレンズ、オレンジピールをたっぷり使用した全粒パンです。




杏と黒こしょうのカンパーニュ
杏と黒こしょうの相性がバツグンです




全粒粉100・オレンジピール(有機天然酵母使用)
国産小麦全粒、国産古代小麦全粒粉を使って作るドイツパンにオレンジピールが入ってます。




全粒粉100・かぼちゃの種(有機天然酵母使用)
国産小麦全粒粉、国産古代小麦全粒を使用。かぼちゃの種がふんだん入ってます




モーニングロール
あっさりとした味でバター、牛乳不使用のロールパンです。




クランベリーソフト
オーガニッククランベリーの自然な甘さと酸味をお楽しみ下さい



抹茶メロンパン
抹茶風味のメロン皮をお楽しみください



石窯スコーン・メイプル&くるみ
お馴染みのメイプルとくるみ王道の美味しさです



ライ麦のカントリークッキー
粗く挽いたライ麦の粒がなんとも言えない卵、乳製品不使用のクッキー



オーランジュ
オレンジとグランマニエの香り漂う大人のケーキです




定番のパン カンパーニュ・ノア、パン・オ・ノア



定番菓子 玄米スティック、雑穀バーも届きます






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梅雨が明けたかのようなお天気




急に34℃くらいでこの湿度は堪えますね




昨日も日本国内で500人ほどの熱中症の方は搬送されたそうですので、こまめな水分補給とビタミン・ミネラルを取って体調管理にはくれぐれもお気お付けください





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今年の七夕は珍しく晴れそうですね




店頭で笹を置いておりますので、願い事しにいらしてください




7月6日(水)19:00~20:15のヨガはキャンドルヨガです




七夕の前夜 キャンドルに包まれてのココロと身体のリフレッシュお待ちしております







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チャリティヨガ募金のご報告遅くなりました~





多数のご参加と皆さまの温かいご支援のお陰で今回は熊本地震義援金として募金する事ができました




ご参加下さいました皆さまありがとうございました





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ヨガスタジオにも貼らせていただいておりますので、ヨガに来られる方はご覧ください




長弓寺の方にも張らせて頂きますので、長弓寺に行かれる方は又御覧くださいませ




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Bodhi Manda ku-ge
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梅雨の晴れ間




皆さまの気合が太陽にも通じたみたい




第11回チャリティヨガ太陽礼拝108回チャレンジin長弓寺。清々しく気持ちのいいお天気に恵まれ無事終わりました

 


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長弓寺さんの紫陽花が見事に咲きほころんでいました



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中央にあるロータスのキャンドルが灯ったたら100回目、後8回と言う事と初めに先生からお話しがあり灯された時はア~!!終わりなんだなって安堵感も



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Maki先生の優しいお声とゆっくりとした誘導であっと言う間の108回




初心者の方も達成されていました


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終わった後は皆さん放心状態で身体はロボットの様でしたが清々しい気持ちに満ち溢れていました




私は昨年からの夢が叶い。




煩悩はなかなか清めれなかったように思いますが、夏至の頃に今年半分の手放しが少しでもできた様に思います



Maki先生素敵な体験ありがとうございました


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ご参加いただききました皆さま 、円生院の皆さまありがとうございました


熊本地震募金へのご報告は後日させて頂きます。





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月1名古屋から届くKAKINUMAさんの石窯天然酵母パン届きました




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干しりんごのカンパーニュ



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全粒100(有機天然酵母使用)



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全粒パン・いちぢく



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よもぎ食パン



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オレンジピールのプチパン




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いちごのロッククッキー




来月は7月23日(土)に届きます




暑くなってきましたので8月、9月はパンの販売はお休みさせて頂きます





明日はチャリティヨガの為、お店は午後からお休みさせていただきます宜しくお願いいたします





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梅雨らしいお天気が続いていますね




梅雨は身体の中に水が溜まりやすので利水効果の高い食材を取ったほうがいいですね



そろそろトウモロコシが出てきています




甘くて美味しいトウモロコシは利水効果の高い、梅雨どきにぴったりの食材です



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炊飯用の土鍋を使っていたので炊飯器で。




今日は胚芽つき五分づき米にモッチリさせたかったので少し餅米を入れて、トウモロコシ芯のまま投入



塩加減は少し多い方がトウモロコシの甘さが引き立つので美味しいです




芯つきのままの方がエキスが出て利水効果を高めるんですって



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めちゃくちゃ簡単で美味しいうえに利水効果でむくみ解消~~




トウモロコシの髭も乾燥させてお茶にすると利水効果の高いお茶に




熱中症予防にもなるらしいので是非




梅雨の季節にいいとこだらけのトウモロコシでだるさ解消~~

 

 

 

 

 

 

 

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1ヶ月経つのが早いですね~




先月KAKINUMAさんからパンが届いてからもうそんなに経つなんて




今月のおススメ またまた個人的に全粒パン・いちぢくと干しりんごのカンパーニュ




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全粒パン・いちぢく
いちぢく、くるみ、オレンジピールが入った完全粉40%使用のパンです。



干しりんごのカンパーニュ
干しりんごがたっぷり入った人気のパンです。



全粒100
有機天然酵母使用の国産小麦全粒粉、国産古代小麦全粒を使って作るドイツパンです。



麦こがし
はったい粉の香ばしいドイツパンです。



よもぎ食パン
新緑のよもぎの香りがなんとも言えないミニ食パンです。



オレンジピールのプチパン
乳製品、卵不使用のおやつパンです。



ココアメロンパン
ココア風味のメロン皮を使用した香ばしいメロンパンです。



石窯スコーン・クランベリー
オーガニッククランベリーの甘酸っぱさがなんとも美味しいスコーンです。



いちごのロッククッキー
自家製いちごジャムを使ったいちごを感じるクッキーです





定番パン カンパーニュノア、パン・オ・ノアも届きます。




定番菓子 玄米スティック、雑穀バーも届きます。



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自宅のベランダのバジルにカタツムリの赤ちゃんが~~




可愛いです~




生命力を感じますね





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来週、26日(日)は第11回チャリティヨガ




太陽礼拝108回in長弓寺




まだ先だな~っと思っていたらあっと言う間でした。




ちょうど、長弓寺さんは紫陽花が見ごろですのでご参加くださる方は散策してお寺の気持ちのいい気を存分に吸収してリフレッシュしてください




カタツムリも沢山いそうですね




チャリティヨガ詳細 第11回チャリティヨガin長弓寺~太陽礼拝108回!!~



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