アットローン

今日はほんとうに寒い一日ですね。

大寒とはいえ、この頃の寒さはまた格別ですね。

こんな日は早く家に帰ってお酒を飲みながらゆっくりしたいですね。

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久しぶりの更新です。

街路樹の葉も日を追って色づいいますね。

今年もあともう少しで終わりです。

今年は、東日本大震災で自分自身の考えが変わりました。

来年は、より人との絆を大事にして日々精進していきたいと思っています。

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残るところあと数か月ですね。

そろそろ紅葉が楽しめる季節となりました。

最近は、ダイエットのために食事制限をしています。

お腹周りの贅肉は落としにくいですね。先月からお腹周りを細くするために週二回腹筋を30回×3セットをしているのですが、筋肉はついてきたのですが、まだまだお肉がたっぷり…もっと頑張らないといけませんね。

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