2010-07-20 15:40:38
ダイエット必需品～運動編～
テーマ：ブログバイトが休みで暇なので
いつも使ってるグッズを紹介します
まずは運動編
アミノ酸
脂肪燃焼を助けてくれます
ダイエット道場で3500円(送料込み)で売ってます
私はプログラムとセットで購入しました
電動ウォーカー
２月にお年玉で買ったもの
楽天で13990円
これがあったから痩せれたようなものです
買ってよかった
w-inds.のDVD
w-inds.live Tour2006～THANKS～
WORKS BEST
主にこの2つを見ながら運動してます
私のやる気のもとです
最初の20分はライブDVD
後の10分くぎりはWORKSをみながらやっています
WORKSは昔のPVが入っているし、THANKSはダンスが面白い(とくにBAO)のでテンションあがりまくりです
あとはお茶とタオル
こんなもんです
食事編は次の記事で
