SONRISA

- handmade accessories -

SONRISAのブログへお越し頂き、ありがとうございます。

■私について
9歳と7歳の娘がいるワーキングマザーです。
趣味が高じて、赤ちゃんにひっぱられても切れない、丈夫なアクセサリーを製作・販売しています。

このブログでは、ともにショップを運営してくれている妹・SORA、ショップに素敵な作品を置いて下さっている委託作家様のJ Productsちゃんと共に、仕事の事、おしゃれの事、家事や育児の事など、日々のあれこれを綴っています。

■SONRISAのお店はこちら


赤ちゃんにひっぱられても切れないアクセサリーのお店☆SONRISA

SONRISAは「石巻のママが作るハンドメイドアクセサリーショップ・Amanecer 」 の商品デザインや制作指導等で協力させて頂いております。

 右矢印Amanecerについて
 右矢印Amanecerがうまれた背景ー東北マニファクチュアルストーリー様
 右矢印欲しい!と思ったら東北支援のアクセでした ーMy LOHAS様





SONRISAはこんなお店です ーご挨拶/ママネックレスとは?ー

 右矢印SONRISAについて
 右矢印ママだから出来た! ー「赤ちゃんに引っ張られても切れないネックレス」誕生の裏側

テーマ:

みなさんこんにちは〜。

 

先のブログ、また長々と語りましたが、お付き合いくださった皆様ありがとうございました。

 

一つ一つ言葉にする事って、難しいですね。

 

今まで、ウェルビーイングだけでなく、アドラー心理学や選択理論、その他の心理学などにも興味をもって本を読んだりして来ましたが、もちろん気づきはそれら書籍や理論からだけではなく、もともとそういうポジティブな生き方をしている親友や両親、そして逆のパターンの人たちから学んだ事も多々あるので、そんな話もおいおいと。。

 

さて。

話をアクセサリーに戻しましょう。

 

ここ数週間、私が作っていたのは常備菜だけじゃないですのよ。

アクセサリーも、コツコツと時間がかかる子達を、作っておりました。

 

imageimageimage

Picot Post Pierce 4,000円(内税)

(※素材価格の上昇により価格を改定しております。あらかじめご了承下さい)

 

まずこちらの、Picot シリーズ。

 

今回は再入荷できた素材の関係から、ターコイズ、シルバー、ブラックスピネルのみの再販となりますが、26日21時より再販致します。

 

Luminosa Hoop Pierce 

-L(フープ内径約30mm/石を含めた直径約35~38mm): 5,400円 (内税)
-S(フープ内径約20mm/石を含めた直径約25~28mm): 4,400円 (内税)

(※素材価格の上昇により価格を改定しております。あらかじめご了承下さい)

 

 

そしてLuminosa Hoopからは、一番人気だったWhite Topazが再販となります。

素材はターコイズやシルバー、ブラックスピネルも入荷いたしましたので、White Topaz以外のカラーは受注生産をメインにお作りして参りますね。

 

Felicia 3連ネックレス 15,800円(内税)

 

そして、こちらも数量限定となりますが、セレモニーシーズンにむけたFelicia 3連ネックレスも再販致します。

 

 

Bar & Pearl Necklace -Gold 5,500円(内税)

Bar & White Topaz 5000円(内税)

(※素材価格の上昇により価格を改定しております。あらかじめご了承下さい)

 

そしてこちらのBar & Pearl / White Topazシリーズも、各少量ですが再販致します。

 

パールや天然石の仕入れ価格変動により、この度コットンパールのFelicia以外の商品を価格改定しております。

大変申し訳ありませんが、ご理解いただけましたら幸いです。

 

image

 

セレモニーシーズンのワンポイントに、こちらのブレスレットもサイズオーダーで受注受付の予定。

 

そして定番のコットンパールのコードネックレス、こちらも補充致しますね!

 

さ、頑張ります!

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

皆さんこんにちは〜⭐︎

 

今日は、今週末に再販となるアクセサリー達の紹介を・・・と思うのですが、その前に一つ、この前の「ハッピーな思考法:自分にも「良い出し」を」に続く事を書きたいと思います。

------------------------

1月から、ウェルビーイング心理教育アカデミー で、私の言葉で言うと「幸せな人の思考法」について学んでいます。

 

ウェルビーイングとは、「心身ともに、そして社会的にも健やかで幸せな状態」。

 

"Health is a state of complete physical, mental 

and social well-being and not merely the absence

 of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。

(日本WHO協会訳)"

                社団法人日本WHO協会サイトより

 

ウェルビーイング心理教育アカデミーでは、ポジティブ心理学による科学的根拠に基づいた「Well Beingに生きる思考法」や、それを人に伝えるためのスキルについて学んでいますが、そこで気づいた事や思考の整理として、少しづつブログでアウトプットしていけたらな・・・と思っています。

 ---------------------------------

その第1弾が先日のこちらの記事:「ハッピーな思考法:自分にも「良い出し」を


{0BD51A1B-F73E-43A3-B53D-87E5BE012ABE}
 

「よい出し」というのは今学んでいるポジティブ心理学ではなく、「勇気づけの子育て」の原田綾子先生の講座を受講した時に学んだ考え方ですが、「ダメ出し」の反対で「好ましい事柄」に注目するというもの。

 

前回の記事の中では、以前はできなかった事に取り組んでいる自分の「努力している過程」や「できるようになった事」が「好ましい事柄」にあたり、「これぐらい出来て当たり前」というようにスルーするのではなくきちんと「よい出し」してあげる事で、自分自身もより前向きに継続しようという気持ちになっている・・というような事を書きました。

 

この「好ましい事柄」と言うのは、前回の例で言えば「以前は作っていなかった常備菜作りを習慣化する」なんていう、「努力らしい努力」を要する事ではありますが(私にとっては超努力を要します)、本来の「好ましい事柄」って、実は当たり前にやっていて普段は気づきもしないような事も、該当します。

 

{A8C1375E-9C60-41AA-ADF3-8DFCB485E456}

例えば、家族が朝ちゃんと起きて仕事や学校に行く事。

 

そんなの普通で、当たり前。

 

でも、それをしてくれなくて悩んでいる家庭もあったり、健康を損なってしまったりで朝起きれない場合だってあるわけで、「普通にやっている事」も一つ一つ「ありがたい事」「好ましい事」だったりするわけです。

 

震災の後にとても強く感じましたよね。

普通に朝が来て、

普通に家族みんなで起きて、

普通の1日が始まるって、なんてありがたい事だろうと。

 

朝起きる。

当たり前のそんな行動も、

「おー、ちゃんとスッと起きれて気持ちいいね」

「眠いのに頑張って起きたねー!」

なんて感じで、特に子ども達には言葉にして「よい出し」をするようにしていたら、にこっとしてすっと起きてくれるように習慣づいて、お互い朝がとっても楽。

 

これって逆の立場で考えるとわかりやすいと思います。

誰だって朝はもっと寝ていたい。

起きるのには意思の力がいる訳です。

 

それを意思の力を出してちゃんと起きた時には気づいてもらえず、スルー。

意思の力が眠気にまけてグズグズしてしまった時だけ、叱られる。

 

それが毎回続くと、朝起きる事=グズグズしてしまったら叱られる 的なネガティヴな事と結びついてしまう。

ネガティヴを回避するために起きなければならない、と言う「ねばならない」な思考は、意思の力が余計に必要な感じで、後ろ向きな動機になります。

 

それを、「ちゃんと起きた」という「普通」だけど「好ましい」事にそのつど注目して「起きれたね!」(気づいてるよ!できたね!)とメッセージを送る事で、ちょっとした成功体験を子どもは得て、ニコっと起きる方向へスイッチが入る感じ。

「褒める」ともまた違って、「ちゃんと見てるよ」「わかってるよ」というメッセージをちゃんと出す感じ。


それを言葉で伝える事で、子どもは「朝ちゃんと自分で起きれるし、サクッと起きたら気分いい♪」とインプットされて、次からもその行動に繋がりやすい様子。
こう説明されると、「良い出し」の効果、なるほどなぁ・・って思いますよね。

 

{43001359-B0A2-4B80-B1D1-B3EEF437CEFD}

普通にやっている事にも注目して「それによっていい状態になってるね」「助かってるよ」という事を伝える事で、相手は小さく達成感と喜びを感じて、結果その行動が強化されていく・・というプラスのループが、周りの人にも少しづつ波及していく感じ。

 

身近な家族と自分をまず満たしていると、それはおのずと周りにも波及していくので、ハッピーのトリクルダウンが起きる訳です。

 

こんな風に、自分自身が取り入れて、子育てや夫婦関係などで役にたったなぁ。。。という経験を、一つ一つ書いていこうと思いますので、気長にお付き合いいただけたら嬉しいです。


さ、次はアクセサリーの再販のお知らせ、書きますね!

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
みなさんこんにちは〜⭐︎
 
ここ数日、暖かな日が続いてちょっと春気分のSONRISAです。
さて、先日ブログで少し御紹介しておりましたWisteriaの新作、One Point Pearl Braceletと、Oyster Pearl Necklaceのショップページをプレビューオープンいたしましたので、こちらでも改めて御紹介しますね!
 
image
※こちらの商品は2月19日(日)21時より販売開始の商品です。
「SOLD OUT」表示でプレビューオープンしておりますが、21時よりお買い物して頂けますのであらかじめご了承下さい。 


image
【素材】
淡水パール 約12~16mm × 12~18mm 程度   
 (*パールの形状は個体差があります。お写真にて確認をお願いします。)
牛革

【革紐長】
342~350mm(パールの中心から留め革輪っかの中心まで)
※手首にぐるりと回し、パールを輪っかに留めて頂く仕様です。
※15~16.5mmの手首の方にお付け頂きやすいサイズ感になります。

【重さ】
5~7g前後 (50円玉一枚:4g程度)

【商品について】
ニュアンスのある歪な愛らしいパールを留めボタンに見立てたレザーラップブレス。
4連に重なるラフなレザーと優しい色艶のパールをカジュアルな装いにも気軽に
そして、大粒の贅沢なパールを目に触れやすい手元にデザインできたらな…
という思いを形にしてみました。

革が馴染むまで、少し留めにくく感じられることもございますが、徐々に馴染んで参ります。

(使用しております革紐には、毛羽立ちを抑える処理が施されておりますが、汗や他の
アクセサリーとの併用、洋服袖口・鞄・テーブルなどの接触により、ご利用と共に
革の劣化が生じて参ります。その際は別途革紐のみのご用意をしております。
お声掛け下さいませ。)

※商品に使用している革は1つ1つ厳選しておりますが、天然素材のため色味や厚みなどには個性があります。
※お使いのディスプレイにより、商品の色・質感が異なって見える場合があります。
 
【素材】
淡水パール 約25~30mm × 12~18mm × 12~15mm程度   
*パールの形状は個体差があります。
お写真にて各々の裏表の確認を願いします。

チャームパーツ  
星:真鍮素材 ジルコニア仕様 約10.5 × 9 × 2mm程度(±0.5mm・カン含む)
鍵:真鍮素材に18Kコーティング ジルコニア仕様 約34 × 11 × 3mm程度(±0.5mm・バチカン含まず)

チェーン・留め具・その他金属パーツ:真鍮素材

【チェーン長】
約70cm

【重さ】
10~14g前後 (50円玉一枚:4g程度)


【商品について】
昨年、POPUPにてご好評頂いておりましたとろりと滴り落ちるような照り・艶の可愛いネックレスを今年も少しですがご用意させて頂きました。

二つと同じ形のない大きな淡水パール。
その中でもパールの丸みから少しかけ離れたその形は大人のカジュアルとノーブルさを兼ね備えております。

そんな艶やかなパールと合わせたのは、まるでヒトデにも見える可愛い『星』の形、そして大人の遊び心を加えた『鍵』モチーフの、眩いジルコニアのチャーム。

鍵のチャームはチェーンから取り外して頂けますので、パールだけでもお楽しみ頂ける上に、お手持ちのチェーンをお使い頂いてキーチャームだけのネックレスとしてもお使い頂けます。
(※星のチャームは取り外し出来ません。パールの上にちょこんと配された可愛らしいデザインをお楽しみください☆)



A / B / C のクローズアップ、こちらの写真はチャームの表面のお写真となります。


こちらはチャーム、パール共に裏側の写真となります。


D / E / F のクローズアップ、こちらの写真はチャームの表面のお写真となります。
今回はFのみ『星』チャームとなります。(星チャームは取り外しができません。あらかじめご了承ください)


こちらはチャーム、パール共に裏側の写真となります。


『鍵』チャームタイプの着用イメージです。
こちらのチャームは取り外しして頂けますので、パールだけでもお楽しみ頂けます。


『星』チャームタイプの着用イメージです。こちらはチャームの取り外しはできません。
 
いずれも、19日(日)21時よりの販売となります。
One Point Pearl Bracelet、たくさん数を作ってほしい気持ちは満々でしたが、状態のよいこの大きさのパール確保が難しいとのことで、実はあまり数がなく。。
これは!!!と思ってごらんくださっていたお客様は、アラームセットでお願いします〜⭐︎
 
-----------
そして先日のブログ、とりとめなく話し出した感があってお恥ずかしいですが、今コンテンツ化を念頭に少しづつ頭の中の整理をしているので、気づいたことやシェアしたいことを語り出したりするかもしれません。。
 
ご興味おありの方は、お付き合いいただけたら嬉しいです♪
 
さ、私も制作頑張りますー!
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
みなさんこんにちは〜⭐︎
 
image
 
今月も半ばになりましたが、今週もせっせと常備菜やお弁当作り、毎日朝晩のキッチンリセットに励んでいるSONRISAです。
 
1月から取り組み始めて3週間が過ぎ、常備菜とお弁当作りは去年一度習慣になりかけていた事もあって、だんだん定着してきた感が。
 
image
インスタで知った「ハイホーム」というクレンザー。
とても綺麗になるとフォロワさんがおっしゃっていたので早速お取り寄せ。
ステンレスなどがピカピカに♡
 
そしてキッチンのリセットも、いちいちインスタにアップして報告できるように写真を撮る、というのが功をそうしているのか、だんだんと収納や掃除についてもいい情報が入ってくるようになったり、やり方を改善してよりスッキリしたりと、こちらも少しづつ習慣づいて来た感じ。
 
逆に、去年割と熱心に頑張っていたダイエット、特にジリアンマイケルズのDVDの筋トレは、今年に入って結局一度もやっていないまま今日まで来てしまっていたりして、全てがステップアップしているわけではない現実も。
 
image
 
こんな時、昔の、選択理論やアドラーなどを学ぶ前の私だったら、「あー・・。一つ出来るようになったら一つあかんようになる。ほんま私はこれやからこの程度なんよなー・・」みたいに、「出来ていない事」にフォーカスしていました。
 
そして、前まで出来ていなかった事が出来るようになっているプラス面については、「今は意識して時間とってるねんから、そら出来てなあかんやろ。かなり優先度あげてるんやから。そもそも、こんな事最初っからできてる人は山ほどおる」と、決してプラス評価はできませんでした。
 
できなかった事、反省する事、には強くフォーカスしてしまうけれど、
できた事、頑張った事、は「もっと出来ている人」と比較して、軽くスルーしてしまう。
 
でも。
 
「勇気づけの子育て」など、アドラー心理学について勉強した時に、
人間は意識を向けた事(フォーカスした事)が強化されていく、という事を知って、
「ダメ出し」よりも「よい出し」をするという事を知ってから、自分への過度な反省やダメ出しをするのをやめて、逆に頑張って成果が出て来た事は素直に受けとめるように、心のあり方を変えました。
 
出来るようになってきた事は、それを客観的な事実として観察して、
「おー、常備菜づくりもだんだんと習慣づいて来たなー。いい感じいい感じ。」
「お弁当詰めるのも、ビジュアルよくなって来たんちゃーう?次は卵の茹で加減まで完璧目指してみよ♡」
「キッチンリセット、やれば出来るやーん!」
と、そのプロセスを自分に「良い出し」。
 
決して「っちゅうか、主婦歴10年、こんな事最初っから完璧にやってる人腐るほどおるわ!』とか、人と比較しない。
仕事も出来て家事も完璧な知人、友人、憧れの人、次々顔が思い浮かびますが、それはいったん置いといて、やろうとしている自分もちゃんと認めて、良い出し。
 
それだけで、やっぱり満足感が違って来ます。
満足感=自己肯定感が満たされると、それは次のエネルギーになるし、他のことにも波及します。
 
逆に「出来ていないこと」は、
「はー。。。だから私は中途半端。ほんま要領悪いよねー。。」のように、性格や性質、能力の否定に繋がる感じの反省は、しない。
昔はそんなんばっかりでしたけどねー。
 
ではどうするかというと、出来なくなっている原因と、どう改善するかの具体策を、客観的に考えてみる。
そしてそもそも、それが本当に今優先順位が高いか?も、定期的に見直す。
 
「反省点」というネガティブな見方から、「改善策」というポジティブな視点に、意識的に変えていくわけです。
 
それだけでも、無駄に凹む感じにならないので、パフォーマンスの低下も避けられます。
自己肯定感が低くなっている時って、気づくと「はー。。」みたいにため息ついていたりして、すべてのパフォーマンスが落ちたりしますよね。
そうなっては元も子もないので、自分のことでも客観的に「原因」と「具体的改善策」を考えたら、それ以上深掘りせずにリセットするわけです。
 
これは自分に対しても有効なんですが、もちろん子どもや旦那に対しても同じように、意識的に好ましいところにフォーカスして、ついつい目が行ったりイライラしてしまう「問題点」と思っている事は、「どうすれば状況を改善できるか」っていう客観的な事実だけにフォーカスするように心がけてみる。
 
私がアドラーを知ったのは、花さんを出産したすぐの9年前で、独学とはいえ当時結構サイトや書籍でアドラー的な考え方を学んだので、ゆるーいアドラー的思考の癖が知らず知らず身についている所があって、そのお陰でストレスが少なかったり、子ども達が割と育てやすかったり、旦那が協力的だったり・・・という連鎖につながっているようにも思います。
 
まだまだこんな感じで、全然アウトプットするのは上手じゃなくて、情報も整理されていないのですが、これもだんだんと上達していくはず。
「アウトプットするのが上手くなっている所(過程)」だと捉えると、「あー、私ってほんと説明下手。ブログ長すぎ!!!』というマイナス思考に陥らないわけです。
うん。長いけど。上手くなってる途中なんで、気長に待ってみてくださいね。
 
つまりは、同じ物事があった時、自分への強固なダメ出しの癖をやめて、同じぐらいかそれ以上、「良い出し」してみようね、という話でした。
 
こんな感じで、これから私のアウトプットもちょこちょこと、書いていこうと思います。
 
 
 
 
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。