Binokaori sisters

東京都港区の美容皮膚科クリニック【skin care clinic 美のかほり】院長×栄養カウンセラー               
                   ~内から外から心からキレイを磨く~


(東京都港区)美容皮膚科・美容内科

skin care clinic 美のかほり


女性院長が(1対1)マンツーマン対応のプライベートクリニック




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おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。
五月晴れの某日、家族で高尾山を上ってきました。都心からのアクセスも良く、ハイキングコースが多彩なので、小さな子連れにもぴったりのスポットです。小さな息子の手をとって、親子三人で他愛もない話をしながら一緒に歩く時間が、私にとって最高の癒しであり明日への活力源になっています。

そうそう、この季節からの山歩きには、紫外線対策が必須!皆さんもご存知の通り、紫外線は肌老化の原因の8割ともいわれ、シミだけではなく、シワやたるみの原因にもなりますから要注意です。紫外線対策の三種の神器といえば、日焼け止め、日傘、サングラスですが、山歩きでは日傘はさせません。そんな山歩きの強い味方が、飲む日焼け止め!1粒で24時間UVケアできるスグレモノです。詳しくは、院長ブログをご覧ください。→

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所々、4歳の息子には少し難しい箇所もありましたが、無事登頂に成功!息子の頑張りが天に届いたようで、山頂から雄大な富士山の姿を見ることもできました。達成感とマイナスイオンによる癒し効果で、気分爽快です。

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古来より修験道の聖地として知られている高尾山。中腹には高尾山薬王院があり、恋愛成就や縁結び、金運、開運、健康運など、ご利益スポットがたくさんです。私たちも、八大龍王道でお金を水で清めて資金が増えるようにお祈りしたり、願いをかけながら石の願叶輪をくぐり大錫杖を鳴らしたり、ご利益スポット巡りをしました。

山登りのご褒美、高尾山名物フードも楽しみました。のど越し抜群のとろろ蕎麦と表面カリっ&中もっちりの金ごま団子です↓。観光地とは思えないクオリティーの高さに、口福感マックス!高尾山の山麓名物「とろろ蕎麦」は、ケーブルカー乗り場近くにある高橋屋さんで頂きました。なんと、江戸時代から続いているそうです。

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皆さまも、素敵な週末をお過ごしください。



skin care clinic 美のかほり
東京都港区新橋5-29-4 1F
Tel. 03-5776-1112
Mail. info@binokaori.com
HP. http://www.binokaori.com
インターネットからのご予約:http://www.binokaori.com/reservation/

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