グレーシー柔術！

昨日から


グレーシー柔術の選手が2名泊まっています。




今日は本部道場へ！




グレーシーの本部道場は

うちから20分くらいのところにあります。

今日の指導員　Vs　ヒロングレーシー

技をひとつひとつ解説してもらってマスター

３６の技を習得していくんだそうです。

グランドテクニックはいらないけど

タックリングだけ教わりたい！！！

保存