自宅サロンで手工芸教室を開校しています。

カルトナージュ 洋裁 シュガー&クレイアート グルーデコ  プリンセスオリジナルデコ 創作ビスクドール 知姫アロマストーン 料理&お菓子



 知姫手工芸教室(本部) ダウン 

ベルhttp://www.tomohime.com/ ベル

 王冠1Berry Clover(分室)  板橋区 K、Y

王冠1Revie (分室)  練馬区中村 K 休校中

王冠1Snow White (分室)  練馬区大泉 K、Y

王冠1Atrie Feerie (分室) 町田市 Y 休校中

王冠1Incarose Princess (分室) 愛知県名古屋 K,Y

王冠1Porte Bonheur(分室) 保谷市K 休校中

王冠1Atelier k、t、Rose (分室)三重県津市 K


ドキドキ約20畳の知姫サロンドキドキ

$人形のように美しくありたい♪


$人形のように美しくありたい♪


只今一般からの生徒様も受け付け中です、下記よりお申込みください。
       afugan1970@ezwb.ne.jp


6月レッスン日程

16(金)超満 ケーキ&料理教室

20(火)残1 ケーキ&料理教室

21(水)超満 手工芸

24(土)残2 手工芸

26(水)超満 手工芸

29(木)残2  手工芸

30(金)超満 ケーキ&料理教室


7月レッスン日程

3(月)残3

6(木)残2

10(月)

12(水)残1

14(金)残4

18(火)超満

20(木)残4

25(火)残3

26(水)残4

29(土)超満

31(月)残4


6月15日現在ですアップ


超満以外の満は直接お越しでしたら受け入れできます。



ベル認定コースベル

グルーデコ、プリンセスオリジナルデコ、知姫アロマストーン 

カルトナージュ、洋裁、ビスクドール


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2017-07-23

ソワレブランシュパーティー

テーマ:お食事会
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昨日は仲良し組みで、白いドレスコードのソワレブランシュパーティーに行って参りました。
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会場にはイケメンゲストお二人

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とても気さくで爽やかなお二人。

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皆様本日もご一緒くださいましてありがとうございました。
来年も素敵なパーティーになりますように💘
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2017-07-22

低糖質ダイエット3日目

テーマ:ダイエット
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今日もあさから糖質制限マフィンを焼きました。
毎日少しづつ実験して成分配合をかえています。
今日は成分の3ぶんの1までヨーグルトを加えて作ってます。
膨らみ方がヨーグルトが入ると弱まる為、ベーキングパウダーを倍量にしてみました。
やはり思った通り同じ様な膨らみ方ですし、しっとり感もプラスされ、より良い感じになりました。
大豆粉は食物繊維たっぷりの為、美容効果は絶大ですが、パサパサ感が出ます。
成分配合を極限までいじる事により、普通のケーキマフィンのような食感まで近づけたいとおもいます。
食品科学分野は専門なので、こういう実験は面白いです。

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夜はこんなのたべたって体重がへってるから、すごいね。

しかしデザートはやめておきましょう。f^_^;)

現在1日確実に200グラム減です。


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2017-07-21

糖質制限ダイエットやってみようかなf^_^;)

テーマ:ダイエット
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糖質制限のおもてなしで買った大豆粉、消費する為に今日のお昼に焼いたマフィン。

パン好きで毎日必ず食べていたパンを、このシンプルな糖質制限マフィンにチェンジすればかなりのカロリーダウンは間違い無い。
ただやはり、きな粉臭が強いのよね。


このマフィンは食事マフィンとスイーツマフィンの丁度中間のマフィンです。
食感はふんわりとしていて、食事マフィンより軽めな感じですが、甘く無いのでパン代わりとして食事にあいます。
また添えるものでスイーツマフィンにもなるので万能かな(╹◡╹)♡
成分は大豆と玉子、バター、アーモンドなので、栄養価はバッチリだよね。
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こちらは、食事マフィンです。
しっかり重たい感じのマフィンですねー。
玉葱やパプリカ、アンチョビなどをオリーブ油で炒めたものが入ってます。

主人は御存知の方も多いですが、大の麺好き。
少し痩せさせないとなりませんので、糖質制限させてみようかしら。
勿論わたしも一緒にね〜    笑っ^_^V
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