こんにちは！

今日からBIKRAM CUP　3rd スタートです！

今回はスタッフもみんな参加で頑張りますよ～
エントリーお待ちしています♪

きょうはBIKRAM CUPスタートにふさわしい

いい天気ですね

小春日和

うちの2歳８か月の娘も　外に出るなり

「あったかーーーいまま、はるだねーー」と

ほんとによくしゃべる娘なんですが　季節の変化まで

わかるんですねーーーー

おかあさんビックリ♪♪

でも　そのあと三輪車に乗って保育所に行きたいと

だだをこね・・・・・

今日も慌ただしく保育所においてきてからの出勤です

私も時間みつけて　めざせ30回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　saori

いよいよ４月ですね

札幌は今週末に冬再来、との天気予報。

せっかく雪も解け始めてきたのに、まだまだ寒い日が続いています。

ご存じの方も多いと思いますが、今月からTOMOｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰがしばらくの間お休みに入られました。

必ず戻ってくることを約束したので、またTOMO先生のレッスンを受けられる日まで

みなさんがヨガを続け、一生懸命取り組むことが、TOMO先生への感謝を伝える方法なのではないか、と思います。

さて、ビクラムヨガを楽しく続けるには！

お気に入りのヨガウエアでレッスンに参加する、というのも大事ですよね

なんと、デザインリニューアルのため、BIKRAM YOGAウエア　30％　OFF！

なんです。

現在フロント前にありますﾋﾞｸﾗﾑｳｴｱ、すべて３０％OFFで購入可能です。

ちなみに、５月以降に新発売のビクラムウエアは、現在のデザインとは違う、柄物が多いそうなので、

シンプルなデザインが好み、という方にはこのウエアがラストチャンスですよ

色、サイズ共にスタッフにお声かけください！もちろん試着も可能です。

ぜひこのチャンスを逃さないでくださいね～！！！！！

また、4月から新スケジュールになっています！！

平日夜のレッスン時間が変わっています

18：45　からと　20：45　から　ですので、お間違いのないように！

最近、ご予約なしでレッスンにいらっしゃる方が多く見受けられます、お電話またはHPから必ずご予約をお願いいたします。

では新年度も一緒にヨガ頑張りましょうね♪

こんにちはビクラムヨガ札幌大通　スタッフMIZUKIです。

今日は、スタジオ前の新POPのご紹介です。

レッスンの前後によかったら見てみてください！

まずはこちら↓

ビクラムヨガの本部はアメリカLAにあるのはみなさんご存知でしょうか？？

その本部に、RIZ先生が訪れた際に撮ってきた写真です

本部の中の様子を見ることができるほか、RIZ先生の感想や一言コメントも添えられているので

LAの本部に行ったような気分になれますよヾ(＠^▽^＠)ﾉ

そして、スタジオ前ラウンジでは最近プーケットのビクラムヨガスタジオの様子をDVDで見ることができます。

改めて、世界中で同じビクラムヨガをしている仲間がたくさんいるんだな～と実感しますね

続いてはこちら↓

スタッフ紹介

新しく入ったメンバー４人の紹介を加え、リニューアルしました。

毎日このスタジオでお会いするわたしたちの意外な趣味やキャラクター？！も

書いてあったりなかったり・・笑

皆さんと一緒にヨガを学びながら、より良いスタジオを目指している９人の札幌スタッフ、

改めてよろしくお願いします！

ヨガの勉強もしているので、色々聞いてくださいね！！

ビクラムヨガ札幌大通
そしてなんと！！faceｂｏｏkページができました～

札幌のＴＯＭＯ先生が作ってくれました。

facebookユーザーのみなさん、ぜひぜひ いいね！　してくださいね（‐＾▽＾‐）

ビクラムヨガ札幌大通りのfacebookページ

みなさんこんにちわ

スタッフのMIZUKIです

札幌にもやっと春の兆し・・？？最近はだいぶ日が長くなってきましたよね

今年は特に寒い日が多かったので、冬が長く感じた方も多いはず

春に向けての身体と心の準備、ビクラムヨガでそろそろはじめましょうね！！

最近レッスンを受けている方はご存じかもしれませんが、今ボストンから二人の先生が来札中です

BRAD先生　＆　TOMO先生

お二人はボストンのスタジオオーナーをしていらっしゃいます。

年に一度は必ず札幌を訪れてくださるんですよ～

先日22日の夕方は、BRAD先生によるイングリッシュレッスンでした。

L→R

SACHI RIZ BRAD REMITOMO

札幌teachersとbradのコラボです(-^□^-)

次回のスペシャルレッスンは

３月３日（土）10：00～　TOMO先生

のイングリッシュレッスンです。

桃の節句　雛祭りですが、本場アメリカのイングリッシュレッスンを体験しに来てください

予約お待ちしております

ビクラムヨガ札幌大通

そしてなんと！！faceｂｏｏkページができました～

札幌のＴＯＭＯ先生が作ってくれました。

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ビクラムヨガ札幌大通りのfacebookページ

こんにちは！はじめまして！　　ｽﾀｯﾌの中で一番、肩と背中がガッチリしている　NOZOMI　です！

サーフィンとスノーボードしてます　　宜しくお願いします！

この寒い中、吹雪の中　仕事や家事で忙しいはずなのに

BIKRAM　YOGA　をしに、毎日数百名の方がスタジオに来ます！

これって　すごいです！

私は　１２月にBIKRAM　YOGA　を始めて、週２～３回レッスンを受けていますが・・・

顔にニキビが出なくなりました

足と腰のお肉が　減りました

腕が細くなりました

以前寝る時　足が冷えて眠れなかったのですが、改善しました

など、YOGA効果が表れてきました！！

みなさんも　きっとジワジワと効果が　表れてきているのですね　　ヒヒヒ

なんと！　世界の　GAGA　も　BIKRAM　YOGA　やっているみたいです　　　ホー

詳細は　銀座店のﾌﾞﾛｸﾞに載っているので　チェックしてみてくださいネ！