半月板損傷の原因

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まずは半月板損傷の原因

 

若い頃スキーの捻挫にて傷めたのがそもそもの原因ですが

その後、合わない靴を無理やり履いていた為に

小指にタコができ、その痛みも変に耐えながら

靴もそのまま、次第に膝の痛みの原因にガーン

痛みに耐えた為に歩き方がおかしくなり

腰を守るために膝などに負担がかかるようです。

その結果、

 

心した教訓ビックリマーク

靴は自分に合った歩きやすいものを選ぶべし

あらゆる痛みは放置せず、速やかに対処すべし

 

右膝の痛みも6ヶ月位放置した為に

左の外反母趾は酷くなるし

左の膝までが痛み出してきてしまいました。

身体の歪みも出てきます。

恐ろしいことです。チーン

 

元気に歩ける喜び一番の健康管理です。爆  笑

 

次回に続きます。

 

 

 

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久々のブログ更新

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お店のブログを久しぶりにAmebaブログより

これから更新して行きたいと思います。

 

今年5月でお店開業より25周年を迎え、

上本町から布施に移転,13年目を迎えます。

 

私も59才を迎える年になり

今になってシニア世代に突入したことに驚きを隠せません

これから急速な老化に以下に打ち勝っていけるか

毎日が課題であり、衰えていく自分に

鍛え、励ましながら皆様にもアンチエイジング

お伝えしていけたらと思います。

 

まずは

このブログの前は楽天ブログにて

半月板損傷の手術後の

場面で終わってしまいました。

過程をお伝えすると言いながら

バタバタにて中途半端で終了

現在

すこぶる良い調子です。

しかし、こうなるまで色々ございました。

少しずつお伝えしていければと思います。

歩けることは健康の第一歩

大切な事です。アンチエイジングには欠かせません。

半月板でお悩みの方にも参考にして頂けたらと思います。

お楽しみに(^o^)

 

25週年を迎えるお店について

近鉄 布施2分

エステサロン BIBIAN・ROSE

http;//www.bibianrose.com/

 

 

 

 

 

 

 

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