Big Smiles☺

はじめまして!akkoです。バランスボールエクササイズを通して日々のできごとを書き込んでいきます♪弾んでたくさんの最高のBig smileに出会えることを楽しみにしています☺☺☺
どうぞよろしくお願いしますッ♪


テーマ:
バランスボールエクササイズしてきましたよー!
やっぱりこの空間がたまらなく好きだなぁ。

ずっとテニスをやって来たけど母になってから頻繁にできるものではないな~(T-T)テニスしたとしてもそのあとの家事は疲れきってやる気が起きない...
でも、運動したい!

バランスボールは、そのストレスから解放してくれたなぁ~って。
じんわり汗をかく=心地よい=ストレス解消。
子連れで行ける=安心感

東京からワザワザきてくれている先生のフットワークの軽さがすごいなぁと。温かなクラスの雰囲気、声がけに癒され、またエネルギー吸収して帰ってくる私。

まだまだ発展途上な私ですが、経験を積んで確実なものにしていきたい!

さぁ、頑張るぞッ!!

笑顔バンザイ\(^o^)/
Big Smiles ☺ さいとうあつこ

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