お昼のメインはレンジでミートローフ!

付け合わせ
☆ほうれん草炒め
☆ナポリタン
☆舞茸素焼き
☆チーズ入りハッシュドポテト

★今日も甘夏


*ひさしぶりのミートローフ!!
ハンバーグ用の具を捏ねてラップでぐるぐる3重巻き♪
レンジで8分(時々ひっくり返し)程で出来上がり~
取りだしカットしてフライパンで焼き色付けて~

そして、肉汁でソース作り~♪♪

出来上がり~~♪