改めて自己紹介。
苦労や不自由もなくコレがしたい!というものもなく成人(笑)
社会人になりまず興味があったインテリアの勉強を始める。そこから次々学び、福祉住環境コーディネーター、色彩検定1級、パーソナルカラー、カラーセラピー、アロマ、ベジフルビューティー、ジュニアファスティングコンシェルジュ、薬膳、おまたetc..
段々と外側から内側への興味が増してきて学びも深くなりました。
色々あるけれど冷えや胃腸が弱い、腰痛などがきっかけに。
腰痛は中学生のころから、マッサージや鍼、カイロ何かしら通い・・
胃に関しては痛くなくても不安でいつも胃薬を病院でもらい・・・
食にも興味を持ち始めました。
身体とココロの両方が元気で本当の健康なんだ!と実感。
腰痛は中学生のころから、マッサージや鍼、カイロ何かしら通い・・
胃に関しては痛くなくても不安でいつも胃薬を病院でもらい・・・
食にも興味を持ち始めました。
身体とココロの両方が元気で本当の健康なんだ!と実感。
身体は、鍛えるだけでなく食でつくらる。
取り入れることも大切だけど出すことも大切。
必要なものは取り入れ不要なものは出してすっきり!!
あなたも「すっきり」してみませんか?
☆ココロすっきりーカラーセラピー
☆身体すっきりーウォーキング朝食会
☆食ですっきりー薬膳・食セミナー(超初心者向)
☆女の子DAYーすっきりーおまたセミナー