魁!代表日記

総合格闘技MMA/修斗ジムBLOWS代表・中蔵 隆志のブログ


テーマ:
{A3146605-B8D0-4D22-902D-D9D339547DA4}

真夏日。

暑さも度を過ぎると人が来なくなっちゃいますね。

ということで夕方フィットクラス、グラップリングクラスは10名にも満たず。
しかし、少人数なのでマンツーマンでミット持ったり、技の受けてをやったりと、個々に合わせた細かい指導ができました。

最終ストライキングは相変わらずの人気。
今日はブロックからの返しを中心に指導。
特にプロアマ選手の参加も多い月曜ストライキングは技を教えるより、技やファイトスタイルに繋がる、動きの基本&応用や理(ことわり)に重心を置いて指導しています。

『こーする、あーする』は、気を付けないと動きやスタイルを限定してしまう事にもなり得るので、どうか皆さんも代表はじめインストラクターが指導するテクニックなどは抽象的に見たり、色々と掘り下げて見るとまた面白い発見があるかもしれません、うまく自分自身のやりたい事にアジャストさせてみてください。


もちろん初心者さんは基本をしっかり反復する事が大切です。

打撃スパー→総合スパー→首相撲と女性会員さんも最後までこなし終了。



今日は体調悪くなったので早上がり(泣)


本日もお疲れ様でした。


AD
いいね!(2)  |  リブログ(0)

AD

Amebaおすすめキーワード

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇
  • トレンド

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。