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2012-06-01 22:52:51

バランス

テーマ：ブログ
稼ぐことと家族の時間を持つことを

どう正比例させるか(~_~;)

これ一番の悩み

家族のために働いております

が

こんなに働いていたら家族と過ごす

時間ないじゃないという現実


自分の付加価値を高めていかねば

気付いたら

子供が独立してしまう

さて、まずは足元の付加価値アップ

筋トレを日々おこたらないようにしよ



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2012-05-31 10:52:50

体は資本

テーマ：ケア
最近周囲で病気入院があいついで

いる

十二指腸潰瘍 虫垂炎 頸椎捻挫

糖尿病

などなど

人生を80年とすると、40は折り返し

今39才

折り返しを迎えるに
photo:01


メンテナンスが必要ですね

ベースがしっかりしてないと

アンチエイジングも何もないもんね

今日は整形外科で身体メンテ



明るく

楽しく

メンテナンスしながら

生きて行こう～とアップ


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2012-05-29 23:38:19

洗顔 基本のほ

テーマ：ケア
photo:01


クレンジングに関しても

ここまでバブルマンにします

洗いながすときは、顔に手が

触れないようにパタパタと

そして

次のステップへ

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