GWが近づいてきましたね。
筆不精のため、なかなかブログをUpできずに
すみません。

今日は、久しぶりにお客様の声を
お届けしたいと思います。

30代の女性の方ですが
坐骨神経痛に苦しんでいて
最近では、足の裏にまで痛みが広がって
歩くのも、おっくうになっていたのです××

まだ30代なのに、
これはまずいですよねぇ・・・汗2

週に3回も、接骨院に通っていたということですが
その時だけ、少しよくなるものの
また、すぐに元に戻ってしまう・・・
ということでした。

姿勢と美脚改善のための
インナーマッスルトレーニング、
腰痛予防のためのエクササイズを
90分、行ったところ
1回で、大きな改善が見られましたビックリマーク

数日後、お客様から、お礼のメールが届きました。

mail 
神経痛が軽くなったので
カラダまで元気になってきて
体力を取り戻してきました。

不思議なんですが
カラダが元気になってきたら
周囲の環境まで、変化してきました!
気になることがあって、
他人のことなので、どうしようもなかったのですが
それが、どんどん前進していってるんです。

神経痛が劇的に回復して、
ウエストも細くなったと友人に話したら、
友人も「ぜひ受けたい!」
と言っていました。
紹介させていただきますね。

本当に、ありがとうございます!
これからもよろしくお願いします!



うれしいですね~ナイス

坐骨神経痛は、極論すると
姿勢の悪さが原因です。

また、この方は
お腹の腹筋が弱く
慢性運動不足でもありました。

本当は、隔週で来てもらえるとよいのですが
皆さん、忙しいので、なかなかむずかしい。
ですから、月に1回でもよいので
大事なことは、トレーニングを継続することです。

そして、普段の生活に
エクササイズを取り入れること。

カラダは1日にしてならず

ですからね。

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