「心身健美」でキレイ・スッキリ!!           ~毎日の食べ物から生活習慣まで教えます~

心も身体も元気でいて本当に健康なんだなと感じます。
毎日の生活習慣や食べてるもので身体は作られます。
時には緩~く、楽しく元気に毎日を過ごしませんか?

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テーマ:
久しぶりにケーキ🍰
12月から食べてなかったので1ヶ月半ぶり!
まあ、この日の為に我慢してたと言ってもいいかな。
せっかく連れてきてもらったので。
東広島のノエル
2階にカフェスペース。


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(画像おかりしました)
ケーキの写真も忘れた💦

1階のテイクアウトスペースはお客様で賑わってましたよー。
種類も多く、焼き菓子も沢山!
コーヒーはフレンチプレスでした。


ノエル
広島県東広島市西条中央1丁目8-21
10:00〜19:00



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テーマ:
広島でランチ
乳製品以外ならってことでドライブしながらお店探し。
最近お気にいりと言うかおむすびのGABAへ。
なんとドライブスルーもある。

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(画像おかりしました)

セルフサービスのお店だけど、なかなか美味しかった!
毎日コンビニ行くよりオススメ。
定食もありました。
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テーマ:
年明けから図書館で予約してた本が続々と届く。

これは薬膳や漢方勉強してない人でもわかりやすいと思います。

私は移動時間でさらっと読めました。


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