こんばんは、ベストファーム川越店の久保寺です。
先日、川越店の仲間に誘われ、フットサルに参加してきました。
お取引先の税理士さんらと夜間7時から9時までゲームをしました。
私は、夜間にスポーツをするのはあまりなじみがなかったのですが、某雑誌によると「夜スポ」が流行っているそうです。ゴルフ、ランニング、ヨガ、フットサルなど夜に運動する人が増加中とのこと。人気の理由は、時間を作るのが簡単で気軽に始められるところにあります。早起きも不要なので、日中眠くなることもありません。皆さんもノー残業デーあたりに「夜スポ」してみてはいかがでしょうか。



