美音の健康レシピ  ~食を通じて日本を元気にしたい!~

30年難病に苦しみ、元気に生きるためには健康や環境が大切であることを実感しています。 おいしくて カラダにもいい 地球にもいい野菜が大好き!


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娘は東京のあるカフェで働いているんですが、


いつも帰りは夜中です。


テレビに出ている人・・・ とか、


聞いたことのある名前がよく出てきます。


優しく丁寧な方も多いようです。


娘の仕事はキツイですが、


お客様にも仲間の人たちにも感謝しているそうです。





先日は久しぶりに早く帰ってきて、


ケーキを作り始めました。



メレンゲは自動なら早いんですが、


手で回してもなかなか立ってくれなくて、


一生懸命力を入れて泡だてていました。





■ガトーショコラ■



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美音の健康レシピ  ~食を通じて日本を元気にしたい!~ 



材料を混ぜてオーブンで焼いて、


時間がたつとだんだん硬くなってきました。



美音の健康レシピ  ~食を通じて日本を元気にしたい!~ 



切るのにも力が入ります。




美音の健康レシピ  ~食を通じて日本を元気にしたい!~ 






実はお店で作って販売しているガトーショコラのレシピを


教えてもらってきたそうなんです。


チョコもココアパウダーもお店で使っているもの。


ヘンに甘すぎず、大人の味でした。


本当に美味しかったです。


当たり前か・・・ f^_^;




翌日ハート型のケーキをどこかへ持っていったようです。


どこへ行ったのかな?




美音の健康レシピ  ~食を通じて日本を元気にしたい!~ 





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