(前Noriko式ウォーキング)考案者
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
YURUKU公認インストラクター限定
ポロシャツができました。
女子用
男子用
YURUKUのロゴは
Ｕ文字なのですが
幸運を呼ぶ
馬蹄形でもあります。
以前のウエアは
Tシャツでした。
ウォーキングイベントでも
着ました。
さて 2016年の
YURUKUウォーク公認
インストラクター養成講座の
ご案内です。
YURUKUウォークは
力でコントロールしない
ウォーキング法です。
力でコントロールする
姿勢や歩き方では
身体が本来持つ
素晴らしい機能を
呼び覚ませないからです。
そのため
頭の中にある
これまでの健康常識を
一旦忘れることと
自分と向き合い
心地良さを探すことに
徹する必要があります。
ものすごく
シンプルだからこその
難しさがあります。
力でコントロールするのは
簡単。
しんどいのを
我慢さえしたら
誰でもできます。
そうして作った身体は
3匹の子ブタの
藁の家。
YURUKUで作る身体は
レンガの家。
そのため
修了後も 希望者には
養成講座に参加して頂ける
システムをとっています。
復習と新しいスキルの練習
教えあう練習をします。
(参加費 無料)
喜びをともに
ひとりぼっちを作らない
YURUKU。
色んな期の人たちが
どんどんつながって
良い関係を築いてくれています。
日程は以下になります。
【大阪11期期】
日曜クラス
午後スタート
途中休憩あり
【大阪12期】
水曜クラス
午前スタート
お昼休憩あり
【東京9期】
日曜クラス
午後スタート
途中休憩あり
水曜クラス
午後スタート
途中休憩あり
【福岡4期】
日曜クラス
午後スタート
途中休憩あり
【北海道1期】
日曜クラス
午後スタート
途中休憩あり
会場アクセス
福岡・北海道は詳細ページで
その他詳細
お申し込みは
いくつになっても
キラキラ輝いていたい！
綺麗を諦めない！
喜びをともに
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