その4は言わずとしれたこの人！！！
梁本サプリマネージャーとシェラスコバイキングにいってきました！！！
とにかくニクニクしかったです！笑
赤みのお肉が中心だったのですがちょっと僕のイメージとは違うとゆうか…
硬いお肉が中心でした
色々なお肉の部位を頂きましたがサイドメニューのなかのカレーの中に入っているお肉が1番美味しかったです！
ブラジルのシェラスコって期待してたけどこんなもんなんかな？？
そして終わった後はもちろんスタバへ。
この流れは昨日と全く同じだよね
今回の減量は本当に梁本に助けられました！
梁本がくれる色々なアドバイスがなければおそらく65・8まで落とすことすら出来なかったかもしれません！
影の立役者！！！
いつもありがとう！
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