おはようございます!


そうなんです。。。

またしても体調崩しました。。。


「こんな自分嫌だー」と思いますが

「そしたら、これからどうする!?」に切り替えます


今回、体調を崩した原因は

ズバリ!【睡眠不足】です


自分でよ~く分かっていますとも、えぇ。


でも睡眠不足は仕方がない。

今、仕事がめちゃくちゃ入っているので

それをこなすためには睡眠削るしかない

(それで体調崩して休んでいたら

意味ないんですけどね(汗))


普段から栄養をとって免疫ある身体づくりしていきます!!


病は気から!


大好きなアヴリル聞いて

テンション上げていきます♪♪