YOGA・岩盤浴・タイ古式マッサージku-ge★クーゲのブログ★

奈良・生駒でStone Spa(岩盤浴)ヨガスタジオ、タイ古式マッサージ貴方にあった様々なスタイルの癒しを提供しておりますku-ge
(クーゲ)です。日常を忘れさせてくれる空間でココロとカラダを元気に。アメンバー限定のお得な情報などもお届けいたします♪

7月のカレンダー

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ブログへのご訪問ありがとうございます





岩盤浴、復活いたしました~~





これといって原因が分からず





8年間の疲れが出たのか、こっちがしんどいやら色々ブツブツ言うからへそを曲げたのかもしれませんね





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5日間の休眠から目覚めて元気に温まってくれています



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皆さまのお疲れ...



DETOX...



個々の身体のメンテナンスにこれからも頑張って温めてお待ちしております




ご来店お待ちしております





Bodhi Manda ku-ge
ボーディマンダ   クーゲ
生駒市東生駒2-207-371
Tel/Fax  0743-73-7202
ku-ge@kcn.ne.jp
月~日11:0020:00L.O(21:00閉店)
定休日…不定休

 

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昨日から岩盤浴の温度が上がらない~~




施工をしていただいた会社(福岡)に問合せ、知り合いの電気屋さんに見て貰ったが特殊で専門家じゃないと分からない感じ




石の下に曳いてあるパネルが断線していたらもう終わり・・・・。




色々頭をよぎる




最悪な事を考えて、タイのハーブを蒸してハーブ浴




今年は猛暑のようだから、冷たい石の上でのオイルマッサージ




考えてもしょうがない




電気屋さん曰く、断線ではないようでホット




関西で修理をして頂ける所を紹介してくださいました




姫路からはるばる来ていただけるみたいです



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まだ、修理の日程が分かりません。




8年もずっとフル稼働で働いてきてくれた岩盤浴




ちょっととひと休みさせてあげないとですね




岩盤浴は休眠させて頂きます




又元気に復活致しましたら、お知らせさせて頂きます




今、岩盤ヨガ等にご予約頂いております方には追ってご連絡させていただきます。




ご迷惑をおかけして申し訳ありません。




宜しくお願い致します






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月一で名古屋から届くKAKINUMAさんの石窯天然酵母パン今月は5月28日(土)に届きます



個人的今月のおススメ



ライ麦全粒・80



石窯スコーン・ラムレーズン



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全粒パン・アプリコット  
アプリコット、くるみ、オレンジピールが入った全粒粉40%使用のパンです。



クランベリーとカシュナッツのカンパーニュ
クランベリーとカシュナッツの入った贅沢な田舎パン。



全粒粉100・オレンジピール(有機天然酵母使用)
国産小麦全粒粉、国産古代小麦全粒粉を使って作るドイツパンにオレンジピールが入っています。



ライ麦全粒・80
自家製粉のライ麦全粒80%入ったドイツパン。




よもぎあんぱん
よもぎの香りがなんともいえないあんぱんです。



ヘーゼルナッツロール
ヘーゼルナッツ、アーモンドが入ったドイツのお菓子パンです。




ココナツパン
オーガニックココナツのくせのない味が人気のパンです。




石窯スコーン・ラムレーズン
ラム酒に漬け込んだオーガニックレーズンが入ったさくさくスコーン




黒ごまサブレ
黒ごまたっぷりのさくさくクッキー。




ルバーブパイ
自家製ルバーブジャムがたっぷり乗った季節限定のパイです




定番の人気菓子、玄米スティック・雑穀バーも届きます





ご予約の方は5月22日(日)PM7:00までにお願いいたします





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7年目にして(笑)、岩盤浴料金がお得になる回数券を販売をさせて頂きます




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60分or90分 


6回12回の回数券がございます




岩盤浴会員様限定となっておりますので店頭でご購入くださいませ





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クーゲの裏の小さな庭にバナナと共存している大山蓮華




FBから2年前の投稿ってお知らせが来た。




大山蓮華が咲きましたの投稿。




店に行って見たら咲いてる~~




2年前と同じ日に




蕾もたくさんつけて




今年も会えたね





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清楚で



可憐で



芯が強そうなこんな女性になりたいな



ほど遠い・・・。



目標は高く



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6月カレンダー出来ました





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6月はクーゲ恒例のチャリティヨガ




第11回は はじめての太陽礼拝108回チャレンジin長弓寺



6月26日(日)14:00~16:30



Maki先生をお迎えして太陽礼拝108回チャレンジを開催します




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聞いただけでそんなの無理~~



って思っちゃいますよね。



私も年末にMaki先生がされている太陽礼拝108回に申し込んだのですが、定員オーバーで出来なかったので初めてのチャレンジです



6月の夏越の大祓の時期に今年半分の煩悩の手放しを行いませんか



煩悩を一つ一つ清める・・・



自分へのチャレンジ・・・



自分と向き合い何かに思いを込めて・・・



達成に向けてのチャレンジが目的です



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Maki先生曰く休みたい時に休み




トイレに行きたくなればその本能に従う




ゆっくりと進めてくださいます。




ご自分のペースで無理せずにチャレンジしてみてください




いつもと違ったシャバアーサナが待っていることでしょう



 
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今回の参加費と募金は一部経費を除いて熊本地震義援金に寄付させて頂きます。



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皆さまと素晴らしい時間をご一緒させていただく事を楽しみにしております




ご予約、お問合せはクーゲまで

             

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スーさん、朝の日課




膝の上に飛び乗ってリンゴの催促




人参やったら顔をプイ




意思表示が凄い




大きくなって・・・



大きくなり過ぎて哀愁漂う後ろ姿。




女の子やのにオッさんみたい





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今日はポカポカ陽気




明日は30℃位になるらしいですね



3日前は凄い寒くかったですよね 寒暖差が激しいので体調もすぐれない方も多いです



私も2日前に椅子を動かしたひょうしにヴぅ




ヤバい



粘った痛さ



前、経験してる感じ~~



腰痛やってしまった




いつもしている動作なのに、寒暖差で筋肉も固くなったり疲れが出たのかも




少しゆっくりしなさいという事ですね




クーゲは2日(月)、3日(火)とお休み頂いております




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日(水)、5日(木)はゴールデンウィークキャンペーン




タイ古式マッサージ90分 7,800円⇒6,500円



さらに!ハーブボールorトークセンサービス




 身体のむくみ冷えが気になる方にはタイのハーブの香りと、身体の芯まで温めてくれるハーブボールで癒されてください




 筋肉の緊張や痛みが気になっている方には1400年の歴史があるタイ民間療法の血行を良くするトークセンで




ご希望の方には、+1000円で岩盤浴60分付



岩盤浴ご利用のご新規様には入会金 800円込み     




17時までにご来店限定となっております





ご予約の際はアメブロ見たとお伝えください





長期のお休みでお疲れの方。



ゴールデンウィークもお仕事の方も・・・



日頃のお疲れ取りにきたくださいね





お待ちしております

 
 


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初、吉野山




金峯山寺。





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秘仏本尊、金剛蔵王権現。




特別ご開帳5月8日までだったので、拝観できて良かったです


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凄い迫力でしたよ~~


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撮影禁止なので、ネットから・・・こんなに顔は青くなかったですが




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参道近くのオーガニックカフェ はなさか さんでマクロビランチ



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店内の雰囲気もいい感じ




お料理も大豆ミートの唐揚げに、麩のフライも美味しく素敵なお料理にほっくり



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今度は桜の時期に行きたいな



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ローソンとFamilyMartから簡単に募金ができるのを知りました~




募金箱に募金をする感覚で




日本赤十字社に熊本地震義援金出来ちゃいます




郵便局より気軽に行けるのがいいですね




金額も500円、1000円、2000円、3000円、5000円、10000円と選べます




詳しくはこちら http://www.jrc.or.jp/contribute/fami/index.html#famiport




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