美肌づくり研究所の海外コスメ使いこなし術ガイド

美容院に行くペースは2，3ヶ月に一度ぐらい。

個人的にはワイルドな髪の状態が好きなので、少々髪が伸びた状態でも気にしない

でも、こんな私が一番こだわっているのがシャンプー＆コンディショナーです。

私の髪はシャンプーやコンディショナーに影響を受けやすく、使うシャンプーなどによって髪の状態が大きく変わってきます。

今、私が一番気に入っているのが、「ジョバンニ 」と言うブランドのジョバンニ（ジョヴァンニ） スムーズ アズ シルク モイスチャー シャンプー とジョバンニ/ジョヴァンニ スムーズ アズ シルク モイスチャー　コンディショナー です。

ジョバンニ（ジョヴァンニ） スムーズ アズ シルク モイスチャー シャンプー とジョバンニ/ジョヴァンニ スムーズ アズ シルク モイスチャー　コンディショナー を使うと、髪がフワッと根元が立つのに、髪はしっとりしています。

特に、 ジョバンニ/ジョヴァンニ スムーズ アズ シルク モイスチャー　コンディショナー は、オーガニックのコンディショナーなのに、使用量が少量で髪が十分な保湿力があります。

オーガニックのコンディショナーはたっぷり量を使っても保湿力がイマイチなものが多い中でこれは凄いコンディショナーです。

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私は炭水化物 派！

私は基本、甘いものは全く食べません！

炭水化物もできるだけ食べないようにしているけれども、パスタなんかも炭水化物でしょう？

個人的に白いもの白米や白パンなんかも食べないようにしてるけど、玄米なんかも炭水化物になるので、炭水化物を完全に断つ方が難しいと思う。

さて、美肌づくり研究所　楽天店 に話題のブランド「ジョバンニ 」が新入荷しました

ジョバンニ は、セレブ御用達のトップヘアサロンのオーナー兼トップスタイリスト（アーサー・ジョバンニ）が設立したビバリーヒルズ発のヘアケアブランドです。

このジョバンニの 魅力はオーガニック原料を使用しているというだけではなく、その使用感や仕上がりの素晴らしさにあります。

オーガニック系のシャンプーは髪が軋んで洗いにくかったりすることが多いけど、このジョバンニ はさすがセレブご用達のヘアサロンのプロダクトだけあって、髪を洗うときに軋みが少ないので洗いやすい！

更に、コンディショナーも優れもので、オーガニック系のものは保湿力が弱く量が多めにいることが多いけど、このジョバン ニのコンディショナーは少量でしっとり、コスパも良いです。

もちろん、洗いあがりの髪の状態も素晴らしく、スタイリングしやすい髪になってます。

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本。

勉強のために色々な本を買うけれども、本棚のスペースは限られているから、増え続けて困る。

あっさり読んだものから捨てられてばよいのだけれども、ついもったいないから溜まったしまう・・・・

さて、美人百花　9月号に、美肌づくり研究所 のマルティナ ローズ クレンジングミルク とヴェレダ　ホワイトバーチ　ボディシェイプオイル（セルライトオイル） が紹介されました！

マルティナ ローズ クレンジングミルク の洗い上がりのしっとりモチモチ感は、初めて使った人は感動するはず！

肌に刺激を与えることなく、うるおいを残しながら洗い落とす。

乾燥肌の方にオススメ！

ヴェレダ　ホワイトバーチ　ボディシェイプオイルは、セルライトケア、お腹のマッサージに大活躍！

1ヶ月毎日欠かさず使ったらウエストサイズがダウンしたというスタッフも！

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はやく秋になってほしい

暑いのは嫌だ～

夏は一年で一番嫌いな季節。

昨日から、クーラーの冷えで腰が痛い、これって夏バテの症状らしい・・・・

私もとうとう夏バテです。

暑かった夏が終わり、過ごしやすい秋になると、肌本来の皮脂の分泌量が低下しますので、乾燥を感じるようになります。

でも、乾燥といってもまだ秋ですから、冬のような酷い乾燥ではありませんので、顔中、こってりしたクリームやオイルを塗る必要はありません。

（とはいっても、乾燥肌の方はしっかり保湿が基本です。）

自分自身の肌に皮脂やセラミドを十分に分泌する力があるのに、クリームやオイルといった富に油分を含んでいるものを習慣的にぬっていると、自分の肌の機能が衰えてしまいます。

だから、まだ、今からの季節なら目元・口元の保湿をするくらいで十分です。

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絶対に入れない！

砂糖は百害あって一利なし！

いまだに脳の栄養は糖分だと信じてる人がいるなんて～信じられない

それだけじゃなくて、砂糖が身体に悪いのを知らない人もいる～、恐ろしい

砂糖を食べてる人、一度、溝口 徹著　「うつ」は食べ物が原因だった! と言う本を読んでみてください。

「うつ」は食べ物が原因だった! は斎藤一人さんも推薦されている本です。

数日前に、やっと大人気のオーブリー　GPBヘアコンディショナー が再入荷しました。

約1ヶ月間も在庫切れとなっており、大変お待たせしました。

それだけではなく、美肌づくり研究所 はオーブリー の価格を更に値下げしました。

円高還元です。

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