こんにちは。
とうとう花粉の季節がやってまいりましたね。
いかがおすごしですか?
花粉症対策研究会のケンタロウです。
とても忙しくなってきました。
なかなか更新できずにすみません。
さて、今日も花粉症対策についてしっかりと書いていきますね。
「花粉症って治すことはできるの?」
と疑問に思われた方は多いと思います。
「花粉症になったら一生付き合わないといけない」
そう思いこんでいる方も多いと思います。
実は・・・
それは単に知らないだけで、治す方法はあります。
もちろん、一人一人の個人差がありますので、ちゃんとコンサルを受けることが一番良いのですが、
それだと大変なので、もし興味のある方はこちらをご覧ください。
こちらに全てまとめました。
花粉症対策法
実はやることは簡単です。
1「悪い物を入れない事」
2「悪い物を出す事」
3「良いものを入れる事」
※順番は必ず守ってくださいね。
花粉症悪化の原因の一番大きなものは食事環境と生活習慣です。
花粉症がひどい方は必ずと言って良いほど、花粉症になりやすい食事と生活習慣をしています。
これでは、いくら良いものを食べたところで意味がありません。
まずは、花粉症になりやすい食事を避ける事。
こちら
は全て細かくまとめてあります。
次に悪い物を出す事。
身体に溜まって、外に出なくなってしまった毒素、異物をどんどん取り除いていく事が大切です。
この溜まった異物が実は、花粉症悪化の最大の原因ともいえるのです。
そのためにはいろいろ方法があるのですが、
一番簡単な方法は、お白湯を飲む事。
血液を浄化していくことです。
そして、私がいつもクライアントさんに薦めているのが、
そのデトックスを効果的に、かつ身体に負担なくおこなってくれるサプリがあります。
こちらは、品質が非常に高いため、コンビニなどで売っているサプリと比べると高いと感じると思います。
ちなみに、安いサプリはほとんどの場合、薬の力を使っていますのでお気をつけください。
全て天然のハーブの素材でデトックスができるサプリが花粉症改善には効果的です。
そのサプリメントはこちら
そして、その後に、「花粉症に良い」と言われるヨーグルトだとか甜茶などを飲むと効果的なのです。
花粉症改善の3ステップわかりましたか?
あとは、生活習慣の改善とストレスの改善。
これを行っていく事で、大分変わります。
そのほかにもお伝えしたい事はたくさんありますが、
もし興味のある方は、山本式・花粉症対策王
をご覧ください。
この知識は一生の財産になると思います。
また、余裕のある方は、ご紹介したハーブサプリも試してみてください。
空腹時に一日3回、お白湯と飲むと効果的です。
2ヶ月くらい続けると、体の余分な毒素が一掃されます。
サプリなので続けることで最大の効果を発揮します。
もし、余裕があって、根本的に改善したい方はお試しください。
Dバランス