院長ブログ

今日は九十九里浜で初夏の日射しをたっぷりと浴びてきました。

雲一つない澄み切った青空と透き通った大海原に身を置き、

心身ともにリフレッシュしてきました。

少しの時間でしたが、帰ってから鏡でみると頬に朱が差してました。

初夏とはいえ、太陽は容赦なく肌を焦がします。

今日はうっかり日焼け対策を怠ってしまいましたが、

シミやシワ、肌のトラブルが気になる方はこれからの季節、

しっかり対策しないといけないですね。

日焼け止めはただSPFやPAが高ければいいというわけではなく、

効果的な塗り方があります。

塗れば安心と思っていると思わぬ落とし穴があります。

一番大切なのは塗る量です。１平方センチあたり２mg程度。

これが適量とされていて、顔に塗る場合は、５００円玉の大きさくらいです。

塗り方も塗るというより、上から乗せるように置いていく感じが大切です。

レジャーの際は２時間おきに塗り直すこともお忘れなく。

逆に日常生活での紫外線対策では、SPFは１０～１５であっても

十分紫外線遮断効果は期待できますし、帽子や日傘、手袋などを

利用するだけでもいいかもしれません。

これからの季節、紫外線対策に十分気をつけてください！

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日曜の朝は、毎週『朝日新聞』の読書コーナーに目を通しています。

今朝もいつものように、ぱらぱらと面白そうな本はないか物色していると、

どこかで見たような本のタイトルがあるではないですか？

なんと叔父の著した『死ぬまで編集者気分』の書評が載っていました。

叔父は５０年以上編集者生活を続け、

『世界大百科事典』の編集キャップ、

最終的にはマイクロソフトの『エンカルタ総合大百科』にも

編集顧問として携わりました。

辞典編纂というと

最近、本屋大賞も受賞したことでも話題になった

三浦しをん著『舟を編む』が頭に浮かびます。

一見地味と思われる（すいません）編集者の日常が

主人公「馬締光也」の目を通して面白おかしく描かれています。

辞典編纂の醍醐味とはこういものなのかと

編集という自分にとっては未知の世界に、

黙々と取組み、成果を遂げた主人公に感銘を受けました。

叔父が若かりしころ、「馬締光也」のような生活をしていたかは

定かではありませんが（笑）、

先日、その叔父から『死ぬまで編集者気分』が

贈られてきました。実はまだしっかり読んでいないのです。

今日はこれから、その叔父の波乱万丈な編集者としての私史を

垣間見ていきたいと思います。

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今日からゴールデンウィーク。

今年は最長で９連休にすることも可能なようですね。

該当される方、本当にうらやましい限りです。

当院はカレンダー通りですので5月１日火曜日は

通常通りの診療です。

話はガラッと変りますが、

今月からメディカルモールたまプラーザは

東京ヴェルディにサポーティング・パートナー として

協賛することになりました。

「緑と水の憩いの場、メディカルモールたまプラーザ」として

東京ヴェルディのＨＰに掲載されてまいす。ご覧ください。

ホーム戦試合会場入り口立て看板にも、その名は掲示される予定です。

ヴェルディ自体のホームは東京ですが、総合型地域スポーツクラブとして

地域活性に貢献するというクラブ理念は、

医療における地域貢献というメディカルモール・たまプラーザの理念とも

共通するかもしれません。

ヴェルディは現在J2ですが、

今後の活躍その復活に期待したいものです！

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