茨木市本町の整骨院【骨盤矯正・小顔矯正】輝ヒカリ整骨院 - 感謝道整骨院グループ

阪急「茨木市駅」より徒歩5分。茨木市本町の整骨院「輝ヒカリ整骨院」は、日本初の圧倒的最先端技術「美容整骨矯正」を施術しております。美を追求する女性のために開発された新しい療法で、女性の美をサポート致します。

美容整骨矯正とは?

美容整骨矯正骨のプロフェッショナルである国家資格者が用いる、独自の治療技術を元に開発された美容の為の骨格矯正技術が美容整骨矯正です。

人間の身体は一枚の皮で繋がっていて、骨格も足の先から頭の先まで密接な関連性を持っています。
身体は1か所でも歪みが生じると、崩れたバランスを補うように次から次へと自然発生的に歪みを作り、それによってバランスを保とうとします。
つまり、身体のどこか一部でも歪みがあれば、それ以外の所にも必ず歪みが存在し、全てのバランスが崩れてしまうのです。

この歪みの連鎖は、局所的に筋肉を引っ張り、血管やリンパの循環を悪くさせ、内臓機能の不調にまで影響を与えてしまうことがあります。
さらに、慢性的な肩こり、頭痛、腰痛、膝痛等を招き、ねこ背、O脚、外反母趾、下半身太り、ヒップダウン、バストダウン、フェイスラインの崩れ等も進行させる原因となっている人が多いのです。


私たちはこの歪みの連鎖で招いた症状を「未病」の一種であると捉えています。

例えばO脚・外反母趾は変形性膝関節症を招き、下半身太り・ヒップダウンは股関節痛や坐骨神経痛に繋がりやすくなります。バストダウンは猫背を招き、そこから椎間板ヘルニアになりやすく、フェイスラインの崩れは、顎関節症や頸椎症の原因にもなったりします。

このように、女性の抱える美容の悩みも実は、そのままにしておくと病気に繋がってしまうことが非常に多いと考えています。つまり、骨の並びが綺麗な人は、美容に良いだけでなく、健康な人が多いのです。

「美容整骨」は、今まで分けて考えられてきた、女性の美容に対する悩みと、健康に対する悩みの両側面から、
効果的なアプローチができる業界初の美容矯正技術です。

根治型療法だからこそ、これだけの効果に期待できます


インターネットでのお問い合わせ

輝ヒカリ整骨院へのお電話でのお問い合わせは、tel:0726-23-5262


テーマ:
 

こんばんは


輝ヒカリ整骨院




憧れ
BODY請負人!


美容食アドバイザーの@たくです





脂肪」と聞くとどんなイメージがありますか?





美肌やダイエットの天敵


体重が増えちゃう


すぐにでも落としたいもの


などとマイナスイメージの方が多いんじゃないですか




女性の柔らかな肌質や、



しなやかな体型は実は・・・




脂肪」が作っているのです


今日はそんな「脂肪」との上手な付き合い方を



一緒に見ていきましょう


 


■脂肪を減らすと肌もボディラインも崩れる!?


ニキビやオイリー肌改善、ダイエットというと一番に

脂質制限する人が多いですがそれはNGです


脂肪を極端に減らしすぎると血中コレステロールが下がります



そうなると・・・


血中脂質によって肌まで運ばれるビタミンAやEなど、


美肌に大切な成分を肌に届けてくれる


要素が失われることになります



体内の余分な脂質も顔のクレンジングと同じで、


同じ油性のものでしかお掃除できないので、


一見細くてもブヨブヨとした贅肉が



スッキリとしなくなってしまいます。




■脂肪を取ることで活きるビタミンAとE



多くの高級コスメに配合される「レチノール」。

これはビタミンAによって人の体内でもできる美容成分です


またビタミンEは肌老化を防ぐ代表格のビタミン


脂質を減らした食事だと、この美肌にとって


大切な2つのビタミンが肌に届かなくなるので注意しましょう。



魚介類や肉類、チーズ、アボカド、オリーブオイル、


亜麻仁油などの良質な油分も


他の食材と共に摂取しておきましょう。



 

■体脂肪率も美肌への鍵



体重計に乗ると、体重の数字だけで


判断してしていませんか?


今の体重計は体脂肪率や筋肉量も測れるので


そちらの数値を重視しましょう




また、体脂肪率が17%以下になると、


生理不順やむくみ、冷え性、イライラなどを引き起こし、


肌も荒れてきます。


落としすぎも注意ですね





また、油は敵だ

と、ノンオイルの食事に慣れてしまうと、


体が飢餓状態に陥って、



少量のものでも蓄えようとするので


逆に太ってしまう傾向も。


少量しか食べてないのに顔が大きく見えてしまっては


本末転倒ですよね。



あ~想像すぐだけで恐ろしい



脂肪」を敵視しているとこれから



秋冬にかけて乾燥肌になってしまうので、今からでも




良質な脂質を摂るようにして




脂質と上手に付き合っていきましょう


─━─━━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ ━─━─━─━─━─ 

 

 

最後までご閲覧頂き誠にありがとうございます



今ご覧になっている方の中に



気になる身体のお悩み


なかなか改善されない症状をお持ちの方



いらっしゃいましたら



いつでも親身にご相談に乗らせて頂きます。



お問い合わせは下記の通りです


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日曜日


▼アクセス
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輝クルー一同

皆様にお愛できる事

心よりお待ち申し上げております


☆……☆……☆……☆……☆……☆……☆……☆……☆……☆……☆


最後まで読んで頂いてありがとうございます。




明日以降のブログもお楽しみに(*゜▽゜ノノ゛☆


 

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