三重県伊勢市*アロマサロン・教室 アロマコフレ*むくみ/肩こり/冷え性/ダイエット/生理痛/更年期障害/アロマで心身のデトックス

むくみ・肩こり・冷え性・生理痛・PMSや更年期の不調・ダイエット・・・大人の女性の不調解消サロン
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三重県伊勢市の隠れ家プライベートアロマエステサロン・教室

アロマで心と身体のバランスメンテナンス&ナチュラルケア

Aroma Coffret*~アロマコフレ~ですアロマオイル

ブログにご訪問いただきありがとうございますキラキラ

 

 

 

このところ、インフルエンザが猛威を奮っていて、

お客さまとのお話も、

流行ってますよね、なんとかかからずにいたいですね

と。

 

 

ちょうど受験シーズンということもあり、

おうちでも気を遣われている方も多くいらっしゃいますね。

 

 

疲れが溜まっていたり、睡眠不足、ストレスなど、

免疫力が落ちているとかかりやすくなってしまうので、

無理をしすぎて疲れやストレスを溜めないようにしたいですね。

 

 

 

サロンでアロマトリートメントに使用している精油には、

抗ウイルス作用、抗菌作用など、

インフルエンザや風邪などの

感染症の予防効果を期待できるものも多く、

精油を吸入したり、体内に取り入れることで、

自然治癒力のアップに役立ちますラブラブ

 

 

普段だと、マスク着用で予防したい時にも(*^.^*)

 

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お部屋の芳香にも取り入れて効果を高めたりウインク

 

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アロマトリートメントオイルのブレンドに加えていることでも、

予防効果が期待できますよニコニコ

 

 

 

 

 

バラご予約可能日(ご新規さま)バラ
*リピーターさま、ご紹介の方で、

 下記日程以外ご希望の方は、
 直接お問合せくださいませニコ

 

 

 メモ☆ 2月

 

  2月のご予約受付は終了いたしましたピンク薔薇

  空きがでる場合もございますので、

  お気軽にお問合せくださいキラキラ

 

 

 メモ☆ 3月

 

  3/1 (木) ×

  3/2 (金) ×

  3/3 (土) ×

  3/4 (日) ×

 

  3/5 (月) ×

  3/6 (火) ×

  3/7 (水) ×

  3/8 (木) ×

  3/9 (金) ×

  3/10(土) ×

  3/11(日) 11:00~

 

 


早めの更新を心掛けておりますが、
ご予約状況は変動がございます。
ご希望日がお決まりになりましたら、
ぜひお早目にお知らせくださいませぺこり

 

ご予約時間は調整できる場合もありますので、

ご希望などお気軽にご相談くださいバラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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寒~い寒い毎日、

このところ、お肌の乾燥を気にされている方が多いですね。

 

 

特にひざ、そしてかかとのカサカサ、

気になりませんか?

 

 


アロマトリートメントをお受けいただくと、
ほとんどの方の足元や足裏を
見せていただくことになるのですが、

皆さん、色や乾燥具合などさまざまです。


足の裏の状態で、

今のお身体の状態が簡単にチェックできたりしますニコ

 


おうちでのセルフケアの際に、
ちょこっと足裏チェックをしてみてください(*^.^*)

 


ポイント足裏で健康チェックポイント


☆ピンク・・・健康的な理想の足裏の色


☆赤・・・  ストレスを溜めたり、イライラしている時に多い
       甘いものを摂りすぎていることも


☆白・・・  エネルギー・栄養不足を表している
       貧血気味なことも
       精神的な疲れを感じているケースも


☆黄・・・  身体に疲れを溜めていて疲れが取れない
       胃腸や肝機能などの低下があることも


☆紫・・・  血行不良・冷え性な人に多い
       老廃物も溜まりがちなケースも

 


ちなみに、足裏の角質の状態で、
身体のどの部分にトラブルが出やすい、
弱っているかも?ということも判断できます。

 


特に、かかと部分がカサカサしていたり、

角質が厚い方は、
女性ならではの不調が起こりやすい、
または起こっていることも考えられると
いわれています。

 

 

冬場はいつもに比べ、

ほったらかしにしがちな足元。

 


これに気づいたら、しっかりと解して
柔らかくしてあげることが大切ですピンク薔薇

 


もちろん、アロマトリートメントでも、
お身体の状態に合わせたアロマを用いての
サポートに役立てていただけます(*^.^*)

 


お風呂に入る時や、
セルフケアの時などの足裏のチェックでも、

ご自身の身体の調子を
気遣ってあげてくださいねニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日はビュービューと風が強い一日でしたね。

 

 

 

 

 

 

 

 

今週は寒波がやってきて随分寒くなるようですが、

 

 

足先、手先などの冷えが気になる方には辛い寒さですよね雪の結晶

 

 

 

 

 

 

 

 

私も、昔はそうでもなかったのに、

 

 

ここ数年は冷えやすくなったな〜。。と感じます。

 

 

 

 

 

 

 

女性の冷えは、

 

 

ホルモンバランスの変化や

 

 

それに伴う自律神経のバランスの乱れが関係していることも多いそう。

 

 

 

 

 

 

 

 

また、年齢を重ねることで身体の代謝が徐々に減り、

 

 

冷え性になる方も多いかと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

そこに季節的な要因(気温の低下)が加わることで、

 

 

更に冷えが加速してしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冬の冷え対策、冷え体質の改善にも、

 

 

アロマトリートメントはおすすめですニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

身体を温めたり血流を促す作用を持つ精油をブレンドに加えると、

 

 

より効果的にお身体に働きかけていけます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体の循環、血の流れを良くすると、

 

 

冷え性さんの体質改善だけでなく、

 

 

肩こりや首こり、むくみなど、

 

 

大人女子に多い不快感の軽減や、

 

 

辛い生理痛、月経前症候群(PMS)、

 

 

更年期世代のお身体のケアにも役立ちますよラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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少しゆっくりのご挨拶となりましたが・・・

新年あけましておめでとうございますニコニコ

 

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本年もどうぞよろしくお願いいたしますアップ

 

 

2018年も皆さまにとって、

幸せで素敵な1年でありますようにキラキラ

 

 

 

サロンは本日からスタート!!

 

 

1月はお越しいただいたお客さまに、

プチお年賀をお渡ししていますラブラブ

 

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年末年始、お正月・・・

生活リズムの乱れから老廃物が溜まりやすくなり、

おデブモードに突入したりぶーぶー

肩や首、背中のコリハリ、

脚のむくみなどをいつも以上に感じることも。

 

 

アロマトリートメントで老廃物をしっかり流し、

お休みの間に溜まったお疲れのメンテナンスにも、

ゆっくりしにいらしてくださいねニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

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いよいよ本格的な寒さ到来、
お出かけにはコートが手離せない季節に
なりましたね雪の結晶

 


日中、穏やかで日差しがあると、
暖かく感じることもありますが、
朝や夕方以降や、
風が出てくると更に。。寒い~(>_<)

 

 

ここ数日は寒波襲来で、

肌を刺すような寒さ、

12月でこの厳しい寒さ、大丈夫かな?

と思ってしまうくらいですあせる

 

 


寒い時期のサロン、
快適に過ごしていただくために、
トリートメントルームはあたたか仕様にラブラブ

 


アロマトリートメント中は
お肌を出していただきますので、
サロンでは暖房は25℃程度と高めの温度、
湿度は50%程度になるよう設定。

 


そして、ベッドにはホットマットを入れていますので、
寒い思いをすることなく、
トリートメントを受けていただけます(*^.^*)
 

 

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ちなみに・・・
冬場にご自宅などで過ごしていただくのに
快適な室内の温度と湿度の目安は、


 室温 約18~22℃
 湿度 約45~60%


だそうですよニコニコ

 


特に冬場に湿度が40%を切ると、
目やお肌や喉の乾燥を感じるだけでなく、
インフルエンザウイルスの活動が
活発になるということも気になります。

 


室温を温かく保とうとすると、
どうしても湿度が低くなってしまいますので、

加湿器なども活用し、
おうちでも快適にお過ごしくださいね(*^.^*)

 

 

サロンではその時期に合わせたアロマ、

作用効能を意識したアロマもディフューズしてお待ちしていますよ~ニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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