2007-01-19 22:44:15
本気でダイエット！
テーマ：ねーぽん美化計画(ボディケア)ねーぽん、太りはじめた・・・ 
腰痛再発＆あんよ
の爪を痛めてるので、バレエも行けず
運動不足なのは承知だけど・・・これは酷い
ちょうど、仕事の関係でダイエットサプリをいただいたので
本気ではじめることにした
まずは一日の始まり
にはこれ。
「メタボリック NEWメタブロミンダイエット 4P×40
」
活動前に摂取することで
活動とともに基礎代謝が活発になるのを
アミノ酸が手伝ってくれるそう。
効率よくエネルギー消費できるってわけですね
基礎代謝が活発になれば、
じーっとしていてもエネルギー消費されるから
やせやすい体質になるってことか・・・。
ねーぽんは朝食後、家を出る前に飲んでいます。
がんばれ！アミノ酸
そして、食前には忘れずにこれを！
2006年の大ブーム
となった
ファセオラミンダイエット。
これは食前にいただくと
効果がより期待できるとのこと
炭水化物の多い食事には糖質もたくさん！
その糖質の体内吸収を抑制してくれるらしい
パン
好きなねーぽんにはまさにピッタリ！
これを飲んで、おいしくごはんを食べましょう
爽やかな酸味のあるタブレットが
ねーぽんは好きです。
お昼前と夕食前に飲んでいます。
そして食後には、こちら。
「メタボリックキトサンアフターダイエット(お徳用 60包)
」
食事で摂取した油分を包んでポイ
してくれる。
さらに、食物繊維のオオバコなども配合で
おなかの調子も整えてくれるらしい♪
脂っこい食事をなかったことに･･･
と期待を込めつつ
ねーぽんは食後に飲んでます。
かわいいサンプルも見つけました
「お試し用の少量パックも発売中メタボリック キトサン・アフターダイエットmini
」
まだまだはじめたばかりのダイエット。
サプリだけに頼らないで
食事や運動にも気をつけつつ
体が軽くなるまでがんばるぞ
