最近の楽しみ
テーマ:ブログお疲れ様です、本日いわき店杉浦がブログを担当します
( ´∀`)つ
最近、来てますね…
秋が…!
朝は夜は風が気持よくて、音楽を聞きながら歩いての通勤です
雨や強風でもない限り、毎日歩いて体力を戻そうかと…
高校の時は、毎日学校まで往復8?歩いて登下校してました。
そのおかげで、ダイエットにもなり、体力をつけることができました
今はというと…ずっと車での通勤、当然体力も落ち朝の目覚めも悪く…といった生活なので、再び徒歩で体を動かすようにしました。
この時期かぜ一番ちょうどいい気温で、朝から爽快ですよ
通勤時間にでなくても、ちょとした時間を利用して体を動かすのも
いいかもしれません
そろそろお腹が空く時間です( ´_ゝ`)ノ




















朝夕は涼しく、やっと秋らしい気候になってまいりました。