ウォーキングに挑戦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００９年７月２９日

　ベストのウォーキングを始めて１ヶ月半（週１回・１．５時間～２時間／１回）。

　私でも出来るのかしらと、半信半疑で始めたけれど…。

　第１回の授業で、体重が１キロ減！　（信じられない）

　３回ほど授業を受けると、明らかにウエスト周りに変化あり。

　「ねえ、お尻が小さくなってない？」の友人の声。

　ウソのようなホントの話。

　「かっこよく歩く」

　これがダイエットの最短方法だったとは！

　さあ、どこまで変身できるかしら？

　ウォーキングの先駆者、西川淑子氏にはカリスマの声どおり「魔法」があるのかも…。

　楽しみと期待がハーフ＆ハーフの毎日です。　　

by nono

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先日の「ふるまいとマナ、1dayレッスン」に参加された方から

素敵な感想をいただきました

結婚式直前に、2人揃ってかけこみでマナーに参加

『あっという間の一日でしたが、とても楽しく幸せな式になったと思っています。

友人から「あのドレスで、歩くのうまいね」と言われました。

彼のほうは、緊張してレッスンを活かせなかった～と悔やんでいましたが、

折に触れ「レディファースト、尊敬」とか、「お箸を汚さない」など言っていて、

2人とも、とても有意義な講座を受けられて感謝しています。』

素敵な式を迎えることができて良かったですね

お2人のお幸せを願っております

moro

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GWの最終日、 「ふるまいとマナー、1dayレッスン」開催！！

男女合わせてのレッスンは、定員以上の申込みで大盛況

これだけは知っておきたい教養部門、テーブルマナー、立ち居ふるまいのレッスンで、

約4時間後には皆さん見違えるほど素敵になりました。

ベストでは、マナーを学ぶだけではなく、ふるまい方も身につけます

ふるまいが綺麗になると、やっぱり輝くね

レッスン後の、参加者の笑顔が華やかでした

来月からも定期的に「ふるまいとマナー、1dayレッスン」を行う予定です。

日程はホームページにアップしていきますね

moro

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