ボディビルダーの子育てブログ

パフォーマンスボディビルダー赤澤範昭


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パフォーマンスボディビルダーの赤澤範昭です。

ダンスを活かした、までにない筋肉の表現力!作り物じゃない、

      リアルなヒーローボディビルは

<無限の創造力>常に、格好良さを追求しています。


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【11年ぶりの金メダル報告】



2005日本クラス別60キロ級優勝から


11年ぶりに


ひいおばあちゃんに金メダル報告が出来ました(≧∇≦)

オリンピックみたいじゃって
とても喜んでくれましたm(__)m


10年前はひいおばあちゃんに【特製減量弁当】で

日本一を目指していました!

その時のニュースに取り上げて貰った動画です。
https://youtu.be/lP-PASJ3lRo


あれから10年!

JBBF復帰戦第3弾は

全日本選手権への出場です。

今日からまた全日本選手権に向けて減量開始です!

目指せ155センチでファイナリストへ

頑張りマッスル(≧∇≦)

#金メダル #全日本選手権 #ひいおばあちゃん


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【2016日本クラス別55キロ級】優勝しました!



JBBF復帰第2戦

9年ぶりの日本クラス別に挑戦しました!

60キロ級から55キロ級に舞台を移し

計量パスは死ぬ思いでしたが!

家族や江川くんの支えもあってなんとか計量パス出来ました!

おかげでステージに立つ事が出来て

【優勝】

する事も出来ましたm(__)m

家族の支えあっての勝利です(≧∇≦)

なのはたんからも金メダル貰って2つの金メダル

とと

まっちょ

いちばん

になったよ〜

カカ様となのはたんに日本一のトトを見せれて良かった(≧∇≦)


沢山の人からもおかえりそしておめでとうと言って頂き感謝しています。

応援ありがとうございましたm(__)m

#日本クラス別 #日本一 #優勝


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今年の4月から始まったポージング道場
これでポージングの自信と仕上がりが増しました!{67D8B806-CD9E-4DDF-A834-21CED402C6AD}
サプリメントはこれだけ!
{F4ADE0E6-1170-49C9-8838-377C736D7429}
4月から10キロの減量
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なのはたんとポージング練習
{865854ED-2A1F-4E71-BF3D-804B91B316DC}
西日本が終わってからまた体重が!
{2330703E-8A60-464C-9ABC-91A6AAE888E4}
日本クラス別に向けての応援グッズを作ってくれたなのはたん!トトのモチベーションもアップ!
{20EB1B7B-E7BD-42BD-A3FB-F06BD19F4242}
腰が痛いカカ様が体重が落ちないトトにスポーツアロマを!
{E02467C9-B536-43FA-BA86-149F993077AC}
利尿作用ばっちりで何回もオシッコいったり
スポーツアロマ後の血管は浮きまくりでした!
{05F3A637-5E0A-47BA-A256-031A9C8BD005}
それでもあと2キロを落とさないといけないので岩盤浴とサウナを繰り返し
{16CBCC43-A97C-4B47-8986-68C4C6883A11}
サウナでは56.3が限界でしたm(__)m
そしてカカ様特製のアロマバスソルトで計量当日の朝は55.2まで落ちました!
ホテルに着いてシャワーを浴びやっと計量パス出来ましたm(__)m
{980E558B-A5CE-47C2-BA90-4E67434EAFE7}
カカ様が仕事があったのでなのはたんと後で来る事に!江川くんと2人で神奈川まで
飲まず食わずのフラフラなトトでは会場まで来れなかったかも!江川くんありがとう!日本クラス別TEAMWINで頑張りましょう〜
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計量パスしてすぐにいきなりステーキでパワーアップを!
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浮腫みと疲労回復でカカ様特製のアロマバスソルトをゆっくり浸かります!
{8CBCBD86-1F3B-4A7C-9C09-0C2E8ADD3D6E}
なのはたんの応援パワーでパンプアップ!
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過去最高の仕上がりで日本クラス別55キロ級に挑めそうです。
{EF68043B-CB11-4DE1-AFFD-ECA12FA7BC68}
いろんなパワーを貰って

頑張りマッスル(≧∇≦)
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