自己管理で心身健美!“素”っぴん派カラーセラピスト finon 2歳の日記

気持・心・お肌も飾らない“素”っぴんで居る事が好き&楽♪=“素”っぴんLOVE
    自分を知り、受け入れ好きになりココロもカラダも健康で美しく。


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昨日は春みたいなお天気晴れ

そんな中ゴルフゴルフ

気持よかった~。

最近運動不足だから・・・スッキリ!

(といっても今月回目の今週2回目GOOD 真夏でも真冬でも行きま~す)



よく皆様に言われるのは「真夏でもゴルフに行くのに白い!!」

「なぜ、日焼けしないの?」


これと言って特別なことはしていないのですが・・・


1 とにかく日焼け止めは塗ります。ラウンド中も塗り直し・・。

   (トイレに行かず、カートで待ってる時に塗っちゃうところが女子力不足あせ


2 お風呂に入ったらメイクを落とし、タオルで冷やす。

   冷やしてホテリを抑えるといいらしい。

   (年配の方は真夏でもシャワーを浴びてメイクも落とさず、直して帰る方が多いのだとか・・)


3 お家に帰って寝る前にシートパック



矢印これぐらい。

もちろん、ツバの大きな帽子カプリーヌに長袖orアームカバー。

格好よりも日焼け対策重視汗


シミは数年後に突然できてしまうので、今はよくても出来ないように注意しなければ・・・。


以上、私の日焼け対策でした。


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色彩祭で大人気だったワークショップの1つ。

Riccoさんの パーチメントクラフトキラキラ


cool beauty finon 自分探しの旅-PICT0402_ed.jpg

写真が小さすぎてわかりませんが・・・ものすごーーーく細かい繊細な作品達にノックアウト

ワークショップは毎回、満員御礼 満員

すごーい、と思うけど細かい作業が苦手な私は作品を見てただ感心するばかり。

楽しそうな会話と笑い声が絶えないRiccoさんワールド。

参加者の皆様の本当に楽しそうでした。


non姉のこの手帳も見せていただきましたシステム手帳

可愛いすぎるフツーのハァト


私もRiccoさんがお暇なときにオーダーしよーっと。

その時はよろしくお願いしますね。


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今回は物販で参加のtomo*さん



cool beauty finon 自分探しの旅-PICT0403.jpg

『musubi』ができるまで・・・その1

『musubi』ができるまで・・・その2


1つ1つ違う、素敵なメッセージ。すべて手に取って読ませていただきました。


私も今回自分用に1つ購入プレゼント

色ではなくメッセージで選んでみました。

ピン!と響いたメッセージキラキラ


「なりたい自分。近道はまず自分を知ること」

色をみても私色~絵文字8


今度見たらまた違うメッセージ&色に響くんだろーなぁ~。

宝石でもなく、いろまるちゃん♪でもないセラピーができました。

tomo*さん、ありがとうございました。


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