2月のKaolune勉強会のお知らせ

2月のkaoluneさん 勉強会。

これまで何回か平日開催しておりましたが、今回は2月18日（土）に

開催することになりました。

1部と2部の時間をお食事の時間にしています。

一緒にお食事できる方は、お申込みフォームの【ランチ】のところに

チェックしてくださいね。

■第1部「食のおはなし」

日時：2月18日（土）10：00～12：00

受講料：5,000円

場所：福岡市中央区内（お申し込みの方にお知らせします）

申込み：PCの方　こちら
　携帯の方　こちら


私達の体を構成しているのは　私達が食べたもの
何を食べて来たのかが今の自分を造っています

体だけでなく心の状態も左右する食の話
美容にも健康にも大事な油の話

オメガ３の油が細胞でどういう形を取っているのか

血や肉になるタンパク質の話

エネルギーになる糖質の話

なぜ　ビタミンミネラルが大事なの？　　

簡単便利な食養生などなど。。。


昨年福岡でも行った勉強会ですが

３月以降　九州に住む私たちも

放射線汚染と無関係ではいられなくなりました


空と海がつながっていて

もちろん北の方に比べればずっと安全ですが

どこにいようと　緩やかに被爆を受けているのが　現実


でも

１０年経って細胞ががん化していくなら

その１０年をかけて　対抗していくこともできるはず

家庭でできる食の放射線対策を

付け加えてお話し致します

（実は　アンチエイジングや美容にも役立つことなのです）


食べることは生きること

楽しんで　感謝して食べることをシェアいたします

■第2部「はじめての布ナプ講座」

日時：2月18日（土）13：00～15：00

受講料：5,000円

場所：福岡市中央区内（お申し込みの方にお知らせします）

申込み：PCの方　こちら
　携帯の方　こちら



最近あちこちで見かけるようになった　布ナプキン

興味はあるけど　なかなか最初の一歩が出ない。。。

そんな女性のための　布ナプのイロハをお教え致します


何からスタートすれば良いの？

どれだけそろえれば良いの？

お手入れは面倒？

ニオイやモレは大丈夫？

どんなメリット・デメリットがあるの？

経血コントロールに必要な骨盤底筋の鍛え方　などなど


使い捨てナプキンを使用中の方も

今からでも　始められることをご提案


ゴミとして扱っていた経血を

自分の一ヶ月の通知表として受け止めることで

私自身　女性としての自分のカラダを

労り大切にできるようになりました


経血コントロールで

女子として大事な内剛外柔なカラダがつくられていくので

女子力アップに　絶対貢献すると思うのです

（特に尿モレの気になる４０代から　絶対差が出ると思う）


布ナプの心地よさ　

初めての方　初心者の方にお伝え致します

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