千葉市川 片付けが苦手な女性のための片付け相談&サポート

毎日の家事に、子育て、仕事に追われ…本当は片付けたい、でもやり方が分からない。時間がない。そんなあなたの暮らしに合った、オーダーメイドの片づけの仕組みをご提案させていただきます!
人生や暮らしは、片付けで劇的にスッキリ楽に変わります。


テーマ:
◯心の片付けに行ってきました!


メンタルオーガナイザーの吉川絵美子さんみやざきかずよさんが共同開催されている、M-cafe@吉祥寺。


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昨年お世話になった、こちらのM-cafeにまた参加させていただきました。


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▶︎M-cafeとは

メンタルオーガナイザーの生みの親でもある渡辺奈都子先生の著書「しなやかに生きる心の片づけ」をみんなで読み、感想をシェアする会です。


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OGとしての参加。
お邪魔じゃないかな?と実はちょっとドキドキしながら伺いました(^^;;


ですが、皆さん温かく迎えてくださりました(*^^*)


チャリティという一大イベントが終わり、抜け殻のようになっていた私。


でも、


「M-cafeに来たら大丈夫」


なんだか、そんな気がしていたのです。


実際は予想通り?むしろ、予想以上!


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本を一人で読むことは、いつでも、どこでもできること。


でも、読んで、シェアをするM-cafeでは、「私」が今、何を感じているのか、を俯瞰できます。


誰かのシェアによって、そんな新たな視点があるんだ!と気付くこともできます。


自分のことは分かっているようで、案外分かっていないもの。


定期的にM-cafeに来て、心の棚卸しをすることで。


これで私は、ずいぶんと生きやすく、楽になったなぁと思うのです。



今日のM-cafeは第2章「生きにくい『モデルルーム』にならない心の作り方」でした。


今日一番の気づきは、


「心の隙間は、心の余裕」


大きなイベントが終わり、次の目標を立てなくちゃいけないのでは、と焦る気持ちがありましたが。


今は、この「心の余裕」を味わう時間なんだな、と思えました。


つい、空いた時間があると、何かをしなくちゃと思ってしまいがちな私たち。


実際探せば、やることって山のように出てきます(^^;;


それが、


やりたいことなのか
やらなくちゃいけないことなのか
やったほうがいいことなのか


ちょっとゆっくり考えてもいいのかな、と思えました。


部屋の収納だって、7割、8割収納が理想とされています。


心だって、おんなじ。


隙間があるからこそ、新しいものが入ってこれる。


埋めよう、埋めなきゃって、焦らなくていい。


私が目指したいのは、いつでも前向き、ポジティブで元気な私、ではなくて。


「頑張るけど、頑張りすぎない、ちょうどいい私」


やっぱり今回、このタイミングでM-cafeに来れて、本当によかったと思いました(*^^*)


自分の心のメンテナンスを、意識的にすること。


このおかげで、少しずつ、暮らしが楽になっています。


エミーさん、かずよさん、ご一緒してくださったみなさんのおかげで、今回のM-cafeもまた、充実したひと時となりました(*^^*)


ありがとうございました!


 
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先週の土曜日、娘の小学校は運動会でした。


なので今日は、娘の振替休日。


映画デートでこちらへ。

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小四の娘も、途中ちょっと怖い場面にビクビクしながらも、最後まで楽しめていました(*^^*)


今回は吹き替えで見ましたが、ディズニーのアニメと今回の実写版、劇中歌は同じでも、日本語の訳詞が違うんですね。


ディズニーのアニメに見慣れている私はちょっと(かなり)違和感が…(^^;;


でも、映像は綺麗だし、細かいところまで再現されていたし、ストーリーを知っていても、ハラハラドキドキ!惹きこまれてしまうくらい、楽しかったです!


チャリティから運動会まで、我が家の一大イベントがやっとひと段落して、良い息抜きになりました(*^^*)


◯整っていると暮らしが楽になる


さて現在、友達の家も、片付けサポートに入らせてもらっています。


その作業中、収納の仕組みを作ってるときに、言われた一言が印象的でした。


「整ってると楽なんだね!」


そうそう!


まさにそうなんです。


私は特にそうなんですが、綺麗好きだから、マメだから、片付けてる訳ではないんですね(^^;;


片付けが苦手だから。


マメにきちんと、出来ないから。


ズボラな私だから。


ものを減らし、管理するものを減らし、簡単に片付けられる仕組みにすることで、日々を楽に過ごせるようになったのです


必要なものが、いつでもすぐに出せて、すぐに戻せるということ。


たったそれだけのこと。


それがどれだけ、暮らしを楽にしてくれるのか、私は身をもって感じました。



今、ワンオペ育児が何かと話題で、パパが育児に協力してくれることが大事だと言われてますが。


我が家は、仕事が激務だったのもあり、夫の家事、育児の協力は皆無でした。(太字にしちゃうくらい(笑))


だから余計に、家を片付けたときの、“感動”とも呼べるほどの楽さを、誰よりも強く感じたんだろうな、とも思うのです。


見た目が整ってると気分がいい、というのも、もちろんあるけれど。


見た目のきれいさ<使いやすさ


これはライフオーガナイズの鉄則です。


収納ありき、ではなく、まずは人ありき。


使いやすいということは、暮らしやすいということにつながるから。


他の誰かの真似でなくていいんです。


本やネットにあるような、綺麗な収納じゃなくたっていい。


あなただけの、暮らしやすい片付け方が、必ずあります。


そのやり方を、一人で見つけるのは、なかなか難しいことです。


そんなときは一人で悩まず、私たちライフオーガナイザーに、ご相談くださいね。


あなたの大切な時間を大切にするために、片付けることで、生み出せるものがあります。


お気軽に、ご連絡ください(*^^*)


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お片付けのはじめの一歩!
ワンコイン個別相談会@千葉市川、開催いたします。


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私らしい暮らし方相談会&ミニワーク、開催決定!


市川市男女共同参画センターにて、6月5日(月)、個別相談会を開催いたします。


暮らしのお悩みやお困りごと、片付けのプロに相談してみたいけど、いきなり直接はちょっと…


そんな方にも、オススメの相談会です。


当日は、クローゼットオーガナイザーでもある宗由美子さんによる、ミニワーク骨格スタイル分析も開催予定!


片付けだけでなく、ファッションについてのお困りごとも聞けるチャンスです。


当日は私も相談員として、参加予定です!


事前にお申し込みが必要になりますが、この相談会はお子さま連れOK!


小さいお子さまがいらっしゃる方も、ぜひ、お気軽にいらしてくださいね!



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みなさまにお会いできるのを、楽しみにしております(*^^*)


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