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節約アドバイザー 武田真由美です。ブログ『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』に遊びに来てくださって、ありがとうございますぺこり

 

真由美流【1週間節約献立】は、1週間ごとに考えています。

5日分(月~金)の晩ごはんおかずを大まかに決め、残り2日(土・日)は、月~金で余った食材を使いきるように、冷蔵庫の在庫整理の日に!

ムダなく食べきることが一番の節約だと思って、楽しんでいます♪

 

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 【初めての方はこちらをごらんください!

 

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 おはようございます!



今回のもみ込むだけの作りおきはこちらですウインク



流れ星もみ込むだけの作りおき【豚コマのポン酢漬け】

 

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材料

豚こま切れ肉  150g

ポン酢  大さじ2
みりん  大さじ1


保存袋に材料を全て入れ、もみ込むだけ。



 

 流れ星もみ込むだけの作りおき【豚コマの甘みそ漬け】

 

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 材料


豚こま切れ肉  150g


砂糖、みりん、みそ   各大さじ1



保存袋に材料を全て入れて、もみ込むだけ。




今回は、すごーくお手軽に、包丁もまな板も不要です!




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まじかるクラウンズボラ冷凍保存シリーズ


流れ星もみ込むだけの作りおきシリーズの一覧はこちらです。

右矢印http://ameblo.jp/bistromayumi/themeentrylist-10099348451.html

流れ星ズボラ冷凍保存シリーズの一覧はこちらです。

右矢印http://ameblo.jp/bistromayumi/themeentrylist-10099082933.html



流れ星人気の高いズボラ冷凍保存はこちら!


ダントツの1位はこちら!大根とにんじんのズボラ冷凍保存ですキラキラ


まじかるクラウンズボラ冷凍保存シリーズ① 大根と人参編

詳しくはこちら⇒http://ameblo.jp/bistromayumi/entry-12194486820.html

 

 

 

 

第2位はお弁当作りにも便利なピーマンのズボラ冷凍保存です音譜

 

まじかるクラウンズボラ冷凍保存シリーズ④ ピーマン編

詳しくはこちら⇒http://ameblo.jp/bistromayumi/entry-12202198720.html

 

 

 

人気の高いズボラ冷凍保存第3位はこちらです乙女のトキメキ

 

まじかるクラウンズボラ冷凍保存シリーズ② 玉ねぎと人参編

詳しくはこちら⇒http://ameblo.jp/bistromayumi/entry-12200497651.html
 

 

 

 

流れ星ほかにもまだまだたくさんあるズボラ冷凍保存シリーズ

一覧はこちらです

右矢印http://ameblo.jp/bistromayumi/themeentrylist-10099082933.html

 

 

 

 

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連載やじるし節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず(レシピブログ)
 

執筆やじるし4yuuu!

 

 

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