【10月】<学ぶ力-1>時間のメリハリをつける
テーマ:学ぶ力<時間のメリハリをつける>
【学ぶ力】
こんにちは。プラスティーの岸です。
本格的に秋に入ったようで、
気温もずいぶんと下がって来ましたね。
体調を崩しがちな季節ですが、
風邪をひいたりしていませんか。
体調管理に気をつけて、季節の変わり目を
過ごすようにしてくださいね。
さて、10月のブログですが、
「時間を上手く使うこと」について
話をしていこうと思います。
2学期に入ったこの9月~10月には、
文化祭や体育祭をはじめとした
学校行事が行われる学校も多いと思います。
そして、その準備や練習などが忙しくなる中、
10月上旬~中旬にはには
中間テストも予定されていると思います。
そんな忙しい秋の季節を迎え、
この10月は「時間を上手く使う方法」について
話をしていきたいと思います。
第1回の今回は「時間のメリハリをつける」
ということについてお話しします。
私自身も、文化祭・体育祭を控えた時期には
準備や練習でクタクタ…あるいは体力もそうですが、
気持ち自体がなかなか勉強に向かず、
毎日続けようと思っていた勉強も、
ついさぼりがちになっていました。
ただ、行事に向けた準備も大切です。
学校行事も、大事な学校生活の1ページです。
普段の学校生活とは違う場面で頭を使ったり、
友達同士の絆も深まる場面がある機会でもあります。
全力で取り組む学校行事、後で振り返った時には
素晴らしい思い出になるものです。
その時間も大事にして、100%楽しんで、
全力で取り組んでほしいと思います。
では、行事と勉強、どのように両立したらよいのでしょうか?
私は、それらの両立のためには、
「一つのことに集中する意識を持つこと」が
大事だと考えています。
つまり、たくさんのことをやらなくてはならない時ほど、
逆に、「一つのことに集中する」意識を持つのです。
多くのことをやらなければならない時ほど、
意識は多くのことに向いてしまい、
一つのことへの集中は乱れてしまいがちになります。
勉強もしなきゃいけないし、文化祭の準備もしなきゃ…
そのようにそわそわした状態では、どちらも
100%集中することはできないでしょう。
ですから、多くのことをやる時には、
前もって計画的に時間を区切ったうえで、
(ここがとても大事なことです。)
区切った時間の中では、そのことに全力で集中する。
他のことは考えずに、決めた一つに集中する。
行事の準備なら、それに集中。
勉強をするなら、それに集中。
それができれば、一つ一つのことをきちんと完了でき、
その積み重ねによって、複数のことを両立できるはずです。
時間を区切り、区切ったら一つのことに集中。
これが今回紹介した、「時間のメリハリ」の工夫です。
そんな意識を持って、この忙しい秋にチャレンジ
してみるといいと思います。
以上、プラスティーの岸でした!
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学習コーチ・家庭教師のプラスティー
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