今日も寒いですね~さむい。


でも昨日は、

防寒して出掛けたら。。。

思いの外暑くて電車の中でまいってしまいましたアヒャー



昨日は自分磨きに渋谷に行ってエステをしてきました。

と言っても自分でも施術をするので、トレーニングです。

もっともっと心地よい施術が出来るようになりたいので、

こういう時間は本当に大切ですハート



そしてお楽しみのランチは・・・ピカーン

どうしてもオーガニック料理が食べたくて

私のリクエストで

『YAFFA ORGANIC CAFE』というお店に行ってきました。




ビオス整骨院 武蔵新城店のブログ




野菜がたっぷりで、濃厚で、塩加減お酢加減が抜群で

玄米もとっても美味しいんですにこにこ

大満足でした~きらきら。