今日はＮ様の施術中に、あまり高いヒールを履くと足がむくむとか変なところの筋肉がつくとか、そういう話をしていたのですが、おもしろい話を聞きました
パリでは70歳くらいのご婦人が10cmくらいのヒールを履いて歩いていることもあるそう
それがまたかっこいいというか、お歳に見えず若々しいとか。
言われてみれば、ヒールをはいて背筋を伸ばして歩いていたり、きちんときれいに整えている姿は、同性でもかっこよく素敵に見えますよね
私の祖母も、80歳を超えていますが、外出時にはきちんとお化粧をして自分の足で歩いています。
かっこいいですよー
第一印象は15秒で決まる、とか見た目が9割、とかよく言いますし、何より自分の心構えが違ってきますよね。
私も、いくつになっても姿勢や身だしなみに気を付けたいと思います
自分に合った、おしゃれな靴をみつけ、身だしなみや服装ももう少しがんばってみようかな～
･･･暖かくなったら
ただ、合わないヒールの靴を履きすぎたり、かかとが曲がっていたり削れていたりするのに履き続けると負担がかかり怪我のもとになりますので、注意してください
また、自分でケアすることでもだいぶ違ってくるはず。
一日よくあるいた～
という日はリンパマッサージやお風呂でふくらはぎなどもんだりするだけで翌日の疲労やむくみが違ってくると思います。お客様でも月に1回とか定期的にケアにご来店される方もいらっしゃいます。
自分のメンテナンスやご褒美に、自分の身体をいたわってあげることも大切です
自分の身体は24時間365日、働きづめで休みなしですからね
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