ここ数日史上最高重量へ近づいてる。
食べてるからであって
それ以外の何物でもないんですけどね。
わかっちゃいるんですけどね。
旦那が泊まり勤務でいないときに
一人で飲んじゃうんですよ
つい多めに。
で、夜9時過ぎになってポテチ食べちゃったり。
一人だと作るの面倒だからって
乾物とかスナック菓子とか
作ったとしてフライパン一つのホルモンモヤシ炒めとか
味付けジンギスカンとか
それで、一人で飲むので 会話がない分ビールが進むんですよ
と、言い訳。
食べてるなぁと自覚した日が続いてるので
体重が増えてきてるわけで
誰のせいでもない。自己責任。
運動しててもねぇ、食べれば増えるんですよ。
だけど、今月 体組成計で計測するつもりなので
うん。還暦記念で。
少し頑張ろう
だって、ライザップのCMで女優が痩せてたね
よーし、私も頑張るぞ！って
決めたその日にお土産の饅頭もらう
小さいからいいか・・・と食べてしまった私は
意志が弱いということです。自覚しておりますの。
どーしておなかがすくのかな♪
仲良くしててもすくもんなぁ♪
ダメダメ…・炭酸水で我慢して早く寝るよ！
