カリフォルニアからリアルオーガニック&ヘルシーライフ ベターマルシェ

オーガニック先進国であるアメリカのリアルなナチュラルライフスタイルを紹介しています。

Better Marcheとは?

世界では身体も気持ちも豊かに生きるため、

食品や健康への関心が、基本的なライフスタイルにおいて、何よりも高まりつつあります。

様々な要因により食品のチョイスが懸念される日本では昨今、

特に健康に対する意識がぐっと変わりました。

ベターマルシェはアメリカのリアルなライフスタイルレポートをベースに、

人々の生活に関して、よりよいものを選択できるよう情報発信しております。



テーマ:

ダイエットや運動を取り組む人にとって

食事制限によるエネルギー不足は避けたいところ。

 

 

 


日本ではあまり知られていませんが、

アメリカではオリンピック委員会が

オリンピック選手達に

摂取を推奨していると言われている

ピルビン酸と言うものに注目してみました☆

 

 

 

ピルビン酸は糖(グルコース)の分解物のひとつで、

体がエネルギーを作り出すための材料となるもの。

 

 

 



有酸素の条件下で、

ピルビン酸はエネルギー生産工場である

ミトコンドリアに取り込まれ、

クエン酸回路や電子伝達系という回路を経て、

最終的にATP(アデノシン三リン酸)が産生されます。

 

 


これが筋肉活動や物質の合成など

人間が生きていく上で必要なエネルギーの源なのです。

 

 

ピルビン酸の効果とは?

 

 

ピルビン酸サプリの一番の特徴は

脂肪燃焼が始まるスピードの速さ

 

 

 

溜まった脂肪が使われ始めるのに

通常は運動してから

30分程かかると言われていますが、

ピルビン酸サプリを摂取することで

脂肪燃焼速度が有酸素運動

(ヨガや水泳、ウオーキングなど息がきれない程度の運動)

を開始した直後から始まり、

脂肪の消費率が1.5倍程度高くなると言われています。

 

 

 

有酸素運動を取り入れたダイエットを考えている方や

体の持つエネルギーサイクルを最大限に活かしたい方達の

栄養補給として良いサプリと言えますねキラキラ

 

 

 

比呂詳しくはこちらを↓

 

 

 

 

 

Better Marche (ベターマルシェ) | ウェブマガジン・オンラインショップ

 

 

 

 

脂肪の燃焼率が1.5倍アップに?!
効率よくダイエットするための必須アイテム「ピルビン酸」

 

 

 

 

 

 

TiARY Press

 

 

 

脂肪の燃焼率が1.5倍アップに?!
効率よくダイエットするための必須アイテム!

 

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いつも笑顔な人って

 

 

素敵ですよね比呂

 

 

だけど

 

 

歯並びや、歯の黄ばみ

 

 

歯のコンプレックスにより

 

 

笑顔になったり

 

 

人前で笑うのが

 

 

恥ずかしく感じる人も少なくありません。

 

 

やっぱり歯の白さで

 

 

「健康的なんだろうな」

 

 

「笑顔が素敵だな」

 

 

って思われるものキラキラ

 

 

今回は普段の歯磨きに取り入れるだけの

 

 

簡単ホワイトニングを紹介☆

 

 

オーストラリア生まれの

 

 

今アメリカで話題の真っ黒な歯磨き粉

 

 

 

 

 

カーボンココ

 

 

 

をみなさんは聞いたことがありますか?

 

 

カーボン(炭)
ココ(ココナッツオイル)



木炭を酸化させた活性炭と

 

 

ココナッツでできた歯磨き粉です。

 

 

あまりにも真っ黒なので

 

 

「本当に歯が白くなるんだろうか。。。」

 

 

と疑ってしまうのですが、

 

 

驚くほどの美白効果を発揮するのです!

 

 

↓詳しくはこちらはぁと

 

 

 

TiARY Press

 

 

 

オーストラリア生まれの歯磨き粉「カーボンココ」で笑顔美人に♡

 

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朝の一杯が美味しいハート

 

 

みなさんの大好きなコーヒー

 

 

エネルギーを与えてくれますよね UP
 

 

だけど朝は忙しくてなかなか作ったり


 

コーヒーショップに寄ったりする時間が


 

なかったりしませんか?

 

 

 

 

実はシリコンバレーで開発された

 


アメリカで発売当初からTV番組で紹介されて


 

話題騒然となった

 


一瞬で摂取できる

 


コーヒーがあるのです☆

 


それは

 

 

 

 

 

 

 

 

 


GO キューブス


という噛むコーヒー


1粒にコーヒーカップ半分の50mgの


カフェインが含まれています。


テアニンも含まれ


1粒食べることで、


脳が活性化されて集中力アップ!


そして、持久力が必要なスポーツの前に食べると


エネルギーを高めてくれますGOOD☆


 

 

 

Go キューブス チュアブルコーヒー


朝のジャンプスタートやエクササイズの前


忙しくてコーヒーを作る&買いに行く時間がない!!+。


という時にもピッタリハート

 

 

 

 

 

 

 

 


1粒で脳が活性化されて集中力アップできる


近未来の噛むコーヒーですキラキラ


日本未入荷ですがベターマルシェ


是非チェックしてみてくださいねsei

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TiARY Press

ブレイン集団が開発した

一粒でやる気や脳力アップする

「コーヒーグミ」って?

 

 

 

 

 

 

 

 

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10 MINUTES TO REFRESH YOUR BEAUTY

 

 

 

 

 

撮影前のたった10分間で

女優達の疲れた肌に活力を取り戻すことで

話題になった

 

 

ハリウッドのバックステージのプロ用に作られた

スキンケア・ブランド

 

 

 

http://cdn-img.instyle.com/sites/default/files/styles/684xflex/public/images/2016/05/051616-glam-glow-lead.jpg?itok=hRL_8nyf

 

 

グラムグロウ

 

 

様々なメディアで紹介され、

数々のビューティー・アワードを獲得し、

 

 

そのスゴイ美肌効果から

セレブ達を始めアメリカの女子達の話題になっていますキラキラ

 

 

 

愛用セレブは

ヴァネッサ・ハジェンズ

マイリー・サイラス

エミリー・ラタコウスキーなどの

ヤングセレブから

世界の歌姫ビヨンセまで!

 

 

 

世界中のビューティーエキスパート達にも広まり、

大人気となったセンセーショナルな泥マスク、

GLAMGLOW(グラムグロウ)の秘密とは!?

 

 

 

 

Better Marche (ベターマルシェ) | ウェブマガジン・オンラインショップ

 

 

 

 

ハリウッド生まれの奇跡の泥マスクが
今話題!
多くのセレブ達も愛用している
「グラムグロウ」とは?

 

 

 

 

TiARY Press

 

 

 

 

たった10分で肌トーンUP!
ハリウッドセレブの美の秘密兵器
「奇跡の10分マスク」とは?

 

 

 

 

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時差ボケ対策、睡眠サプリとして知られている

 

 

 

メラトニン

 

 

快眠を与えてくれるのはもちろんこと、

実はダイエットや美容にも効果的だと言われていますにこすーさん

 

 

メラトニンとは脳の真ん中にある松果体(しょうかたい)

という器官から放出されるホルモン。

眠りを誘うことで“睡眠ホルモン”と呼ばれています。

 

 

夜になると多く分泌されることで

自然な眠りを導いてくれますが、

生活環境によってメラトニンの分泌量が少なくなり、

不眠などの原因となってしまうようです。

 

 

睡眠中に脂肪燃焼!

 

 

 

 

 

 

メラトニンは実は脂肪燃焼ホルモンキラキラ

夜、就寝中にエネルギーの消費量を高めて、

多くの脂肪を燃焼させるのが成長ホルモンで、

この成長ホルモンは深く眠っている時に分泌量を増やします。

 

質の良い睡眠は結果的に

ダイエット成功への鍵となるのですねkirakira

 

 

若返り作用

 

 

 

 

 

メラトニンには抗酸化作用があります。

老化の原因となる活性酸素による酸化を抑えてくれるため、

シミやシワなどの改善が期待できる他、

免疫力を高めて風邪を引きにくくする作用も期待できます。

 

 

 

もちろんお肌だけでなく、

健康全般の老化予防にもGoodstar

 

 

 

 

↓詳しくはコチラふんわり風船ハート

 

 

 

 

睡眠だけじゃない!

メラトニンはダイエットや若返り効果もある

「美容サプリ」だった?!

 

 

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多くの海外セレブ達も健康や美容のために愛用している

プラントウォーターといえば

 

 

ココアナッツウォーター

 

 

が思いつくのではないでしょうか?

 

 

 

実はココナッツウォーターに代わる

ネクストプラントウォーターとして

☆「カクタスウォーター」にも注目が集まっています☆

 

 

 

TiARY Press

 

 

 

 

 

ネクストココナッツウォーター!

セレブも夢中なカクタスウォーターは

美肌の味方sei
 

 

 

 

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テーマ:

 

 

 

スリッパリーエルム

 

 

世界でとても良く知られている

薬用ハーブの一種。

 

 

アカニレという植物の皮を粉末状にしたもので、

健康維持のために

北アメリカ原住民の間で

古くから使用されててきたものです。

 

 

デトックス効果で便秘解消!

 

 

 

 

腸にたまった有害物質を

排泄するデトックス作用があります。

 

消化吸収機能を高め、

胃腸の調子を整える作用を働かせ

腸内をきれいにkirakira

 

 

含有さてている栄養素

 

 

 

 

 

ビタミンA・B群・C・E・K

 

たんぱく質

 

カルシウム

 

 

マグネシウム

 

リン

 

ナトリウム

 

カリウム

 

亜鉛など多くの栄養素が豊富ハート

 

 

たんぱく質が豊富な植物なので

ベジタリアンのたんぱく質補給源としてもピッタリなのですにこすーさん

 

 

 

美しい肌や髪をつくるサポート

 

 

 

 

顔に老廃物が溜まると

肌の調子が悪くなったりむくんだりしてしまいますよね。

 

 

 

スリッパリーエルムのデトックス効果が働くと

肌のターンオーバーが正常になり、

透明感、ツヤのある

美肌や髪になることが期待されますキラキラ

 

 

 

まさに女子力UPハーブ♡

詳しくはコチラ↓

 

 

 

 

 

 

 

 

便秘を解消してお腹周りもスッキリ!

喉の痛みにも効果的な

アメリカ発のハーブとは?

 

 

 

 

 

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テーマ:

 

 

 

スクワレンとは人間やサメ、

オリーブオイルやベニバナオイルなどに含まれる成分で

水素添加させた無色の液体。

 

 

潤滑性に優れ、

皮膚クリームや多くのスキンケアアイテムに

使用されています。


 

 

 

 

 

 

 

人間の体内でも生成されている成分のため、
安全で、お肌への浸透力にも優れていることで

注目されているオイルなのです*krkr*

 

 

 

 

 

ボタニカル ビューティー

イタリアンスクワランオイル

 

 

 

 

肌がモチモチにハート2

これスクワランオイルのたくさんの美肌効果とは?

 

 

矢印矢印矢印

 

 

 

 

 

 

若返り作用が抜群!

美肌効果が素晴らしい

「イタリアンスクワランオイル」とは?

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お口の中をお手入れすることが、
健康のサポートにつながるという
オイルプリングを試したことがありますか?にこすーさん

 

 

 

 

 



オイルプリングはアーユルヴェーダの健康法の一つ。

 

 

ココナッツオイルをお口に含んで

5〜20分間うがいをすることで、
口内の毒素をデトックスさせるもの。

 


健康や美容にとても良いと言われていますが

 

ココナッツオイルの匂いや感触がニガテ><

という方もいますよね。

 

 

新感覚で簡単にできちゃうオイルプリング

 

矢印ココナッツオイルで出来た歯磨き粉がオススメハートオレンジ

 

 

 

 

 

 

ココデント

ココナッツオイル歯磨き粉

 

 

 

ペパーミント入りなのでフレッシュな味なのですハート水色水玉

 

 

これならココナッツオイルを

お口に入れるのが苦手な人でも大丈夫ふんわり風船ハート

 

 

 

 

はーと*詳しくはこちら矢印

最新オイルプリングの凄い効果とは!?

 

 

 

 

 

 

 

オイルプリングが苦手な人に!

最新オイルプリング法で

簡単に全身メンテナンスを。

 

 

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テーマ:
 
 
 
 
普段使っているのクレンジングアイテム。


肌をきれいに洗い上げてくれるのは当然ですが、


同時にシワやシミ、くすみ、


ニキビや湿疹などの肌トラブル解消。


そして肌をもっと若々しくしてくれたら…?


なんて考えたことありませんか

 


ドクターオズショーという


アメリカの人気番組で話題になったのが


アフリカ秘伝のレシピから作られた


お肌のトラブル全般を解決してくれ、


5歳は若返る!!と噂の


ミラクルビューティーソープバー


と言われている
 
 
BM_african black soap_32618824
 
 

というものキラキラ

 

 

肌を毛穴の隅々まで洗い上げると同時に、


お肌に保湿効果を与えてくれて


エイジングケアや美白ケアもできる石鹸なのだそう!!!!!

 

 

ナチュラルなオイルやバターが入っているため、

メイク落としとしても使用可能ハート

 

 


男性にはシェービングクリームとしても使用して頂けますGOOD

 

 

ヌビアンヘリテージ
アフリカンブラックソープ

 

 

 

 

詳しくはこちらにこすーさん↓
 
 
 
TiARY Press
 
 

”すべての肌トラブルに効く”と話題!
アフリカ産まれの「黒い石鹸」

 
 
 
 
 
Better Marche (ベターマルシェ) | ウェブマガジン・オンラインショップ

 

 

 

 

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