「心身健美」でキレイ・スッキリ!!           ~毎日の食べ物から生活習慣まで教えます~

心も身体も元気でいて本当に健康なんだなと感じます。
毎日の生活習慣や食べてるもので身体は作られます。
時には緩~く、楽しく元気に毎日を過ごしませんか?

【すっきりスケジュール】

女の子DAYすっきり{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/la/la-petite-reunion/1735055.gif}おまたセミナ 記事(白地)  募集記事

     4月 5日  ()  /4月11(  /4月19日(/4月29日(水祝



身体すっきり{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/la/la-petite-reunion/1735055.gif}ウォーキング朝食会 記事(白地) 募集記事 

     

佐伯典子について{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/la/la-petite-reunion/1735055.gif} 記事(白地) 自己紹介



 




テーマ:
昨日いただいた天ぷらにあった
山菜の王様

【たらの芽】
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冷やしてしまう寒性

冬の間にたまった老廃物やむくみに♫
高血圧の予防にも!
冷えがある人は食べ過ぎ注意です。
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テーマ:

今月で閉店してしまうヘルシンキベーカリーへ。


{E37218A8-AB74-4992-A165-B1764E9A955C}

なんとか行けました。

結構流行ってたと思うんだけど。

土曜の午後でここで長居してPCするのは・・・と思って場所移動。

タリーズへ

アーモンドプラリネソイラテが飲みたくて。

運よく席も空いてました。


最近行きたいとこに行けてる〜(^o^)

 


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