ダイエット、途中経過

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みなさん、今年の1月後半に「甘酒ダイエット

をやる」と言ったのを覚えておりますでしょう

か?

途中経過から言いますと、「甘酒ダイエット」

はやっておりません!

「な~んだ、3日坊主か?」と思われるでしょうが

「やってない」と言うよりも「出来ない」ので

す!

とにかく「米麹の甘酒」が売り切れ続出なので

す!

「酒粕で出来た甘酒」はあるんですけど…

しかし「甘酒ダイエット」はやってないのですが

それと平行して「特殊な腹筋」は約2ヶ月休むこ

となく続けています!

はじめはとってもきつくて「10回」でやめてた

のですが、今は回数伸ばして「毎日70回」やっ

てます!

そちらの結果はと言いますと、お腹回りは「あん

まり変わりません。」残念です!

確かに腹筋は付いてきて、お腹を押すと「おっ、

腹筋付いてきてるな!」と思えるのですが、どう

も腹筋の上の「脂肪」はまだしっかり残っていて

「6パック」には割れていません。

ただ、「お腹回りは変わってない。」と書きまし

たが、実は「お尻と太ももの裏側」がかなり

スッキリしてきました!

今まではいていたパンツも明らかに「お尻回り

がユルユル」になてきました。

何人かのお客様にも「お尻回りがスッキリしてき

た。」と言われました!

腹筋は変わってないけど思わぬ副産物で「お尻回

り」がスッキリしてきた事は確かで喜ばしい事で

す!

きっと足と手を上げながら腹筋してるのでお尻回

りもスッキリしてきてるんですかね!

このまま継続して腹筋も割れるように頑張りま

す!(笑)

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ジェニーズ今年初試合

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みなさん、今日はなんの日でしょうか?

そうです、その我がジェニーズの「今年初試合」

の日でした。

今日はお天気にもめぐまれてとってもいい「草野

球」の日でした。

対戦相手はあの「関東一校のOB」らしいです。

いや~、野球ってホントに楽しいいですね!。

結果から言いますと「13対2」でまけました。

いやいや、相手すごく若かった。

20代中心のチームで、「お肌」なんかもう

「ツルツル」で走ってくるとほんのり「石鹸の香

り」がしました!

負けたけど逆に言えば20代の若者から

「2点」もとったんですよ!

むしろ喜ぶべきです。

とにかく今日は楽しい1日でした。

野球さいこ~!(笑)
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幸せお裾分け!

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昨日は知人の「結婚パーティー」に行ってきまし

た!

場所は川口の「ロッシカフェ」と言うとても素敵

なカフェでおこなわれました。(ブレスの近くで

す。)

新婦の方と知り合いで、とても「幸せ」そうでし

た。

だんだん「幸せな事、お祝い事」が少なくなる

一方でこのような「幸せオーラの会」に参加させ

ていただくと、「幸せが伝染」しこちらにも

「幸せな事がうつる」ことでしょう!

「幸せのお裾分け」、とっても嬉しいです。

参加出来て良かった!(笑)
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