• 26 Jul
    • 素足にぞうり♪

      わ~い!素敵な小包が届きました。  作家さんの室内草履。 綺麗な布をあみあみしてるのかな?足入れが気持ちよくってお部屋の中をするする歩けますよ。  お部屋のスリッパってほんと難しいけどこの夏は、素足に草履でばっちり。 裏もかわいー。  ありがとうございました!!  素肌に、髪にも栄養たっぷり(^^♪みどりむし59フコイダン  

      NEW!

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  • 25 Jul
    • 甘い誘惑

      基本はNGにしているのだけど、ほんのひとなめ、ときど~~~き幸せが舞い降りる。 イザと相方さんは生クリームが好き。     イーザ、オニのいぬマニー。 だって。そう、私はあげたりしませんよっっ    ああん、たまんない~♪        まあ、きっとほんのひとなめならよいホルモンがいっぱい出て体内も活性化されるはず? ぺろりっ、で終わりだけどね。     ああ、この表情。。。幸せだね。  みどりむし59フコイダン 

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  • 23 Jul
    • 目黒雅叙園

      目黒雅叙園に入ったらお目目がぴかぴか光線にやられたよ。  金魚のランプシェードだって~。いっぱいあって不思議な可愛さ。  そして、夏祭り支度が館内にびっしり。  ほほ~~、と言いながら写真撮ってるのでなかなか目的地にたどり着かない。  おみこしもあったよ。  館内に入って30分。ようやく到着した今日の、最終地点はここ。   ステーキのハマ。 1年頑張ったご褒美に、大切なパートナーとお疲れさま会。来年に向けて目標もやることも決まりました。年末まで駆け抜ける下半期になりそう。 GO!!! みどりむし59フコイダン  

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  • 22 Jul
    • やばい病気。

       最近、友人の影響からかこゆのを見つけてしまうと何も考えずに手を出してしまう。  かわええ   ほら、お蕎麦屋さんに行ったときに髪を束ねるときとか    暑い日に歩くとき束ねとくと首すじ貼りつかなくてよいとか ま、別にいいわけはいいんだけど。  だって・・ベンガルだし で、こっちの子は仲良しの編集さん家のお嬢さんと同じだからお土産に買う   ∵ゞ(≧ε≦o)  ベンガルは友人の分も頼んだよ。ふう。。。。。゚(゚^∀^゚)゚。 みどりむし59フコイダン 

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  • 21 Jul
    • アボカドとツナ・きゅうりのサラダ

      アボカドって切ってみるまでちょっとどきどき。 状態が食べごろでよいと やった~~!とうれしくなっちゃう。 あたりあたり!  の気分ね。 アボカド半分、ツナときゅうり。こないだ買ったタルタルであえてみたよ。  で、レタスをドーンと置いて これでくるみながらいただくのです。いやん、最高~♪ 最高のコンディションをお約束みどりむし59フコイダン

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  • 20 Jul
    • たまには(いつも)手抜き♪

      おいしくて便利なもの見つけた~。週の半分はおひとりさまのごはんにはまるごとのお野菜ってハードなんだ。  かぼちゃが薄切りになっていてしかもスチームされてる。消毒も添加物も何もなしだよ!  それと、なかなかおいしいタルタル。玉ねぎがよく効いてます。  これだけで美味しいひとさら。 こゆのちゃんと選んで 上手に使うのってよいと思うんだ~。  こいつも便利で役に立つみどりむし59フコイダン

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  • 19 Jul
    • アプリでにゃんこ。

      見てみてみてみて~。 仲良しのブロ友うーたんさんのブログで教えてもらったスマホアプリでやってみたよ♪ こんな時計欲しいな。  こういうの超うといので、教えてもらうとすんごいうれしいの。 でも、私がやると時間がかかる~~~うーたんさんちにも、ベンガルという親戚にゃんこがいて それはそれは美しく、めっさ可愛いからはりはりしちゃうーーーーー  みどりむし59フコイダン

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  • 18 Jul
    • 劇団四季エクウス

      写真は前回舞台より PHOTO BY 山之上雅信 先日、芝居loverな友人に指南頂き、美しい青年をお供にしてみんなで劇団四季の「エクウス」を観劇してきました。     観客の一部もステージに座り、役者も座り、精神科医のダイサートと馬に取りつかれたアラン少年の緊迫したやりとりを見守る。そしてそれ以外の観客シートに座る私たちはされにそれを見守るという舞台。実話をもとに書き下ろされた内容というのがさらに不思議なリアリティを運びます。    2部ではアラン少年が心も身も丸裸・・・まるはだか になっていくのですが  芝居にも、若い裸体にも慣れていない私は照明に浮かび上がる白いお尻が気になって ついつい目で追ってしまいさらに前がどうなっているか気になって仕方なく だって、なま、なんだもん ひとり別の楽しみ方を堪能した次第です。 ストレートプレイをストリッププレイ??と間違って聞いてしまいもおもお、大恥おばさんは、いやですね~~。   いや、でも、内容は素晴らしかったですよ。役者さん、ごめんなさいっ!! 夏のからだ、準備はOK!?みどりむし59フコイダン    

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  • 16 Jul
    • マキロンパッチエース♪

      以前、ご紹介したこちら。虫刺され等のかゆいところに貼るだけのやつ。 難点は、500円玉近くある巨大さとアンパンマンが書いてあること。 肌色シールなのであまり目立たないと思うのだけど「あっ、それ何!?」とすぐいわれるということは目立ってた?? で、見つけたよマキロンパッチエース。こちらは透明。 1円玉小のおっきさでちっちゃい。貼ったこと忘れる感覚。   しかも、よく効いてはがすときにははがすときには跡も残らずきれいになってる。(個人的な感想です)。 断然使い勝手がよくて、我が家の薬箱殿堂入りです♪ こちらも毎日欠かせない殿堂入り。みどりむし59フコイダン

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  • 15 Jul
    • 溶け~るモッツアレラ

      溶けるチーズの中では さっぱ~りしてるモッツアレラが好き。    それを胚芽バケットの上に敷き詰めて    その上にハムを乗せて黒コショウをパラリとして           トースターで焼いて食べるのが好きです。 食欲がなくってもま、そんな日は基本ありませんが。。はいっちゃうんだな。 甘いから好きではなかった カボチャを薄切りにしてモッツアレラ載せてチンしたら食べられるスタイルになりましたよ。溶けるチーズって万能選手。  ああ、ちょっとやばいかもそういう時は頼ります。免疫を守って細胞も守るフコイダンがたっぷりはいったミドリムシ。 みどりむし59フコイダン  

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  • 14 Jul
    • 吉田一也さんの招き猫

      銀座の松屋で開催していた吉田一也さんの猫の展覧会。 京都 洛北、鞍馬は二ノ瀬に窯を持ち 制作にあたる陶芸家、吉田一也さん。日本画を学んでいた異色のキャリアを生かして独特の作風で猫をテーマに創作されています。 猫好き漫画家の友人といっしょに、カノジョの新しい招き猫さんをご相談に同伴。時々サイトをのぞいてみますがすぐに作品には里親さんが決まってしまいます。  展覧会で射抜かれた子。すでに嫁ぎ先が決まっておりました。。。  作家さんとのやりとりはいつも心躍る大好きな時間。 みどりむし59フコイダン

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  • 13 Jul
    • いきなりステーキ♪

      そう、そんな気分のときってある。たいていが、何か停滞しているようなもやもやんとした気分のとき。んーーーーーー!!と叫びたくなるような頭ひとつ、まだ出きれないような時。    そんな時には、 美味しいお肉を買いに行って いきなりステーキ@おひとりさま、を食します    この日も、渋谷で打ち合わせ後、お買い物。 信頼してるお肉屋さんでよい銘柄のリーズナブルな部位!!がお約束です。モモとかシンシンとかの赤身が好きです。          まずは野菜。 いろんなものはやらないでこの季節はピーマンかカボチャ焼き。紫外線対策は、ナカからが絶対!  いただいた牛脂と塩胡椒だけでコクと甘みが出て美味しい!         お肉はじゅっと焼き付けた後 弱火よりの中火でフライパンに蓋をして蒸し焼き。 ひっくり返したらその面に すりおろした大蒜を伸ばしてのせてまた蒸し焼き。 最後に大蒜の面を もう一度軽く焼き付けて出来上がり。       ちょっとウェルダン寄りだけど外側はかりっと香ばしく 内側はやわいけど火がはいった美味しいステーキができあがります。        VIVA! タンパク質っっ!!軽く黒酢につけて食べるとウマウマですよ       これをひとりでわしわし食べてると食べ終わるころにはパワーが蘇って「よーし!仕切り直し!!」と気合が入ります。 もいちど挑んでいかなくちゃいけない時のわたし流いきなりステーキ!  そう。 ココロにステーキ、かな  脂も糖もブロック&排出。みどりむし59フコイダン 

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  • 12 Jul
    • 自分磨きの神髄。

      自分磨きを怠らないようしっかり自分磨きいたしましょう! どんな自分磨きしてますか!? なんて、女性誌のタイトルそのままに女性はみな、自分磨きが好き。 そりやもう、容姿を磨くことにはじまって洋服のセンスやコーディネイトだったり、いろんな習い事だったり、勉強だったり。忙し忙し忙しい スミからスミまで磨かなくっちゃあ!!とすべてにピカピカしている美しい女性たちもたくさんおられます。    最近、ふと思うのだけど、自分を磨いてくれるのって 結局、自分ではなくて 自分以外のいろんなひと。自分以外のいろんなもの。自分以外のいろんなこと。  美しく輝くには、 こまかーな傷を沢山まとって研磨されて 研磨されてあるとき強固に、光り輝くようになっていく。 だから沢山の経験や自分とは異なる ひととかかわって傷ついたり 素晴らしい芸術に時折触れたり 究極のものを見たり食べたり 自然の中に身を置いたり 時々は何も考えずに漂ってみたり。    自分以外のひと・もの・こと と対座して社会の中でいっぱい揉まれて揉まれまくって、時に嫌になるくらいに。 そんな中で自分の光を見つけようとひたすらにもがきまくって、決してスマートではない積み重ねが自分を磨いていくということなのかな、と、思う。 だから、人と触れ合うときにはなるべくピュアに心を開いて何かに触れる時にはできるだけ無の状態でいつも対座できるように。 こころがけている。。。がっ!! まーそううまくはいかない。それでいいじゃないか。  その多くはうまくいかないことが多いからまだまだ失敗だらけなのだけどこの「失敗」は素敵な研磨剤だからわたしはかなり美しくなった。。 はず。。。??? まあまあまあ   たくさん研磨されているうちに 大切なところだけぎゅっと強くなっていくからそのうちちょっとやそっとじゃ傷もつかないクオリティ。ダイアモンドのクラリティと一緒ね  美しさの究極にはほんとうのやさしさがあったり、ほんとうの強さがあったり、ほんとうの自分がきっと待っていたりする。 いつかそんなものにいつかそんな自分にあうことができますように。  みどりむし59フコイダン   

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  • 11 Jul
    • 陽だまりのにゃんこ。

      こんなに暑くてもにゃんこは陽だまりが好き。朝起きるとすぐに陽だまりを見つけに行くよ。  ふたりはあんまり仲良しではありません。特にいまは、アチェのひまわりカラーが怖い~~。 めずらしく少しだけ近いですが・・  イザはいつもお腹出して妊婦にゃんのよう。アチェはちんまるっ、と丸まっています。 みーんなひとりひとり性格や行動が違うのね。 だから、楽しい。 そしてそんな「違って当たり前」の中で価値が同じだったり 意見交換ができたり尊敬できたり歯車があうパーツを持ち合う 相性がよいひとと巡り合えるご縁はちょっとした奇跡と思いませんか♪ みどりむし59フコイダン

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  • 08 Jul
    • ジュースダイエット

      オイシックスから届いた野菜や果物の粒粒感がしっかりあるコールドプレスのジュース。添加物が一切入っていないすりおろし感覚のジュースだよ。    これから三か月くらいの間は、ちょっとヘビーなご飯が続いたかなというときはジュースダイエットをします。夏は、これとお豆腐~♪ 一時流行ったジュースクレンジングほど厳密なスタイルではなく    良質なジュースを朝。昼とか朝、夜、とかいただきます。 1本だとお腹持ちが悪いから2種類くらい。 それを1日するだけでもすっきりリセットしますよ。何より、胃腸を休めてあげられるのがよいですね。みどりむし59フコイダンが不足栄養素の補助をしてくれるのでそれらの心配もいりません。    例のガスパチョもさらりと飲むジュース感覚のスープだよね♪ さてさて、今回買ってみた濃厚な食感のこのジュース、そんな調整ダイエットにも活躍しそうです。   ジュースとみどりむし59フコイダン最強な夏のコンビ 

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  • 07 Jul
    • はじめての大腸内視鏡

      胃カメラはお得意なわたくし。そろそろお歳のこともあるし、大腸の内視鏡も一度しておきましょう、となりました。 何にも考えずはーーーい!とお返事をしたものの こんな桃尻をさらすなんて…  えっ・・・  あっ・・・  うっ・・・    いったいぜんたいどうしましょ、と躊躇していたら看護師さんが笑って言った。  ぜーんぜん、大丈夫よ。麻酔でぽやーーんとしている間に終わるから何にも考えられないから。  それに、数日食事制限もあるから自然に痩せるわよ~!!   なんと!! 強制的なダイエットかっっ!!食いしん坊の脳を矯正するにはそれしかないかも!と妙に真にうけちゃう自分。    それにさ、桃じゃなくて古めの・・南瓜尻よね。。  もしくは、こっち。 ぐ、グわあ  あはははは・・・  と、ひとり納得して予約をいれたのでした。  検査前日には、腸をきれいにして 負担を軽減するものしか摂取禁止ですが、勝手に「消化がよい」と思い込んでいた 食べ物がNGだったりして  消化がよいものは 憎き炭水化物のこねもの、ばかりなのですね。改めて勉強!   お豆腐と卵はOKだったのでとても助かりました。お豆腐ダイエットだ~~、とあくまでもそっちノリで お気楽なわたくし。 検査当日は、「眠くなるお薬いれますよ~~」と点滴から入れられたかなと思ったら  何やら先生らしき人がきたみたいだけど「よろ・・ひく・・おねがい・・・ひたします~」なるへんな言葉を呟くのがやっと。  かすかに聞こえる看護師さんの声にうつらうつらしながら反応するのがやっとで(大半はうとうとしてたと思われます) ちーーっちゃなポリープベビーがあったから念のためとっておきましたよ~~。あとはとてもクリーンでガンの心配もありません。あっちで少しお休みしましょうね。  とベッドを移動してしっかりと目を閉じたのでした。おやふみなさい。   結論!!大腸内視鏡も麻酔を使用してくれるところならば羞恥心も苦痛も含め、怖くない。 あくまでも自分の感想です。麻酔の是非は皆様でご判断ください。  びびってうけないよりも40歳後半も過ぎたら時々しておくと安心です。なんといっても大腸がんの発症率は年々急上昇。サイレントなガンなので、 自覚症状が出てからでは遅く、 検診でしか見つけられません。早速、相方さんの予約もいれましたよ。 検査日いれて3日で1.5キロ減!!!キープできますよ~に  がんもどきと戦う 頼もしいナチュラルフードみどりむし59フコイダン 

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  • 06 Jul
    • がじがじがじ!

      最近ベッドの端っこでがじがじ、けりけり遊びをしだしたイザリア。  はむうううぅぅぅ  ぎゃー、やめてやめて!ベッドボードはレザーなのよ  ばばばばばばば 最高にゃ 蹴りごたえ十分!   がじがじがじじいいいい やめてー、と言いながら写真撮ってる ワタクシ  困ったにゃんね。ワタシはそゆこと何にもしないにゃ。 みどりむし59フコイダン 

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  • 05 Jul
    • ちゅるちゅるおぼろ豆腐。

      この季節になるとちゅるちゅるしたのど越しが嬉しいおぼろ豆腐が冷蔵庫の棚を占領し始めます。  薬味いろいろも好きですが、シンプルにだし醤油だけをかけたものもお気に入り。 プリンのようにおやつ感覚で食べられますよ。 いろいろ食べ比べも楽しいですがこちらのタイプが一人で食べる大きさにぴったり。付属のたれも美味しくてお気に入りです。  軽い朝食かわりにも登場しますがそんな時は人肌程度に温めて寝起きの胃腸がびっくりしないようにしてあげましょう。 イソフラボンの効果はいうまでもありませんが、熟齢、妙齢、老齢の女性にはとーーっても大切。 お皿に開けてだし醤油かけてそのままスプーンで召し上がれ。  免疫をあげてがんもどきをやっつける!みどりむし59フコイダン 

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  • 04 Jul
    • 桃の冷製パスタ

      お料理好きのかつてのお仕事仲間が 「美味しいランチをしてそのあと打ち合わせ!」しましょう、という素敵な計画を立ててくれました。 かつて北海道から小豆島まで仕事を抱え営業行脚したお仲間です。    彼女の得意な季節の一皿。桃の冷静パスタ。 この季節少しずつレシピが違うタイプがクックパッドなどにも登場していますが、彼女のは、トマトも一緒に使うバージョン。    桃やレモンやカッペリーニやそしてお家で仕込んだラタトゥイユ・ハンバーグを抱えてご登場。 我が家のキッチンを使っていただきます。   これはまだ途中だよ トマトは、お気に入りの のんちゃん家のミニトマト。「このトマト、美味しい~!」と好評だったことはいうまでもありません。      かんせーい!  桃のパスタ、めちゃうま!桃の甘みがトマトの酸味でいっそう引き立ちます。私のレシピはトマトを使いませんでしたが、今度トマト入りで作ってみようっと。   ハンバーグもプロの味!!ラタトゥイユで野菜もたっぷり。 サラダなる一皿が必要ありません。   モリモリ食べていっぱいお話をして未来の仕掛けのビジョンもばっちり!この秋に向けて稼働していきましょう 何事にも一生懸命、 全力投球で情熱を絶やさないとても素敵な仕事仲間です。 私一人でできることはわずかだから、幾人かの知恵とスキルを集結して もっともっと、輝かせたいひとがいます。  心と体を整えて未来の夢と元気に向かいましょう!みどりむし59フコイダン  

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  • 03 Jul
    • BAR 保志 IRIS

      銀座でお食事した後はバーをはしごして遊ぶのがちょっとした楽しみ。 元気が復活したらまた出かけてみたいな   お店のつくり方がうまいな~~!といつも感心するのが銀座のバー「保志」のグループ。 保志さん系列のバーは銀座らしいオーセンティックなたたずまいを生かしつつも、高すぎない値段設定と (・・というよりも、お安いと思います) フレンドリーなバーテンダーさんのそれぞれのキャラが立って超リラックスして楽しめるお店です。   箱が大きすぎないので、保志さんの系列をいくつかはしごするだけでそれぞれのお店の味わいを楽しめて そんな、大人の遊び場。   IRISは、女性ばかりのスタッフ。 先日のカクテルコンペで優勝したチーフバーテンダーさんが、腕を振るうお店。今年の秋、ボルドーで開かれる世界大会に出場されるそうです。   ハンサムウーマン!! かっこいい これが優勝した「シャノワール」。 猫好きなら、「黒猫」って意味とわかりますよね。飾りも猫ちゃんが!    女性ばかりなので、 ひとりでも入りやすいんだよ。  お酒のお供はみどりむし59フコイダン肝臓のケアもこれひとつでばっちり!    

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プロフィール

みどりむしごくう

誕生日:
5億年前
血液型:
自由形
自己紹介:
みどりむしごくうです。 メッセージはこちらのブログからお願いします。 21世紀の新食糧と言わ...

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