YOGA・岩盤浴・タイ古式マッサージku-ge★クーゲのブログ★

奈良・生駒でStone Spa(岩盤浴)ヨガスタジオ、タイ古式マッサージ貴方にあった様々なスタイルの癒しを提供しておりますku-ge
(クーゲ)です。日常を忘れさせてくれる空間でココロとカラダを元気に。アメンバー限定のお得な情報などもお届けいたします♪

7月のカレンダー
NEW !
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ブログへのご訪問ありがとうございますおひつじ座
 
 
 
 
 
毎日寒い日が続きますね雪の結晶
 
 
 
 
 
スーさんも寒いのが苦手あせる
 
 
 
 
 
ストーブの前でジーッとしていますクマ
 
 
 
 
 
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食欲だけは私もスーさんもやばいくらい大変なことに叫びあせる
 
 
 
 
そんな時にパンの入荷笑い泣き
 
 
 
 
1月28日(土)に届きます音譜
 
 
 
 
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今月はミューズリーリング、 干しりんごのカンパーニュ、 全粒パン・ナッツ美味しそお~~ラブラブ!ラブラブ

 

 

 

 

 

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ご予約は22日(日)18:00までとなりますひらめき電球
 
 
 
 
 
 
 

ボーディマンダ   クーゲ
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ku-ge@kcn.ne.jp

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ブログへのご訪問ありがとうございます雪
 
 

 
寒いですね~雪の結晶
 
 
 
寒さの本番はこれからなのに~~あせるあせる
 
 
 
うちは12月からヨーグルトのR1を牛乳1本とかきまぜてヨーグルティアで増やして食べています音譜
 
 
 
風邪の季節にはR1がいいと聞いたので毎日食べるからめちゃくちゃお得ニコニコラブラブ
 
 
 
 
ヨーグルト菌も3ヶ月から半年で違う種類に変えた方がいいみたいですひらめき電球
 
 
 
 
体調管理して寒い季節乗り越えましょうね合格
 
 
 
2月カレンダーできましたビックリマーク
 
 
 
2月は逃げるといいますが叫び叫び叫び
 
 
 
節分ももうすぐ、あっと言う間に終わらないようにこっちも進んでいきましょう流れ星流れ星流れ星
 
 
 
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ブログへのご訪問ありがとうございます流れ星
 
 
 
 
本年もどうぞよろしくお願い致しますヒヨコ
 
 
 
 
昨年の年の瀬29日に携帯電話から頻繁にバージョンアップ通知が・・・。
 
 
 
 
忙しいのうるさいとほっていたら、開くたびに言ってくるのでつい魔がさしてしまい指が勝手に押してしまったドクロ
 
 
 
 
自慢ではないがiPhone全然使いこなしてないし、出来れば機械とつく物を使いたくないくらいな機械音痴かお
 
 
 
 
そこから何か言ってきたが分からなく結局使えなくなってしまった叫び叫び叫び
 
 
 
 
auに行ったら、Appleにしか分からないと。
 
 
 
 
Appleのスペシャリストの方に丁寧に教えて頂いたが結局2日に渡り年末に大変な思いをしたが、バックアップをしていなかったので復元はできたもののデーターがほとんど消えてしまったガーンあせる
 
 
 
最後の最後に怒涛の2016年すべてが0になった様な気がして逆にスッキリした感じだった霧
 
 
 
お正月は少しゆっくりさせて貰ってテレビをつけると富士山の初日の出晴れ
 
 
 
 
テレビからでも凄いパワーを頂いたドキドキ
 
 
 
 
死ぬまでに一度観に行きたいなぁ~ニコニコ
 
 
 
 
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で、右下におみくじが出ますのでカメラで撮ってくださいと。
 
 
 
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大吉となぜか羽鳥さんにひひ

 

 

 

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今年は喪中でお参りにけないので楽しませて貰いました~~音譜音譜

 

 

 

 

 

2017年酉年は全体的に運気が上昇していくそうですので新しい物事にもチャレンジしてみてくださいねグッド!

 

 

 

 

 

クーゲは4日から、samgharamaくーげは5日から営業しております。

 

 

 

 

 
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YOGA新春ご入会キャンペーンビックリマークビックリマーク

 

 

 

1月4日(水)~3月31日(金)まで

 

 

体験レッスン終了日ご入会で5000円右矢印0円!!(お月謝orチケット購入で)

 

 

今なら体験レッスンも1500円右矢印1000円!!

 

 

 

 

まずは体験レッスンお待ちしておりますラブラブ

 

 

 

 

ヨガスケジュールはこちら右下矢印

http://ameblo.jp/bodhimandaku-ge/theme-10086175424.html

 

 

 

 

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ブログへのご訪問ありがとうございますクリスマスツリー
 
 
 
 
3連休中日のクリスマスイブ。
 
 
 
 
お仕事で忙しくされている方、家族サービスの方、年末のお掃除頑張っておられる方・・・
 
 
 
 
クリスマスが年末じゃあなかったら、もっとゆっくり楽しめるんじゃないのかな~ってシラー
 
 
 
 
年末の気ぜわしい時だからいいのかはてなマーク
 
 
 
 
キリスト教徒の方は又違った感じ方をされているんでしょうねクリスマスツリー
 
 
 
 
とりあえずいつも丸鳥を買ってお腹にご飯詰めてクリスマスを口実に食べて、飲んでビールワインは楽しんでますニコニコ音譜
 
 
 
 
もう言っている間に除夜の鐘、お正月であっという間に2017年突入です富士山
 
 
 
 
2017年酉年は全体的に運気が上昇して新しい物事に挑戦するのにいい年のようですので活発に動いてもいいかもですねラブラブラブラブ
 
 
 
 
カフェの方でバタバタしていてブログの更新が出来なかったらいけないので、ちょっと早いですが・・・。
 
 
 
 
良い年を~~パー
 
 
 
 
2016年も色々お世話になりありがとうございましたラブラブ!ドキドキ
 
 
 
 
 
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ブログへのご訪問ありがとうございます足あと
 
 
 
今日は寒さが和らいでホッとできる陽気ですね晴れ
 
 
 
やっとお知らせができます。
 
 
 
準備がバタバタで中々お知らせができませんでした~あせるあせる
 
 
 
クーゲのカフェ。
 
samgharamaくーげをやっとオープンする事が出来ました星
 
 
 
サンガーラーマはサンスクリット語で『人々の集まり』『休息の場所』って意味です。
 
 
 
ヨガの帰りに・・・
 
 
息抜きに・・・
 
 
 
ホッとして頂ける様な場所が作れたらと思っておりますドキドキ
 
 
 
一人ヨタヨタでやっておりますので、暖かく見守っていただければ嬉しいですニコニコラブラブ
 
 
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この前健診行ったら高血圧って言われました叫び
 
 
 
 
低血圧のわたしが~~はてなマークはてなマークはてなマーク
 
 
 
 
60歳からお店しました~70歳から大学いきました~!エベレスト登りました!!ってテレビでは良く聞きますが、新しい事を始めるのは凄いエネルギーがいるからこの年でもう無理って言っているのは恥ずかしいです汗
 
 
 
年々、ゆっくりしたいって気持ちが強くなっているのに逆走しちゃってますDASH!DASH!DASH!DASH!
 
 
 
 
初めての職種なのでまだまだパニック状態が続きそうやから気を落かせて頑張りますカメ
 
 
 
 
年内は準備運動って感じで緩ーくしておりますので、ヨロシクです音譜
 
 
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営業日は   月、水、木、金ですひらめき電球
 
 
 
 
 
 

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ブログへのご訪問ありがとうございますしっぽフリフリ
 
 
 
 
KAKINUMAさんのシュトレン&パンが届きました~ニコニコラブラブ
 
 
 
 
で、カレンダーを見ると来週がクリスマスイブクリスマスツリー
 
 
 
 
 
ポクないです~~叫び叫び叫び
 
 
 
 
 
年末にクリスマスしょうがないですねシラー
 
 
 
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{3409D2B6-AC27-482B-BF09-24F38CF9CF76}

 

本場ドイツ仕込みのシュトレンラブラブ!ドキドキ

 

 

 

薄くスライスして楽しみましょグッド!

 

 

 

{1CAD3FF9-453C-4245-85D8-198C390DE2D2}

全粒パンいちぢく
 
 

 

 

 

{29C031D6-9C1D-43BA-8CBB-D6B067458780}

杏と黒こしょうのカンパーニュ
 
 

 

 

 

{1719C129-0300-4DD4-B02F-E0670248B999}

全粒パンナッツ
 
 

 

 

 

{B9A9A182-62F2-4802-A6F9-473271F37156}

カンパーニュノア
 
 

 

 

 

{6C8C4BD0-DDC5-4315-B240-29136EEC1FEE}

全粒100・オレンジピール
 
 

 

 

 

{5CC4B60B-6CB6-4F9D-8BDA-D001D2B9C4B5}

全粒パン100・くるみ
 
 

 

 

 

{961B6005-FC17-471C-920A-CF962386DD71}

石窯ベーグル・ブルーベリー
 
 
 
 
来年は1月28日(土)に届きますひらめき電球
 
 
 
 
 
良いクリスマスを~~星キラキラキラキラ
 
 
 
 
 
 

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ブログへのご訪問ありがとうございますラブラブ
 
 
 
 
2週間後にはクリスマスですねクリスマスツリー
 
 
 
 
今年が終わるなんて信じられない感じですガーンあせる
 
 
 
 
まだまだやる事が山ほどあるのに~~~叫び叫び叫び
 
 
 
 
そんな時でもとりあえず今日は何を食べようと考えると落ち着きますにひひ
 
 
 
 
12月17日(土)にKAKINUMAさんのシュトレンが届きますクラッカークラッカークラッカー
 
 
 
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10年ドイツに行かれてマイスターをもっておられる柿沼さんが本場のシュトレンをアレンジされた絶品ですドキドキドキドキドキドキ
 
 
 
 
クリスマスまでの間少しずつスライスして楽しみたいですねラブラブ!ラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

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他、石窯天然酵母パンも入荷いたしますグッド!
 
 

 

 

 

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年の瀬のホームパーティにいかがですかチョコ
 
 
 
 
 
 

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ブログへのご訪問ありがとうございます食パン
 
 
 
 
今日は月1で名古屋から届くKAKINUMAさんの石窯天然酵母パンの日ニコニコ音譜
 
 
 
 
今月も食欲をそそるのが色々届きました~ラブラブ
 
 
 
 
お野菜も先日あさイチで調理法を色々していた、ケールが入ってきていますグッド!
 
 
 
お鍋に、お味噌汁に、餃子に、リゾットに・・・。
 
 
 
青汁にケールが入っているので苦いはてなマークって思われている方もありますが、クセが無く甘くて美味しいですラブラブ!
 
 
 
 
私は毎朝、ケールスムージーでお通じ快調ビックリマーク
 
 
 
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{E536B316-608D-4BFD-A0B7-7362E1AB6DD2}

 

 

{46135845-859A-4ECE-B1D0-94AB8BE7E607}

ライ麦20くるみ(有機天然酵母使用)

 

 

 

{FC3CA2B5-586B-42B0-B370-A3B6AA03F14D}

黒ゴマさつま

 

 

 

{EB0E6829-2F4C-4D3E-97BF-E298370EB612}

ココアメロンパン

 

 

 

{C3F8117E-85A3-466F-AC7F-4C0A58D43BBD}

全粒パン・ナッツ

 

 

 

{CD4A8FFB-3B15-49CD-B982-93143742E438}

干しりんごのカンパーニュ

 

 

 

{9B9EC52F-1721-4012-9035-E2D2EA3B0A7C}

石窯ベーグル・オレンジピール

 

 

 

{D62891A8-DF60-41DC-9E48-96B56B35EC90}

マーマレードココナツ

 

 

 

{7570FFC3-FE34-43FA-9BD7-E5E25EAF61A8}

紅茶のクッキー

 

 

 

{F37518BD-6275-4C06-A6A8-5C642E8ABDD0}
レーズンクラッカー
 
 
 
定番パン、定番菓子も届いてますひらめき電球
 
 
 
 
来月は12月17日(土)クリスマスツリー本場ドイツ仕込みのシュトレンが届きますクラッカー
 
 
 
 
ご予約はお早めにラブラブ

 

 

 

 

 

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ブログへのご訪問ありがとうございます天使
 
 
 
昨日の地震怖かったですね~叫び
 
 
 
スーパームーンの前後一週間位は大きな地震などが起きると言われていましたが、奈良でも震度3はかなりでしたガーン
 
 
 
今日も蒸し暑いくらいで気持ちの悪いお天気です汗汗
 
 
 
体調にはくれぐれもお気を付けてお過ごしくださいニコニコ音譜
 
 
 
11月26日(土)KAKINUMAさんの石窯天然酵母パンが名古屋から届きますラブラブ
 
 
 
 
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来月はX`masシュトレンが届きますクリスマスツリー

 

 

 

お楽しみにドキドキ

 

 

 

 

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ブログへのご訪問ありがとうございますきのこ
 
 
 
 
12月カレンダーが出来ましたニコニコラブラブ
 
 
 
 
12月は石窯天然酵母パンのKAKINUMAさんパンから本場ドイツ仕込みのシュトレンが届きますクリスマスツリー
 
 
 
ご注文はお早目にお待ちしております音譜
 
 
 
 
 
それともう一つお知らせがありますひらめき電球
 
 
 
 
クーゲはOpenよりの思いが実現すりことになり、Deli Cafeをオープンする事になりましたビックリマークビックリマーク
 
 
 
 
皆さまに少しでもホッとする休息の場所が作れたらと思っておりますドキドキ
 
 
 
 
オープンの日は追ってお知らせいたしますニコニコ音譜
 
 
 
 
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Deli Samgharama くーげ (デリ サンガーラーマ クーゲ)

 

 

サンガーラーマとはサンスクリット語で

 

 

サンガは 「人々の集まり」

 

アーラーマは 「休息の場所」

 

 

 

という意味です星

 

 

 

 

クーゲから駅と逆方向に歩いて10秒走る人

 

 

 

 

子供服屋さんの奥になります目

 

 

 

 

早くオープンのお知らせが出来るよう頑張りますグッド!

 

 

 

 

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